Ученые связали быструю ходьбу с высокой продолжительностью жизни

Пятница, 17 Мая 2019 11:32

Британские ученые изучили, как на продолжительность жизни влияют такие физические параметры, как скорость ходьбы, сила рук, окружность талии и индекс массы тела. Выяснилось, что люди, которые способны ходить быстро, живут, как правило, дольше остальных.

Существующие исследования указывают на то, что хорошая физическая форма может защитить от многих хронических заболеваний и ожирения.

Ученые из Лестерского университета решили дополнить такие исследования более специализированной научной работой, в которой были учтены некоторые ранее неучтенные данные.

"Мы использовали данные из британского биобанка, накопленные с 2006-го по 2016-й год. Проанализировав выборку данных, полученных благодаря 475 тысячам людей, мы построили комплексную статистическую модель, которая позволяет оценивать зависимость продолжительности жизни от разных параметров", — рассказывают исследователи.

По итогам исследования оказалось, что жители Великобритании. которые сами оценивают свою скорость ходьбы как высокую, живут в среднем дольше — их ожидаемая продолжительность жизни составляет почти 88 лет для женщин и 87 лет для мужчин.

Связь между продолжительностью жизни и ИМТ оказалась тоже довольно выраженной. Менее значимой была признана корреляция между продолжительностью жизни и силой рук или окружностью талии.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Ходьба

Читайте также

Названы лучшие виды чая для облегчения головной боли Для снижения негативных последствий головной боли часто рекомендуют травяные чаи. Они способствуют уменьшению воспаления, боли, помогают справиться с тошнотой, рассказывает публикация на ресурсе verywellhealth.com. Как и с любым другим средством,…

TP: кето-диета может быть связана с уменьшением симптомов депрессии Небольшое пилотное исследование показало, что «кето»-диета может помочь людям с депрессией.* Исследователи сообщили в журнале Translational Psychiatry, что симптомы депрессии снизились примерно на 70% среди небольшой группы студентов колледжа, которые…

Nutrients: чай из листьев малины помогает замедлить рост уровня сахара в крови Чай из листьев малины замедляет рост уровня сахара и инсулина в крови после употребления сладкого. Это может быть особенно полезно для людей с метаболическими заболеваниями, такими как диабет 2 типа.*…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили восемь украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили восемь украинских беспилотных летательных аппаратов над Ростовской, Брянской, Воронежской и Курской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО…

Генсек ООН Гутерриш заявил, что Совбезу ООН нужно избавиться от реалий 1945 года Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш заявил, что реформа Совета Безопасности имеет смысл, поскольку его нынешний состав не соответствует сегодняшнему миру, а отражает реалии 1945 года, что создает проблемы с легитимностью…

В Астрахани задержали уроженца Африки за шпионаж в пользу военной разведки Украины ФСБ России задержала гражданина одной из стран северной Африки по подозрению в шпионаже в пользу военной разведки Украины. Об этом ТАСС сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Федеральной…

Тема дня

Израиль пошел на риск превращения в своеобразную Северную Корею

Израиль, с одной стороны, заявляет о намерении полностью занять сектор Газа, а с другой – сталкивает...

Фото

Древний папирус может быть подтверждением библейской истории о 10 казнях

Древнеегипетский папирус привлёк внимание учёных и верующих, поскольку, по всей видимости, описывает...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Канцлер Германии Мерц вознамерился экономически истощить Россию, а для начала решил потренироваться на Германии.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.