Позирование – это сложный процесс, который требует подготовки и практики. Если вам предстоит первая в жизни съемка, то перед ней будет полезно прочитать несколько советов, даже если вы будете работать с самым профессиональным фотографом. Как подготовиться к съемке и что нужно помнить расскажет Варвара Власова Varvarakrasavica, инфлюенсер и профессиональная модель.
Лучший способ собрать пул разнообразных поз, которые можно будет попробовать на съемке, - это посмотреть примеры работ профессиональных моделей. Создайте отдельную папку, в которую вы добавите самые удачные и интересные, по вашему мнению, снимки. Лучше не забивать в поисковик «лучшие позы для фотосессии», так как есть риск наткнуться на бесполезные устаревшие советы, а найти несколько лучших моделей и посмотреть примеры их работ в социальных сетях или в их опубликованных портфолио.
Как только вы просмотрели достаточно примеров и имеете представление, что нужно делать перед камерой, переходите к практике. Подойдите к зеркалу и попробуйте принять те позы, которые больше всего понравились вам. Желательно, чтобы зеркало было большое и трехстворчатое, так вы сможете увидеть себя со всех ракурсов и оценить подходит вам та или иная поза или лучше искать дальше. Позируйте до тех пор, пока вы не перестанете чувствовать скованность и не почувствуете уверенность в своих действиях.
Красивая поза – это не все, что нужно для идеального снимка. Как только вы почувствовали уверенность в теле при позировании, переходите к мимике. Контролируйте, чтобы ваше лицо не выражало напряженность и скованность. Думайте не о том, что вы стоите перед камерой и вас снимают, а о смысле съемки, ее настроении. Передавайте чувства взглядом и выражением лица. Так получаются самые сильные снимки. Лучше всего, если вы продумаете историю и сюжет съемки, которые помогут вам задать правильное настроение. Если вам предстоит коммерческая фотосессия, например, для бренда одежды, то не поленитесь ознакомиться с компанией, ее ценностями и особенностями. Так вам будет проще понять, что заказчики хотят увидеть на снимках.
Перейдем к самому процессу съемки. Если вы не привыкли находиться под прицелом камер, то не стоит постоянно смотреть на них и концентрироваться на самом факте съемки. Смотрите мимо них на членов команды или просто куда-то вдаль. Постарайтесь представить конечный продукт – готовую фотографию, и сосредоточьтесь на результате и настроении, а не на фотоаппаратах. Когда привыкните, можете переводить взгляд в объектив, чтобы получить снимки с более выразительным, сильным взглядом.
Не стоит замирать в одних и тех же позах надолго. Двигайтесь, но делайте это плавно. Поверьте, профессиональные фотографы успеют сделать все нужные снимки. Если вы «застынете» в одном положении, то съемка получится скудной и выбрать хорошие снимки будет сложно. Двигайтесь плавно, аккуратно переходя из одной позы в другую. Представьте, что вы медленно танцуете, постоянно меняя положение тела.
Главное, постарайтесь успокоиться перед съемкой. Волнение всегда отражается на лице и в теле, делая ваши позы скованными и зажатыми. Практикуйтесь и будьте уверены в том, что вы делаете. Тогда все останутся довольны результатом.
Пониженная температура в спальне помогает сердцу восстанавливаться во время сна
Согласно новым исследованиям Университета Гриффита, поддержание температуры в спальне на уровне 24°C ночью во время сна снижает стрессовую реакцию у пожилых людей.* Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine.…
Некоторые пищевые консерванты связаны с высоким риском развития рака и диабета
Согласно двум крупным французским исследованиям, употребление некоторых распространенных пищевых консервантов связано с несколько более высоким риском развития рака и диабета в будущем.* Однако независимые эксперты призвали к проведению дополнительных исследований…
Conversation: Озвучен неочевидный способ справиться с тревогой
Ощущение «мурашек» знакомо многим. Это когда возникает легкое покалывание на коже при сильных эмоциях типа восторга или трогательного момента. Но у некоторых людей аналогичная реакция случается и при прослушивании определенных…
МО: за ночь силы ПВО уничтожили над Россией 106 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ 106 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены…
ФСБ: в Севастополе мужчина пытался устроить теракт на железной дороге
Мужчина, пытавшийся совершить теракты в Севастополе на железнодорожной станции и электроподстанции под влиянием телефонных мошенников, задержан, сообщили в УФСБ по Республике Крым и городу Севастополю. "Установлено, что 19-летний мужчина по…
В Госдуме анонсировали новые законопроекты по миграционному учету
Три законопроекта, которые касаются вопросов сопровождения, контроля и достоверности документального подтверждения безопасности здоровья мигрантов, внесли в Госдуму. Об этом журналистам сообщила вице-спикер Госдумы Ирина Яровая ("Единая Россия"). ТАСС собрал основное…
Схватка за Гренландию приближает распад НАТО
Европейские страны начали направлять в Гренландию военнослужащих с целью поддержать Данию в ее проти...
Гренландские акулы способны выживать столетиями и сохранять зрение
Исследование предполагает, что долгоживущие акулы не так слепы, как считалось ранее, и обладают меха...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".