Ученые: Спорт не всегда помогает сбросить лишний вес

Ученые выяснили причину, почему от занятий спортом удается похудеть далеко не всем представительницам прекрасного пола. Давно замечено, что даже регулярно посещая фитнес зал, одним женщинам удается с легкостью приобрести желаемые силуэты, другие же напротив – ничего, кроме пота не получают от спортивных тренировок.  Наконец, после продолжительных исследований, ученые разобрались, в чем же кроется истинная причина этих вопросов. Результаты своего исследования ученые опубликовали в зарубежном издании International Journal of Obesity.

По заявлению ученых все дело в генах или в склонности постоянно набирать лишний вес. Такой вердикт оказался неутешителен для женщин с «плохими» генами. Это значит, что занятия спортом не принесут им никаких результатов. Даже в том случае, если на тренировках женщины будут больше прикладывать усилия, а дома тщательно следить за питанием, они смогут добиться снижения веса, однако он будет незначителен.

Конечно, исследования ученых не призывает женщин с избыточным весом отказаться от занятий в спортивном зале, ведь польза спорта неоспорима. Только скрупулезный и комплексный подход поможет в избавлении с лишними килограммами.