Исследование: Селфи делают людей счастливыми

Фотографирование самих себя, в нынешнем своём виде, появилось относительно недавно. Однако о самом явлении сказано уже очень многое. Свою лепту решили внести и учёные из Калифорнийского университета в Ирвайне.

Согласно исследованию, проведённому ими, такие фотографии делают людей счастливее, как и отправка их друзьям. Также они помогают справляться с чувством одиночества и стрессами.

В случае, к примеру, со студентами, это финансовые трудности, первая серьёзная разлука с домом, чувство изолированности и трудности учёбы. Всё это может повлиять на академическую успеваемость и привести к депрессии.

Однако со стрессовыми обстоятельствами можно справляться. И один из таких методов - непосредственно мобильный телефон, который сейчас включает в себя очень многое из того, что интересно владельцу.

Селфи же положительно влияют на самовосприятие, самоэффективность и на социализированность. Поэтому недооценивать их пользу не следует.

Не стоит, однако, забывать и о чувстве меры. Слишком большая зависимость от мнения других не ведёт ни к чему хорошему. Поэтому, как и во всём в жизни, нужно соблюдать баланс и не погружаться во что бы то ни было слишком уж глубоко.