Conversation: Эксперты предупредили об опасности искусственного освещения

Фото из открытых источников

У людей и других живых существ имеются внутренние биологические часы, что настроены не только на суточный солнечный цикл, но и на 29,5-дневный ритм Луны. Он задействован в регуляции сна, репродуктивных процессах и миграции животных. Но сейчас, когда повсюду искусственное освещение естественные лунные сигналы заметно слабеют. Об этом рассказывает портал The Conversation. 

Лунный цикл по-прежнему оказывает влияние на сон человека. Одна из работ 2021 года была посвящена жителям аргентинских общин Тоба. Оказалось, что они ложились спать на полтора часа позже и спали меньше за несколько ночей до полнолуния. Но и у студентов Сиэтла, хотя в городе и очень мощное ночное освещение, были отмечены аналогичные изменения, хотя и более слабые.

Ритм сна меняется не только в полнолуние, но и вблизи новолуния, и на фазах четвертей Луны. Эти 15-дневные колебания могут коррелироваться не только со светом, но и с изменениями в силе гравитационного поля: оно достигает максимума дважды за лунный месяц.

Ночное небо в городах сейчас слишком яркое. Всемирный атлас светового загрязнения свидетельствует, что под засвеченным небом живёт более 80% населения планеты. Даже крупных национальных парков достигает отблеск городов за сотни километров.

Ослабление лунных ритмов, тревожатся учёные, может влиять не только на сон. Негативно эти процессы действуют и на восприятие времен.