Четверг 26 февраля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Опровергнут миф о повышении гормона стресса после утреннего пробуждения


Опровергнут миф о повышении гормона стресса после утреннего пробуждения

Суббота, 18 Января 2025 13:42

Британские исследователи сделали важное открытие в области изучения гормональных процессов, связанных с пробуждением человека. Научная работа, результаты которой представлены в издании Proceedings of the Royal Society B (PRSB), полностью меняет существовавшие представления о динамике кортизола в организме человека при пробуждении.

 

Группа специалистов Бристольского университета провела масштабное исследование с участием 201 добровольца в возрасте от 18 до 68 лет. В ходе работы ученые использовали передовую автоматизированную систему для забора проб, которая позволила отслеживать уровень "гормона стресса" как до, так и после пробуждения участников эксперимента.

 

Полученные данные опровергли распространенное мнение о том, что пробуждение провоцирует резкий выброс кортизола в организме. Это явление, известное как "кортизоловая реакция на пробуждение" (CAR), долгое время считалось доказанным фактом и активно применялось при изучении различных заболеваний, включая депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство и синдром хронической усталости.

 

Исследователи обнаружили, что концентрация кортизола начинает повышаться задолго до момента пробуждения, когда организм готовится к началу нового дня. При этом в течение первого часа после пробуждения значительных изменений в выработке гормона не наблюдалось по сравнению с предыдущим часом. Ученые пришли к выводу, что утренние колебания уровня кортизола являются частью естественного циркадного ритма организма.

 

В ходе исследования также была выявлена существенная индивидуальная вариативность в концентрации кортизола и характере его изменений у разных людей. Эти различия могут быть связаны с индивидуальными особенностями сна, его продолжительностью и качеством. Наблюдаемые изменения уровня гормона определяются внутренними суточными ритмами организма, которые помогают адаптироваться к естественным колебаниям освещенности и температуры в течение суток.

 
 

 
 
Ванько Ольга Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
Буровики прошли 750 м под щитом Антарктиды, обнаружив морские следы прошлого Буровики прошли 750 м под щитом Антарктиды, обнаружив морские следы прошлого Международный исследовательский коллектив под кураторством новозеландских специалистов впервые в истории пробурил скважину глубиной более 750 метров под ледяным щитом Западной Антарктики. Учёные прошли 523 метра льда, а далее ещё 228…
Астрономы до сих пор не могут объяснить появление мощной «частицы-призрака» Астрономы до сих пор не могут объяснить появление мощной «частицы-призрака» Физики считают, что им, возможно, удалось выяснить происхождение чрезвычайно мощной, практически необнаружимой частицы, упавшей на Землю, и связать её с финальным взрывом очень маленькой чёрной дыры. Результаты исследования опубликованы в…
Обнаружена черная дыра, бросающая вызов законам физики Обнаружена черная дыра, бросающая вызов законам физики Удивительно прожорливая черная дыра, существовавшая на заре Вселенной, нарушает два важных правила: она не только превышает «предел скорости» роста черных дыр, но и генерирует экстремальное рентгеновское и радиоизлучение — два…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 79 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России сбили 79 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 79 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи с 23:00 мск 23 февраля 2026 года до 07:00…
Мирошник: за неделю от атак ВСУ погибли 14 жителей России Мирошник: за неделю от атак ВСУ погибли 14 жителей России Более 100 человек, в том числе 2 детей, за неделю получили ранения при ударах Вооруженных сил Украины по субъектам РФ, 14 человек погибли от украинской агрессии. Как сообщил ТАСС посол…
В результате взрыва у Савеловского вокзала в Москве погиб полицейский В результате взрыва у Савеловского вокзала в Москве погиб полицейский В ночь на 24 февраля около Савеловского вокзала неизвестный привел в действие взрывное устройство. Преступник и полицейский погибли при взрыве, еще два сотрудника правоохранительных органов были ранены. ТАСС собрал основную…
Тема дня
Зеленский против Лукашенко или Киев повышает ставки, развязывая новый фронт борьбы с Белоруссией Зеленский против Лукашенко или Киев повышает ставки, развязывая новый фронт борьбы с Белоруссией

Агонизирующие диктаторы перед своим концом всегда стремятся найти какие-то дополнительные рычаги сох...

Фото
iScience: В листьях граната найдено вещество для защиты нервов и сердца iScience: В листьях граната найдено вещество для защиты нервов и сердца

Природное вещество из листьев и ветвей граната может разрушать белковые агрегаты, коррелированные с ...

Опрос

Получат ли США Гренландию?

 

Анекдот дня

Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".