Суббота 08 февраля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Опровергнут миф о повышении гормона стресса после утреннего пробуждения


Опровергнут миф о повышении гормона стресса после утреннего пробуждения

Суббота, 18 Января 2025 13:42
Опровергнут миф о повышении гормона стресса после утреннего пробуждения Фото из открытых источников

Британские исследователи сделали важное открытие в области изучения гормональных процессов, связанных с пробуждением человека. Научная работа, результаты которой представлены в издании Proceedings of the Royal Society B (PRSB), полностью меняет существовавшие представления о динамике кортизола в организме человека при пробуждении.

 

Группа специалистов Бристольского университета провела масштабное исследование с участием 201 добровольца в возрасте от 18 до 68 лет. В ходе работы ученые использовали передовую автоматизированную систему для забора проб, которая позволила отслеживать уровень "гормона стресса" как до, так и после пробуждения участников эксперимента.

 

Полученные данные опровергли распространенное мнение о том, что пробуждение провоцирует резкий выброс кортизола в организме. Это явление, известное как "кортизоловая реакция на пробуждение" (CAR), долгое время считалось доказанным фактом и активно применялось при изучении различных заболеваний, включая депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство и синдром хронической усталости.

 

Исследователи обнаружили, что концентрация кортизола начинает повышаться задолго до момента пробуждения, когда организм готовится к началу нового дня. При этом в течение первого часа после пробуждения значительных изменений в выработке гормона не наблюдалось по сравнению с предыдущим часом. Ученые пришли к выводу, что утренние колебания уровня кортизола являются частью естественного циркадного ритма организма.

 

В ходе исследования также была выявлена существенная индивидуальная вариативность в концентрации кортизола и характере его изменений у разных людей. Эти различия могут быть связаны с индивидуальными особенностями сна, его продолжительностью и качеством. Наблюдаемые изменения уровня гормона определяются внутренними суточными ритмами организма, которые помогают адаптироваться к естественным колебаниям освещенности и температуры в течение суток.

 
 

 

 

 

Ванько Ольга Опубликовано в Наука   Теги Новости
Главное за сутки
Гладков: ВСУ за сутки выпустили 37 боеприпасов и 37 беспилотников по Белгородской области Гладков: ВСУ за сутки выпустили 37 боеприпасов и 37 беспилотников по Белгородской области Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали семь районов Белгородской области с применением 37 боеприпасов и 37 беспилотников за прошедшие сутки. Три человека погибли, сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Вячеслав Гладков.…
ВСУ предприняли попытку наступления в Курской области ВСУ предприняли попытку наступления в Курской области Вооруженные силы Украины (ВСУ) утром предприняли попытку контрнаступления в Курской области в направлении населенных пунктов Уланок и Черкасская Конопелька. Все восемь волн атак отражены, сообщили в Минобороны России. ТАСС собрал…
В трех регионах России задержали четырех женщин - агентов спецслужб Киева В трех регионах России задержали четырех женщин - агентов спецслужб Киева Сотрудники ФСБ задержали в Севастополе, Воронеже и Ростове-на-Дону четырех женщин - агентов спецслужб Украины, завербованных для совершения терактов против высокопоставленных российских военных и диверсий на объектах ТЭК. Об этом сообщили…
Интернет и СМИ
Читайте также
На дне Балтики найдена загадочная стена, меняющая представления об истории На дне Балтики найдена загадочная стена, меняющая представления об истории Археологи обнаружили в бухте между Германией и Данией глубоко под водой древнюю каменную стену. Длина сооружения — 900 метров, но ещё больше удивляет дата постройки — ее создали более 10…
«Золотая кровь»: мифическое сокровище, спасающее жизни в реальности «Золотая кровь»: мифическое сокровище, спасающее жизни в реальности В древнегреческих мифах боги обладали особой кровью — ихором, которая давала бессмертие, но была ядовита для смертных. Спустя тысячи лет, в 1961 году, врачи обнаружили у человека настоящий аналог этого…
Названы страны, в которых можно выжить после ядерной катастрофы Названы страны, в которых можно выжить после ядерной катастрофы Журнал Risk Analysis представил исследование, посвященное странам, имеющим наибольшие шансы на выживание в условиях ядерной зимы. Информационное агентство «Кулик» сообщает, что ученые из Новой Зеландии выделили государства, способные сохранить производство…
Тема дня
Для России Виктор Орбан и Роберт Фицо – товарищи, но не помощники Для России Виктор Орбан и Роберт Фицо – товарищи, но не помощники

Не стоит игнорировать те возможности, которые Будапешт и Братислава предоставляют России. С точки зр...

Фото
Ученые обнаружили роль митохондрий в формировании цепей памяти Ученые обнаружили роль митохондрий в формировании цепей памяти

Нейробиологи из Политехнического университета Вирджинии обнаружили митохондриальный процесс, который...

Опрос

Каким вы видите 2025 год по сравнению с предыдущим?

 

Анекдот дня

Незнание техники безопасности не освобождает от законов физики.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".