Канадскими учеными, представляющими Монктонский университет, установлен список продуктов, помогающих предотвращать гипогонадизм — синдром, нарушающий работу яичек и снижающий уровень половых гормонов у мужчин. Результаты исследования рабочая группа опубликовала в журнале Nutrients.
За выработку мужских половых гормонов (андрогенов), в том числе, и тестостерона, отвечают в основном клетки Лейдига. Данные гормоны контролируют развитие мужских вторичных половых признаков, а также ряд других ключевых процессов в организме, способствующих спермогенезу.
В возрасте 30+ уменьшается скорость выработки тестостерона в мужском организме. Его объем снижается на 1% в год, что провоцирует гипогонадизм — состояние, характеризующееся снижением либидо, уменьшением мышечной массы и плотности костей.
Исследователи провели метаанализ серии ранее проведенных работ, посвященных влиянию питания на профилактику гипогонадизма. И пришли к выводу, что на повышение выработки андрогенов позитивно влияет растительная пища, богатая полифенольными веществами. Это флавоноиды, ресвератрол, антоцианидины и ряд других соединений.
Особенно богаты подобными веществами сельдерей, тимьян, томаты, яблоки, грейпфруты, виноград и ряд других продуктов. Алгоритм их воздействия базируется на катализации выработки андрогенов путем усиления активности генов в клетках Лейдига и предотвращения падения уровня тестостерона из-за эндокринных нарушений.
Обнаружено крупнейшее доисторическое поселение в Великобритании и Ирландии
Новое масштабное открытие показало, что Брюссельстаун-Ринг в графстве Уиклоу, Ирландия, представляет собой крупнейшее из когда-либо обнаруженных компактных поселений на холме на всем Атлантическом архипелаге. Исследование, опубликованное в журнале Antiquity, задокументировало…
JPP: Пристрастие к видеоиграм уменьшает шансы на поиск работы
В резюме не стоит указывать любовь к видеоиграм, это снижает шансы соискателя на трудоустройство даже при достойных деловых качествах. К этому выводу пришли немецкие психологи, опубликовав итоги работы в Journal…
Обнаружено самое древнее преднамеренное кремирование в Африке
Археологи, работающие у подножия горы Хора на севере Малави, обнаружили, по всей видимости, самый древний из известных в мире погребальных костров с останками взрослых людей. Эта необычайная находка, возраст которой…
МО: за ночь над регионами России сбили 90 украинских БПЛА
Средства противовоздушной обороны (ПВО) ночью сбили 90 украинских БПЛА самолетного типа над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. В сообщении говорится, что с 23:30 мск 3 января до…
СК: число погибших при атаке ВСУ на Хорлы выросло до 29
Число погибших в результате удара ВСУ по селу Хорлы Херсонской области в ночь на 1 января выросло до 29 человек, в их числе двое детей. Как сообщила ТАСС официальный представитель…
Осуждение агрессии и глобальные последствия. Мировая реакция на военную операцию США в Венесуэле
Военная операция США в Венесуэле, в результате которой из страны был вывезен ее лидер Николас Мадуро, в целом вызвала осуждение мирового сообщества. В заявлениях лидеров и внешнеполитических ведомств ряда стран…
Дональд Трамп превращает Венесуэлу в Гаити
США атаковали Венесуэлу и захватили президента страны Николаса Мадуро. Вашингтон уже предъявил ему о...
Возможно, в наших клетках обнаружен скрытый источник энергии
Наши клетки могут буквально пульсировать электричеством, выступая в качестве скрытого источника энер...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".