Доказано: объятия способствуют улучшению настроения и самочувствия женщин

Фото из открытых источников

Американские исследователи в ходе обширного опроса выявили важную роль физического контакта в ощущении женщиной счастья в отношениях.

Как сообщает издание Journal of Sex Research, специалисты нескольких американских университетов провели солидное исследование, охватившее порядка тысячи женщин в возрасте от 18 до 72 лет. Выяснилось, что подавляющее большинство из них испытывают прилив сил, улучшение настроения и общего состояния от физического контакта.

Кажется, чего проще: подержать партнера/партнершу за руку, приобнять. Оказывается, такие минимальные проявления тепла и заботы способны значительно улучшить уровень удовлетворенности отношениями и жизнью в целом, а также гармонизировать общее состояние организма.  

Самым высоким баллом (из пяти максимальных) оценили отношения те участники опроса, что испытывают одно или несколько прикосновений в день. Средний уровень удовлетворенности, 3,61, выставлен теми, кто несколько раз в неделю обменивается прикосновениями.

Физический контакт веками остается одной из форм телесной коммуникации и выражения поддержки. Исследования показали, что прикосновение активирует С-тактильную систему, играющую ключевую роль в формировании привязанности.

Также мы недавно рассказали о том, что не стоит игнорировать такой симптом как ощущение нехватки воздуха. он может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, предупреждают специалисты.