Среда 17 июня 2026 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» Исследование: поздние завтрак и ужин повышают риск болезней сердца

Исследование: поздние завтрак и ужин повышают риск болезней сердца

Пятница, 12 Января 2024 10:12

По результатам исследования, проведенного учеными из Université Sorbonne (Франция) и Universitat Pompeu Fabra (Испания) и опубликованного в Nature Communications, стало известно, что время приема пищи может значительно повлиять на вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Анализируя данные 103 389 взрослых, исследователи обнаружили, что более поздний первый прием пищи (после 9 утра) и последний прием (после 9 вечера) сопровождались увеличением риска сердечно-сосудистых осложнений, особенно у женщин.

Циркадные периферические часы, регулирующие сердечно-сосудистую систему, синхронизируются с ежедневными циклами приема пищи и голодания. Исследование NutriNet-Santé позволило ученым предположить, что более ранний график приема пищи и увеличение ночного периода голодания могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

"Наши результаты свидетельствуют о потенциальной пользе принятия более раннего графика приема пищи и сочетания более длительного ночного голодания с ранним последним приемом пищи, а не пропуском завтрака, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний", - подчеркнули учёные.

Ваган Григорян Опубликовано в Наука Теги Новости

Читайте также

Ученые выяснили, почему с возрастом скорость ходьбы снижается Голеностопный сустав выполняет сразу две функции. Он поглощает вес при соприкосновении стопы с землей и толкает вперед перед следующим шагом – две задачи, которые отчасти работают друг против друга. На…

Астероид, уничтоживший динозавров, оставил после себя не только огромный кратер Многие склонны понимать астероид, уничтоживший динозавров, как один ужасный день, мгновение огня и разрушения, положившее конец целой эпохе. История, как правило, на этом заканчивается, смертью. Однако под обломками что-то продолжало…

Вращение галактики скрывается в гуле гравитационных волн Млечный Путь стоит представить не как безмолвное звёздное колесо, а как нечто, тихо поющее. По нему разбросаны миллионы пар мёртвых звёзд, в основном белых карликов, вращающихся друг вокруг друга и…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами РФ и акваторией Черного моря сбили 157 украинских БПЛА Российские средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 157 украинских БПЛА над регионами РФ и акваторией Черного моря. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение ночи в период…

ФСБ задержала в трех регионах России пособников спецслужб Киева, готовивших теракты Сотрудники ФСБ задержали в Тюменской области, Краснодарском крае и Адыгее троих пособников спецслужб Украины, готовивших теракты. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. ТАСС собрал основное о…

Российский фрегат «Адмирал Григорович» произвел упредительную стрельбу по курсу британской яхты в Ла-Манше Экипаж фрегата "Адмирал Григорович" в Ла-Манше обнаружил яхту Bright Future под флагом Великобритании, следовавшую опасным курсом на сближение с кораблем. Как заявили в Минобороны России, было принято решение произвести упредительную…

Тема дня

Израиль не может позволить Трампу проиграть войну с Ираном

Говорить о том, что США полностью и абсолютно проиграли иранскую войну, пока рано. И дело даже не в ...

Фото

Ученые впервые синтезировали нанодисперсный материал со структурой пирохлора с помощью углеродной оболочки

Специалисты ФИЦ «Институт катализа СО РАН» предложили новый подход к синтезу ценных для химической п...

Опрос

Что будет с дальнейшими поставками российского газа в Армению?

Показать результаты »

Анекдот дня

Работа - это такая вещь, которая мешает получать удовольствие от жизни, помогая получать удовольствие от жизни.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.