Вторник 30 ноября 2021 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые ищут загадочную силу, которая лишает сна


Ученые ищут загадочную силу, которая лишает сна

Воскресенье, 03 Октября 2021 10:25
Ученые ищут загадочную силу, которая лишает сна Фото из открытых источников

Ни у кого не возникает сомнений, что здоровый сон положительно воздействует на здоровье организма в целом. Многие ученые в своих исследованиях доказывали, как недостаточная или, наоборот, избыточная продолжительность сна способна вызвать различного рода заболевания.


Специалисты всегда дают рекомендации по поводу здорового сна. Необходимо настроить биоритм своего организма, чтобы ложиться вовремя и долго не засыпаться. Однако в современном мире такое не всегда возможно, и не всегда из-за лени или халатного отношения человека к своему сну, сообщает РИА Новости.


Ученые давно утверждают, что лунные циклы способны нарушить режим сна. Швейцарские исследователи в 2013 году опубликовали научный труд, в котором утверждали, что в полнолуние люди спят в среднем на 20 минут меньше. Однако результаты исследования швейцарских ученых поставили под сомнение из-за низкой выборки (всего 33 участника) и невозможности воспроизвести эксперимент.


Спустя три года, после обнародования результатов ученых из Швейцарии, команда международных ученых обнародовала результаты похожего эксперимента. Специалисты провели исследование сна 5800 детей из 12 стран. Возраст участников составлял от 9 до 11 лет. Оказалось, что фазы Луны никак не влияли на сон.


В этом году ученые вновь заговорили о проблеме. Американские нейробиологи заявили, что Луна способна влиять на сон. Только причина проста - в количестве света от спутника.  Ученые провели исследование, результаты которого показали, что до начала полнолуния люди начинали позже ложиться и дольше засыпать. При свете полной Луны продолжительность сна была минимальной.

 

Яндекс.Дзен

Рахимов Айрат Опубликовано в Наука   Теги Новости
Новости партнеров
Главное за сутки
В Кемеровской области ввели режим ЧС в связи со взрывом на шахте "Листвяжная" В Кемеровской области ввели режим ЧС в связи со взрывом на шахте "Листвяжная" Власти Кемеровской области ввели в регионе режим чрезвычайной ситуации после катастрофы на шахте "Листвяжная", где 25 ноября погиб 51 человек. Об этом со ссылкой на официальный сайт правительства региона сообщает…
Зеленский заявил, что Украина воюет с Россией уже 8 лет Зеленский заявил, что Украина воюет с Россией уже 8 лет Президент и верховный главнокомандующий Украины Владимир Зеленский объявил войну Российской Федерации. Как пишет РИА Новости, Зеленский на пресс-конференции заявил: "Мы в состоянии войны с РФ уже 8 лет" в ответ…
Байден окончательно испортил воздух в Европейском союзе Байден окончательно испортил воздух в Европейском союзе Президент Соединенных Штатов Америки Джо Байден разочаровал Европейский союз. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил, в частности, экс-посол Франции в США Жерар Аро, который назвал Байдена "одним большим разочарованием…
Интернет и СМИ
Читайте также
Польские археологи обнаружили под храмом Хатшепсут свалку жертвоприношений, которой 3500 лет Польские археологи обнаружили под храмом Хатшепсут свалку жертвоприношений, которой 3500 лет Польские археологи, работающие в храме Хатшепсут с 1961 года, во время очередного этапа работ обнаружили под храмом полость, заполненную мусором. Оказалось, что там находятся многочисленные подношения богам, которых было так…
Ученые раскрыли 6 величайших загадок Тутанхамона Ученые раскрыли 6 величайших загадок Тутанхамона Почти сотню лет гробница Тутанхамона была объектом спекуляций и источником мистических историй в среде археологов. Несмотря на то, что за эти годы было множество опровержений большинства из этих теорий, они…
Ученые открыли родича человека, который ходил как человек, но карабкался как обезьяна Ученые открыли родича человека, который ходил как человек, но карабкался как обезьяна В Южной Африке ученые отыскали фрагменты останков древнего родича человека. Анализ показал, что это существо уже ходило на задних ногах, но все еще могло передвигаться по деревьям на руках, как…
Тема дня
Битва Литвы и Китая вступает в решающую фазу Битва Литвы и Китая вступает в решающую фазу

Какой-то демон геополитического безумия овладел западной частью мира. Вся Европа «героически» бьется...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Какой будет ключевая ставка Банка России к концу года?

 

Анекдот дня

На днях делали мне лазерную коррекцию зрения. Все сделали, посидела в темноте отдохнула. Собираюсь уходить, врач останавливает и дает последнее наставление:

- Первым делом ложись спать, проснешься, будет лучше видно. И самое главное не пугайся. Те, кого ты увидишь - это твоя семья.

 

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

Учёные назвали растение, которое борется с коронавирусом SARS-CoV-2
Ученые выяснили, какие повреждения мозгу наносит COVID-19
В мирах Млечного пути могла зародиться форма жизни с инопланетной ДНК
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
СМИ2
Infox
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.