Любимая многими вишня оказалась очень полезной для сохранения интеллектуальных способностей у людей после 60-ти лет. Об этом рассказали специалисты из Университета штата Дэлавэр. Как выяснилось, на когнитивные способности человека положительное воздействие может оказать сок терпкой вишни Montmorency.
Исследование проводилось при участии 34 человек, возраст которых составил 65-73 года. Участникам было предложено разделиться на две группы. Первой группе давали сок дважды в день по 240 мл. Вторая же группа употребляла напиток-плацебо. Учёные отмечают, что вначале исследования все участники прошли проверку состояния здоровья, не имели вредных привычек, и не принимали препараты, оказывающие влияние на состояние головного мозга. В начале и в конце эксперименты участниками заполнялись анкеты.
Спустя 12 недель регулярного употребления сока терпкой вишни у участников из первой группы значительно улучшились показатели работы мозга. Они более точно и быстро решали предложенные задачи и совершали меньшее количество ошибок. В контрольной группе каких-либо изменений выявлено не было.
Учёные предполагают, что активации деятельности мозга поспособствовали биологически активные вещества, которые содержатся в вишне. Нормализация давления произошла благодаря полифенолам, антоцианам и меланину, что благоприятно отразилось на деятельности мозга.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Замечательный комплекс римских вилл, раскопанный археологами в Англии, содержит миниатюрные топоры и...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".