Воскресенье 25 августа 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Жизнь» Советы из жизни» Пляжный волейбол с комфортом в фитнес-клубе С.С.С.Р на Ткацкой


Пляжный волейбол с комфортом в фитнес-клубе С.С.С.Р на Ткацкой

Пятница, 12 Июля 2019 18:57
Пляжный волейбол с комфортом в фитнес-клубе С.С.С.Р на Ткацкой Фото из открытых источников

Мягкий песок нежно массирует ваши стопы, все внимание сосредоточено на мяче, нерешенные проблемы и рабочие вопросы отступают, их место занимает только спортивный азарт и чистый драйв. Но! Никакой жары и палящего солнца, а песок, равномерно покрывающий ваше тело, можно легко и быстро смыть в комфортных условиях. Это пляжный волейбол вашей мечты, доступный в любое время года в фитнес-клубе С.С.С.Р. на Ткацкой. Пляжный волейбол игра уникальная, она не только поднимает настроение и словно возвращает нас в детство, но и отлично укрепляет тело.

 

Играть можно практически в любом возрасте, физическая подготовка тоже особого значения не имеет. А вот польза для здоровья несомненная. В процессе игры равномерно прорабатываются все группы мышц, укрепляются суставы и связки, ведь вы почти все время находитесь в движении, развивается дыхательная система. Но, в отличие от футбола и баскетбола, игра наименее травмоопасная, ведь каждый игрок находится в своей части поля, а песок смягчит падение.

 

А как приятно после хорошей игры окунуться в прозрачную прохладную воду. Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Ткацкой очень трепетно следит за системой очистки и фильтрации воды во всех трех бассейнах. Водные процедуры – это не только релакс, заряд бодрости и сил, но и хорошая тренировка для всего организма в целом. Во время плавания укрепляются мышцы, сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучается кровообращение и нормализуется давление. Любители бани и SPA будут приятно удивлены разнообразием: финская баня, хаммам, сауна с розовой иранской солью, SPA-процедуры все виды массажа, - все это в одном месте.

 

Но посетители фитнес-клуба С.С.С.Р. на Ткацкой в отзывах отмечают, прежде всего, мощь и силу тренажерного зала, оснащенного самым современным оборудованием. Зона блочных тренажеров Precore и нагружаемых Sterling, зона свободных весов, зона кроссфита, кардио зона с настоящим кардио кинотеатром – все для максимально эффективной тренировки.

 

Групповые занятия отличаются своим многообразием и каждый обязательно найдет что-то для себя: силовые, интервальные, танцевальные и кардио тренировки, йога центр и студия пилатеса. Все занятия проводят сертифицированные специалисты.

 

Поработать над лишним весом и закрепить результат, полученный от тренировок поможет сайкл студия: здесь царит настоящая атмосфера велогонок, а грамотно заниматься на профессиональных велотренажерах помогают опытные тренеры.

 

Выбрать подходящее направление, максимально радующее душу и тело, владельцам клубных карт фитнес-клуба С.С.С.Р на Ткацкой помогут бесплатные стартовые тренировки в каждой зоне: это может быть и бассейн, и тренажерный зал и групповые программы. Бесплатное фитнес-тестирование поможет оценить ваше состояние здоровья на начальном этапе, а более подробно об этих бонусах можно узнать на официальном сайте клуба.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Подлодки РФ провели пуски баллистических ракет "Булава" и "Синева" Подлодки РФ провели пуски баллистических ракет "Булава" и "Синева" Подлодки "Тула" и "Юрий Долгорукий" провели пуски баллистических ракет "Синева" и "Булава" из приполюсного района Северного Ледовитого океана и акватории Баренцева моря. Макеты боевых блоков выполнили полный цикл программы полета…
«Союз МС-14» с роботом «Федором» не смог состыковаться с МКС «Союз МС-14» с роботом «Федором» не смог состыковаться с МКС Пилотируемый корабль «Союз МС-14» с роботом Федором на борту не смог пристыковаться к МКС. Корабль приблизился к станции, ему оставалось до стыковки 96 м, но затем он начал отходить. Сейчас…
Савченко заявила о начале украинизации России Савченко заявила о начале украинизации России Депутат Верховной рады VIII созыва Надежда Савченко выразила надежду, что благодаря трансляции в России выступлений киевских политиков без дублирования на русском языке россияне скоро начнут понимать украинский язык. Савченко, в…
Новости партнеров
Читайте также
Акции в ресторане «Kazuki»: успей купить пиццу по выгодной цене! Акции в ресторане «Kazuki»: успей купить пиццу по выгодной цене! Пицца – блюдо весьма популярное среди любителей быстрого питания. Ее любят как дети, так и взрослые. Для многих она вполне может заменить завтрак, обед и ужин, ее заказывают в кафе…
Свадьба на Гоа: романтика океана, цены 2019-2020 Свадьба на Гоа: романтика океана, цены 2019-2020 Если в планах устроить необычную, яркую и запоминающуюся церемонию бракосочетания, лучшее решение - свадьба на Гоа! Сложно найти более впечатляющее место, излучающее ауру романтики и внутренней гармонии, чем Гоа. Шум…
Сайдинг: Плюсы и минусы Сайдинг: Плюсы и минусы Каждый человек стремится всячески улучшить свой дом – сделать его как удобным и комфортным внутри, так и стильным снаружи. Именно поэтому такой материал внешней обшивки, как сайдинг, приобретает все большую…
Тема дня
Про угнетённых и угнетателей Про угнетённых и угнетателей

23 августа 2019 года исполняется ровно 30 лет со дня знаменательной акции в тогда ещё Советской Приб...

Фото
Остров Кайо Санта Мария, Куба Остров Кайо Санта Мария, Куба

Очаровательный островок Кайо-Санта-Мария, омываемый Атлантическим океаном, приютился у живописных бе...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

 

Анекдот дня

В принципе, я нормально отношусь к поездкам на работу, но ждать восемь часов, чтобы поехать обратно, — это реально утомляет.

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Самые опасные для российских туристов страны
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
Лучшие упражнения для развития выносливости
Наша беседа сегодня с Аленой Полынь о Вере. Алена Полынь рассказала всем о значении Веры для человека, о том, куда Вера ушла с Земли и почему никто не заметил. Корреспондент: Здравствуйте, Алена. То, что Вы рассказали о Вере, мы слышим впервые, все очень интересно, важно…
Михаил Замарин, генеральный директор группы компаний «БС Энерго», член генерального совета «Деловой России» и бизнес-посол в Сингапуре. Каждый житель нашей страны ежегодно производит более 400 кг мусора. Ещё пять лет назад мало кто задумывался, куда отправляются его отходы после мусоропровода или контейнера. Сегодня это волнует…
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.