Препараты для подготовки к зачатию

Современные пары все чаще стараются планировать беременность заблаговременно. Ведь для зачатия здорового ребенка оба родителя должны избавиться от вредных привычек, правильно питаться, пройти медицинское обследование, пропить курс витаминов и при необходимости специальных лечебных препаратов.

Витамины

Витамины подготовят материнский организм к зачатию и беременности. Витаминная поддержка необходима и будущему отцу, она обеспечит формирование качественных и активных сперматозоидов, несущих здоровый генетический материал. Кроме этого, полезные вещества благотворно влияют на выработку половых гормонов у обоих родителей. Принимать витаминные комплексы необходимо начинать за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия.

Витамины и элементы, которые необходимо принимать:

• фолиевая кислота – предупреждает развитие анемии, помогает формировать качественный генетический материал;
• витамин Е – предупреждает появление пороков развития плода;
• витамин С – активизирует синтез половых гормонов;
• цинк – участвует в нормализации гормонального фона и устраняет функциональные нарушения в половой сфере;
• йод – необходим для полноценной работы щитовидной железы, гормоны которой положительно влияют на репродуктивное здоровье;
• селен – поддерживает любовную активность.

Все перечисленные витамины можно пить как по отдельности, так и в составе витаминно-минеральных комплексов.

Оптимальные поливитаминные препараты:

• Алфавит;
• Виардо форте;
• Сперотон;
• Профертил;
• Прегнотон.

Антиоксиданты увеличивают шансы на зачатие здорового ребенка

Неблагоприятные экологические факторы, постоянные стрессы, неправильное питание, отсутствие нормальной физической нагрузки – все это не самым лучшим образом влияет на физическое состояние будущих родителей. Восстановить здоровье помогут антиоксиданты. Кроме перечисленных уже цинка, фолиевой и аскорбиновой кислоты необходимо принимать бета каротин (содержится в моркови), ликопин (есть в томатах), флавин (во многих овощах), антоцианы (присутствуют в красных ягодах).

Продукты, богатые антиоксидантами:

• сухофрукты;
• орехи;
• цитрусовые;
• свежие овощи и фрукты;
• отруби;
• морепродукты;
• специи.

Источником антиоксидантов служат не только продукты, но и готовы препараты. Например, Синергин, который замедляет процессы старения, увеличивает репродуктивный возраст, устраняет причины негативных изменений в организме. Синергин заказывайте на сайте. Источником антиоксидантом также могут стать БАДы на основе куркумы, масла виноградных косточек, ягод черноплодной рябины, шафрана.