Среда 03 июня 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Тайны мира и человека» Осознанные сны: как там оказаться?


Осознанные сны: как там оказаться?

Среда, 30 Января 2019 07:17
Осознанные сны: как там оказаться? Фото из открытых источников

Как оказаться в сновидении? Как контролировать сон? Как делать во сне всё, что захочешь? Узнайте 3 действенных способа, как погрузиться в осознанные сны!

 

Что такое осознанные сны?

 

Осознанное сновидение отличается от обычного тем, что человек понимает факт нахождения во сне. Он способен управлять ходом событий, выходить за сценарии, которые ставит подсознание.

 

Осознанные сны запоминается до мельчайших деталей, в нём можно контролировать себя и свои действия, отчётливо видеть предметы, а также испытывать ощущения.

 

Нужно признаться, что они в сновидениях очень реалистичнее, порой значительно ярче, чем в реальности!

 

Осознанное сновидение сокращенно называют ОС.

 

Это доступно каждому!

 

Все люди умеют входить в осознанные сновидения. Только большинство из них не подозревают об этой способности.

 

Здесь указаны 2 основных признака, что человек оказался в ОСе:

 

  • такой сон удивительно хорошо запоминается;
  • очень часто это кошмары.

 

Это происходит потому, что люди не умеют управлять своими эмоциями, и в незнакомых условиях поддаются панике. Страх вызывает яркие ощущения и провоцирует появление “монстров” и других проекций сна.

 

Можно сказать, человек смотрит в зеркало, не распознает себя и пугается, показывает самому себе страшные фигуры и пугается еще больше!

 

В то же время осознанные сны в таких случаях очень быстрые: страх заставляет мозг концентрироваться³ на желании выбраться из сна.

 

Вы можете попытаться вспомнить такие случаи в своей практике: наверняка сможете найти в памяти что-то подобное. Это значит, что вы испытывали нераспознанное ОС!

 

Почему люди развивают эту способность?

 

Существует два основных мотивирующих фактора, которые побуждают заниматься практикой осознанных сновидений. Это любознательность и власть.

 

Одно из этих качеств является причиной стремления контролировать себя во сне. ОСы обладают огромным потенциалом для жизни человека. Осознанные сны помогут:

 

  • заниматься саморазвитием и познанием глубин психики;
  • учиться управлять реальностью;
  • интересно и с удовольствием проводить время;
  • многое другое, что каждый открывает для себя сам.

 

Проблема только одна – неизвестность. Люди не знают, как осознаваться и что делать во сне.

 

Тренировка мозга для осознания во сне

 

Первое, что необходимо сделать: натренировать мозг. Только обладая определенными навыками, вы сможете оказаться в ОСе.

 

В этой статье заложена основа, сжатый концентрат таких тренировок, поскольку для 100% ОС требуется индивидуальная методика.

 

1 способ

 

1. Практик ложится, закрывает глаза и расслабляет мышцы тела, “проходя” по ним вниманием.

 

2. Человек концентрируется на своем дыхании. Вдо-ох и вы-ыдох. Нужно полностью сосредоточить свое внимание на этом процессе. Дыхание должно быть спокойным, обыкновенным.

 

Это нужно делать каждый день. Вы можете заснуть, и в этом нет ничего страшного: с практикой концентрация будет усиливаться.

 

В итоге концентрация начнет сохраняться даже после того, как вы заснете. Это даст возможность осознать себя во сне!

 

Можно действовать следующим образом:

 

  • одновременно с процессом дыхания вы можете думать о том, что хотите увидеть во сне (оно появится в нем);
  • засыпая, вы посылаете твердую мысль, что сейчас осознаетесь и сможете управлять сном.

 

2 способ

 

Один из самых известных авторов в тематике осознанных сновидений – Карлос Кастанеда⁴ –  утверждает: для того, чтобы управлять собой во сне, надо увидеть там свои руки. Этот способ действительно эффективен и помог очень многим людям в освоении ОСов.

 

3 способ

 

Практикующему необходимо заснуть на левом боку. Во время засыпания он сконцентрированно думает о том, что путешествует по своему прошлому.

 

Мозг помнит всё, что с вами было и будет. Этот способ как бы “замыкает” разум в самом себе, пробуждая в сновидении. Автор статьи утверждает, что у него этот способ сработал не менее 20-ти раз.

 

Источник

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
В России за сутки выявлено 8536 случаев заболевания новым коронавирусом В России за сутки выявлено 8536 случаев заболевания новым коронавирусом По данным Оперативного штаба 2 июня в 84 регионах России было подтверждено 8536 новых случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-19. Количество выявленных активно как контактные и без клинических проявлений случаев…
В США из-за беспорядков перебросили 1.6 тысячи военных к Вашингтону В США из-за беспорядков перебросили 1.6 тысячи военных к Вашингтону Массовые беспорядки, охватившие США после того, как полицейский убил афроамериканца Джорджа Флойда в Миннеаполисе (Миннесота), вынудили руководство Пентагона перебросить примерно 1600 военнослужащих к Вашингтону. Об этом сообщает информационное агентство Reuters,…
Обнаружены биомаркеры, позволяющие предсказать тяжесть COVID-19 Обнаружены биомаркеры, позволяющие предсказать тяжесть COVID-19 Ученые из Великобритании и Германии выявили почти три десятка биомаркеров, на основе которых можно прогнозировать тяжесть течения COVID-19. Как сообщает информационное агентство РИА Новости, исследование по теме было опубликовано в…
Интернет и СМИ
Читайте также
Сколько тел у человека? Сколько тел у человека? Должно быть, некоторые по прочтению заголовка первым делом охлопают свои бока: вот оно, одно, родимое. Тем не менее, далеко не все согласятся с очевидным. А вот тем, кто интересуется йоговскими…
Ваши связи: полезные, бесполезные, вредные Ваши связи: полезные, бесполезные, вредные Сегодня мы говорим про контакты, которые приносят вам дeньги и которые их отнимают. И это не про «полезные связи», или, как сейчас модно говорить, нетворкинг. Хотя… про связи я тоже…
Все испытания в жизни мы выбираем заранее сами Все испытания в жизни мы выбираем заранее сами Накануне очередного рождения дух не только знает, но и сам выбирает испытания, которые ему предстоит пройти в наступающей жизни. Этот же выбор предполагает исцеление любых недугов, распутывание любых узлов, преодоление…
Тема дня
В России утвердили новую причину для ядерного возмездия В России утвердили новую причину для ядерного возмездия

Россия может нанести ответный ядерный удар в случае, если в направлении нашей страны будет запущена ...

Фото
Кольсайские озера – швейцарские пейзажи в Казахстане Кольсайские озера – швейцарские пейзажи в Казахстане

Не думайте, что Казахстан это степи, пустыни и космодром Байконур. В этой большой стране есть такие ...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

Да, верю - 66.7%
Нет, не верю - 25.2%

Всего голосов:: 7608

 

Анекдот дня

Плохая новость.

Говорят, что к осени коронавирус мутирует и надо будет мыть и ноги.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.