Суббота 04 апреля 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Тайны мира и человека» Эзотерическая теория дыхания


Эзотерическая теория дыхания

Пятница, 06 Марта 2020 10:50
Эзотерическая теория дыхания Фото из открытых источников

В различных эзотерических учениях – йога, цигун, тай чи, различные медитации —  большое внимание уделяется дыхательным практикам. Считается, что Прана – космическая энергия – приходит к нам вместе со всем, что поступает в наш организм: солнцем, едой, эмоциями, информацией и, конечно, воздухом.

 

Дыхательные практики входят в самые различные учения. Мы сразу не рекомендуем Вам обращаться к дыхательным практикам самостоятельно, особенно если Вы хотите только начать их изучение. Дело в том, что дыхательные практики несут в себе достаточно сильную нагрузку на организм. И эта нагрузка может быть полезной, только если она выполняется правильно. Любое отклонение от правильного выполнения дыхательных практик приводит к серьёзным негативным последствиям для организма.

 

В основе дыхательных практик лежит глубокое дыхание с медленными и нечастыми вдохами и выдохами. Как правило, европейцам свойственно дышать поверхностно. И поверхностное дыхание, и чрезмерно глубокое и частое дыхание – одинаково не полезны для нашего организма. В кровь должно поступать достаточное количество кислорода – не слишком маленькое, но и не слишком большое. Тогда у клеток и систем нашего организма будет достаточно «питательного материала» без которого они не могут жить.

 

Часть дыхательных практик основываются на замедлении и задержке дыхания. В некоторых учениях утверждается, что увеличить продолжительность жизни можно «замедлив ритм сердца» и частоту вдохов и выдохов. Естественно, этого нельзя самостоятельно добиться усилием воли. Длительные медитативные практики приводят к глобальной перестройке всего организма и принципов его работы. Вот почему так важно выполнять это только под руководством опытного тренера и учителя.

 

Считается, что вместе с дыханием мы получаем энергию из космоса. Космическая энергия — неиссякаемый источник, от которого мы можем питаться каждый день своей жизни и, в теории, никогда не уставать, в первую очередь физически. Правильное с точки зрения восточных практик дыхание позволяет использовать этот космический источник энергии максимально эффективно.

 

В боевых искусствах дыхательные практики используются для концентрации собственной энергии и эффективного её выброса. Поэтому во время выполнения упражнений бойцы производят достаточно энергичные выдохи и даже выкрики – чтобы вместе с выдохом вышла энергия, вложенная в произведенное усилие.

 

В современные практики теория эзотерического дыхания также перешла. Так например, пилатес или каланетика, которые появились относительно недавно и взяли в себя многое из восточных учений и практик, также включают в себя четкую и дисциплинированную работу над своим дыханием.

 

Итак, эзотерические практики дыхания позволяют получать больше энергии для своего организма, меньше уставать и, как и все восточные практики – совершенствоваться духовно. В силу своего мощного и комплексного воздействия на все структуры организма, эти практики должны проходиться только под руководством опытного учителя и наставника с соответствующим образованием.

 

Источник

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
В жилом доме в Орехово-Зуево произошел взрыв газа В жилом доме в Орехово-Зуево произошел взрыв газа Взрыв газа прогремел в пятиэтажном жилом доме в подмосковном городе Орехово-Зуево, сообщили РИА Новости в пресс-службе регионального главка МЧС. Инцидент произошел на улице Гагарина в доме 31. По данным ведомства,…
Правительство одобрило выделение средств для помощи находящимся за рубежом россиянам Правительство одобрило выделение средств для помощи находящимся за рубежом россиянам Правительство выделит из резервного фонда деньги для помощи россиянам, которые не смогли вернуться на родину из-за пандемии коронавируса, следует из сообщения на сайте кабмина. Подробности сообщает РИА Новости. На днях…
Тестирование новейшей экспресс-системы диагностики коронавируса стартует уже в апреле Тестирование новейшей экспресс-системы диагностики коронавируса стартует уже в апреле Экспресс -тесты "Эвотек-Мирай Геномикс", разработанные российско- японской компанией EMG уже прошли все необходимые испытания и получили одобрение Роспотребнадзора, что дает возможным начать их массовое производство и использование. Как сообщает РИА…
Интернет и СМИ
Читайте также
Как узнать, что у тебя есть хранитель? Как узнать, что у тебя есть хранитель? Хранитель – это незримая сила духовного плана. Он осуществляет поддержку связанного с ним человека, вселяет в него силы, когда человек оказывается в сложной жизненной ситуации и даже чудесным образом спасает…
Как работают амулеты, обереги, талисманы и символы? Как работают амулеты, обереги, талисманы и символы? В последнее время в продаже появилось множество различных кулонов, колец, браслетов, одежды и прочих аксессуаров с нанесенными на них магическими, эзотерическими и оккультными символами. Как правило, эта продукция имеет, мягко…
Эзотерическая теория дыхания Эзотерическая теория дыхания В различных эзотерических учениях – йога, цигун, тай чи, различные медитации — большое внимание уделяется дыхательным практикам. Считается, что Прана – космическая энергия – приходит к нам вместе со всем,…
Тема дня
Кедми: Вся европейская солидарность и гроша не стоит Кедми: Вся европейская солидарность и гроша не стоит

Израильский политолог Яков Кедми высказал свои мысли о том, почему мир с таким ужасом встретил надви...

Фото
Залив Карпентария и облака «Утренняя слава» Залив Карпентария и облака «Утренняя слава»

В северной части Австралии расположен огромный, более 600 километров в длину и ширину, морской залив...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

 

Анекдот дня

Фраза "У него не все дома..." сейчас звучит как донос.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.