Как составить лучший плейлист для продуктивной работы

Музыка уже давно стала важной частью человеческого быта. Мы слушаем любимые композиции, чтобы развлечься или расслабиться. Более того, даже рабочие будни с ней проходят гораздо продуктивнее. Но в последнем случае недостаточно просто скачать музыку любимых исполнителей. Существует ряд правил, которые помогут с максимально эффективно провести рабочий день. В этой статье поговорим о том, как составить идеальный плейлист для продуктивной работы.

Выбирайте композиции без текста для учебы

Даже если музыка играет на небольшой громкости где-нибудь на фоне, мозг все равно ее старается уловить и обработать. Поэтому для работников интеллектуальной сферы и студентов при подборе плейлиста существует важное правило: отдавайте предпочтение композициям без текста. Ведь именно за слова песен обычно «цепляется» наше сознание, подталкивая человека подпевать любимые строчки. А это с большой долей вероятности негативно скажется на продуктивности рабочего процесса.

Оптимальным вариантом в таком случае станет классическая, инструментальная музыка. Такой выбор окажет наиболее сильное воздействие на умственные способности. При этом, если работа оказалась слишком сложной, лучше и вовсе отказаться от отвлекающих факторов, в том числе и музыки.

Знакомая музыка для простых задач

Конечно же, каждый человек стремится «нарастить» свой плейлист новыми треками. Однако новинки песни не всегда хороши. Особенно если речь идет о простых, монотонных задачах, таких как работа на конвейере, обработка писем и т.д. В таком случае, советуют специалисты, оптимальным вариантом будут треки которые человек прекрасно знает и даже может подпеть исполнителю. Такой подход поможет отвлечь от монотонной работы, не теряя при этом в продуктивности.

Любимые песни – для любимой работы

Если же человек отлично разбирается в своем деле и способен с закрытыми глазами выполнить поставленные ему задачи, он получает полный карт-бланш на составление плейлиста. При этом, как утверждают ученые, исследовавшие вопрос, такие люди наилучшим образом справляются со своей работой, если из динамиков звучат любимые песни. А значит, предпочтение следует отдавать именно им.

Если подвести краткий итог, можно сделать вывод, что каждому из нас лучше создать сразу несколько подборок, которые будут подходить под различные виды деятельности. И если сделать все правильно, продуктивность в каждой из них значительно усилится.