Вторник 25 июня 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Интересные факты» О чем может рассказать кожа человека


О чем может рассказать кожа человека

Среда, 25 Октября 2017 18:38

Наша кожа является лучшим отражением нашего внутреннего состояния. Цвет, высыпания и другие изменения кожи лица могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов человека и являться показателем чем питается человек.

Безусловно, морщинки и круги под глазами могут появляться и не по зависящим от питания причинам, таким, как, например, возраст, недосып. Однако есть и те, которые зависят от потребляемой человеком пищей.

Причиной появления угрей могут стать продукты с высоким содержанием йода. Это уже доказано научно и дерматологи рекомендуют употреблять содержащие это вещество продукты с особой осторожностью. При появлении угрей, необходимо обратить внимание и сократить потребление таких продуктов, как моллюски, клюква, соевый соус.

 


Быстрое старение кожи может быть вызвано быстрым питанием. Если человек ест быстро, то происходит быстрое насыщение, однако организм не успевает усваивать все содержащиеся в еде полезные вещества. Для лучшего усвоения пищи и полезных ее составляющих рекомендуется тщательно прожевывать пищу, ощущать ее вкус.

Сухая кожа может стать показателем обезвоживания организма. При этом сам человек может и не ощущать потребности в потреблении воды. В качестве решения необходимо пить больше воды, или же употреблять больше продуктов, которые содержат много влаги.

О нехватке жиров в рационе питания может рассказать отекшее лицо. Такие продукты как семечки и масла содержат жиры, необходимые нашему организму для защиты от различных воспалений, в том числе и от воспаления кожи.

Покраснение лица может быть индикатором наличия аллергии на определенный продукт. Некоторые люди даже не предполагают о наличии о них аллергической реакции на молочные продукты или те, которые содержат большой процент клейковины. В случае частого покраснения кожи лица по непонятным человеку причинам, есть смысл обратиться к специалисту по аллергии.

Недостаток витамина C в организме может стать причиной шершавости кожи. Этот витамин необходим для выработки коллагена из которого на 70 процентов состоит кожа. Недостаточное потребление таких продуктов, как цитрусовые, брокколи и листовая зелень может привести к огрубению кожи и потери ей эластичности.

 



Растяжки можно сравнить с шрамами, подученными в борьбе с лишним весом. Чтобы сделать их менее заметными, необходимо включить в рацион продукты, которые содержат цинк. Именно это вещество участвует в процессе восстановления и регенерации клеток, а богаты им такие продукты, как шпинат, креветки и семена.

Причиной появления мешков под глазами может стать обезвоживание организма. Такую реакцию могут вызывать алкогольные напитки. Сгладить такие последствия недостаточности влаги в организме человека может потребление перед сном одного или двух стаканов воды.

Цвет лица напрямую отражает полноценность питания. Неровность в цвете лица может рассказать о нехватке в организме человека необходимых витаминов и минералов. При этом дефицит требуемых питательных веществ может быть даже при переедании. Причиной могут быть продукты, которые при обработке теряют большее количество питательных веществ.

Причиной образования морщин на лбу может стать чрезмерное потребление сахара. Большое количество сладких продуктов в рационе может стать причиной разрушения коллагена и эластина, помогающих сохранить упругость кожи и не допустить появление морщин и на лбу.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Украина отзывает посла при Совете Европы после решения ПАСЕ по России Украина отзывает посла при Совете Европы после решения ПАСЕ по России Возвращение российской делегации к работе в ПАСЕ свидетельствует об «упадке Совета Европы», заявил глава МИД Украины. Восстановить доверие Киева к организации после этого будет очень сложно, добавил он. Совет Европы…
Российскую делегацию пригласили участвовать в июньской сессии ПАСЕ Российскую делегацию пригласили участвовать в июньской сессии ПАСЕ ПАСЕ пригласила российскую делегацию участвовать в июньской сессии, при этом оставив за собой право оспаривать её полномочия. За соответствующую резолюцию проголосовали 118 парламентариев из 190 присутствовавших. Кроме того, в правила…
Трамп и Путин: встреча все-таки состоится Трамп и Путин: встреча все-таки состоится Президент России Владимир Путин встретится с главой США Дональдом Трампом на G20. Информацию подтвердили в Белом доме. Отмечается, что полноформатного саммита Путина и Трампа не будет, главы государств планируют провести…
Новости партнеров
Читайте также
Интересные факты о Нижнем Новгороде Интересные факты о Нижнем Новгороде 1. Первое упоминание о Нижнем Новгороде относится к 1221 году, Юрий Всеволодович, великий князь Владимирский, построил крепость у слияния двух рек – Волги и Оки. Долгие годы Нижний Новгород играл…
8 опаснейших паразитов, затаившихся в вашей еде 8 опаснейших паразитов, затаившихся в вашей еде Многих проблем можно избежать, элементарно соблюдая правила гигиены: например, мыть овощи и фрукты (даже листья салата, на упаковке которых написано, что продукт уже готов к употреблению). Эксперты выделили 24 наиболее…
10 продуктов для продления жизни 10 продуктов для продления жизни Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Изучаем список самых лучших продуктов-геропротекторов. 10 место — овсянка Она снижает содержание сахара…
Тема дня
Американцы готовят Порошенко в губернаторы Аджарии? Американцы готовят Порошенко в губернаторы Аджарии?

Бывший президент Украины Петр Порошенко на своей странице в Facebook предложил переименовать Грузию ...

Фото
Пустынный Остров Сокотра в Йемен Пустынный Остров Сокотра в Йемен

Остров Сокотра – одно из самых прекрасных и удивительных мест на Земле. В жестких пустынных условиях...

Опрос

Отношения между какими странами сейчас наиболее напряженные?

 

Анекдот дня

В зоомагазине. 

- А почему эта черепашка стоит 200 рублей, а эта - 300? Они же абсолютно одинаковые...

- Эта проживет у вас 200 лет, а эта - 300.

- А-а, понятно...

Еще »

 

Infox
24СМИ
Астрологи назвали 4 самых беспощадных знака Зодиака
Кладоискатели из Британии нашли клад древних монет стоимостью 150 тысяч фунтов
Названы самые опасные для российских туристов страны
Ученые рассказали, как секс влияет на качество сна
Над столицей Колумбии сфотографировали скоростной НЛО
Ученые назвали лучшие упражнения для развития выносливости
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.