Понедельник 27 мая 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца


Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца

Вторник, 19 Февраля 2019 09:16
Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца Фото из открытых источников

Если мужчина может отжаться 40 раз и более, то в последующие 10 лет у него не должно быть серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Статью, посвященную индикаторной функции отжиманий, опубликовали в издании JAMA Network Open ученые из США.

 

"Отжимания — простой и доступный инструмент, способный очень точно оценивать риск развития заболеваний сердца и сосудов. Звучит невероятно, но отжимания позволяют более точно оценивать состояние сердца, чем, например, субмаксимальные тесты на беговой дорожке", — рассказывает Джастин Янг из Гарвардского университета, ведущий автор исследования.

 

В целом, способность отжаться 40 раз говорит о хорошей физической подготовке мужчины. Поэтому очевидно, что вероятность развития сердечно-сосудистых болезней снижает общая физическая подготовка — это, в конце концов, ни для кого не новость.

 

Проведенное американскими учеными исследование, тем не менее, позволяет убедиться в эффективности отжиманий в качестве диагностического инструмента.

 

Для теста сердца при помощи отжиманий, что примечательно, не нужно пользоваться дорогостоящим медицинским оборудованием и специальным спортивным инвентарем.

 

Ученые под руководством Янга провели эксперимент для того, чтобы убедиться в эффективности отжиманий как диагностического инструмента. Опыт показал, что если мужчина может отжаться более 40 раз, то его риск развития ССЗ ниже на 96 процентов.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
В ракету «Союз» при запуске в Плесецке ударила молния В ракету «Союз» при запуске в Плесецке ударила молния Молния попала в ракету-носитель "Союз", которая в понедельник утром отправила на орбиту спутник "Глонасс-М" с космодрома Плесецк, сообщает телеканал "Звезда". На сайте канала опубликован фрагмент репортажа с запуска, на котором…
Минобороны решило ужесточить правила призыва в армию Минобороны решило ужесточить правила призыва в армию Министерство обороны предложило поправки в закон «О воинской обязанности и военной службе», которые касаются процедуры прохождения медкомиссии в военкоматах. Об этом рассказал «Известиям» учредитель российской ассоциации юристов силовых ведомств «Гвардия»…
В Раде оценили последствия возможного дефолта на Украине В Раде оценили последствия возможного дефолта на Украине Депутат Верховной рады Вадим Рабинович в эфире телеканала «112 Украина» прокомментировал обращение бизнесмена Игоря Коломойского к украинскому лидеру Владимиру Зеленскому с призывом объявить дефолт по внешним долгам страны. По мнению…
Новости партнеров
Читайте также
Что нужно иметь женщине, чтобы вокруг неё всегда вились мужчины? Что нужно иметь женщине, чтобы вокруг неё всегда вились мужчины? Наверняка хотя бы один раз в жизни приходилось задуматься: "Почему одни женщины пользуются повышенным вниманием сильного пола, невзирая на возраст, внешность и достаток, а другие так и остаются на всю…
Сигареты без фильтра связаны с еще большим риском развития рака легких Сигареты без фильтра связаны с еще большим риском развития рака легких Ученые из Медицинского университета Южной Каролины (США) установили, что и без того высокий для курильщиков риск развития рака легких становится еще на 40% больше для тех, кто предпочитает сигареты без…
Ученые узнали, какие продукты после 50 лет опаснее, чем курение Ученые узнали, какие продукты после 50 лет опаснее, чем курение Люди пятидесяти лет и старше, которые употребляют слишком много животного белка, подвержены высокому риску преждевременной смерти, например, от рака. Американские ученые, обратившие внимание на это, говорят, что чрезмерное употребление мяса…
Тема дня
Ходорковский назвал патриотов России бандитами Ходорковский назвал патриотов России бандитами

Заказавший убийство мэра Нефтеюганска, отсидевший за налоговые преступления бандит Михаил Ходорковск...

Фото
Колодец Тора - врата в подземный мир Колодец Тора - врата в подземный мир

Омытый тихоокеанскими водами американский штат Орегон – живописная территория, покрытая густыми девс...

Опрос

Как изменятся отношения РФ и Украины при Зеленском?

 

Анекдот дня

Объявление.

Финская университетская команда по хоккею обыграет НХЛ. Недорого.

Еще »

 

Астрологи назвали 4 самых беспощадных знака Зодиака
Кладоискатели из Британии нашли клад древних монет стоимостью 150 тысяч фунтов
Названы самые опасные для российских туристов страны
Ученые рассказали, как секс влияет на качество сна
Над столицей Колумбии сфотографировали скоростной НЛО
Ученые назвали лучшие упражнения для развития выносливости
Infox
24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.