Воскресенье 07 июня 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Почему женщинам нельзя носить обувь на каблуках?


Почему женщинам нельзя носить обувь на каблуках?

Четверг, 14 Февраля 2019 14:00
Почему женщинам нельзя носить обувь на каблуках? Фото из открытых источников

Ортопедами из британии был проведён опрос 2000 женщин в ходе которого выяснилось, что носят шлёпанцы 66%, на каблуках ходят 32% женщин, 53% предпочитают балетки, и ещё 30% носят"уги". Ношение какой обуви может причинить вред нашим ногам?

 

Многие женщины, отдавая дань моде, покупают заведома не удобную обувь. Количество таких "жертв" достигает 40%. Ещё 80% при этом жалуются ортопедам на постоянные мозоли и вросшие ногти.

 

Ортопед Хилтон Менц из Университета Ла Троба описал обувь наносящую вред нашим ногам:

 

а) Обувь, подобранная не по размеру. Ношение такой обуви может привести к выпиранию косточки на пальце т.е. вальгусной деформации, или к синдрому молоткообразных пальцев(пальцы "залезают" один на другой), а ещё к нарушению кровообращения. Эти утверждения основаны на опросе мужчин, которые покупали обувь на размер больше, или меньше.

 

б) Обувь на каблуке поднимая пятку, нарушает распределение нагрузки на ногу. Это может привести к болям в позвоночнике и изменить работу внутренних органов.

 

в) Слишком узкая обувь ведёт к деформации и наростом на стопах. Об этом заявил доктор Менц, исследовав ноги у пожилых людей. Так же было отмечено, что узкая обувь увеличивает риск травматизма у данной категории пациентов.

 

Запрет на ношение каблуков у беременных женщин

 

Боль и тяжесть в ногах связаны с увеличением веса и растяжением мышц и связок во время беременности. Ноги склонны отекать, что и приводит к не приятным ощущениям. Так же ортопеды обращают внимание на увеличение нагрузки на суставы ног и позвоночник во время беременности, а ношение каблуков ещё дополнительно увеличивает нагрузку на ноги.

 

Как же правильно подобрать обувь?

 

Если есть проблемы с ногами, целесообразно воспользоваться советом ортопеда. Во всех других случаях воспользуйтесь нашими советами.

 

1) Туфли должны быть на широком каблуке, высотой 4-5 см. Подошва должна быть устойчивой, достаточной ширины. Для беременных высота каблука ограничивается тремя сантиметрами.

 

2) Чередуйте ношение обуви на шпильке и плоским каблуком.

 

3) Обувь должна плотно прилегать к ноге. Для этого приобретайте обувь на шнуровке.

 

4 ) Снизить нагрузку на стопы вам помогут ортопедические стел Хэьки. Правильно подобрать вам поможет врач-ортопед. Что бы в жару ноги в открытых босоножках не скользили - воспользуйтесь гелевыми вкладышами.

 

5) Ношение обуви на платформе позволит равномерно распределить нагрузку на стопу.

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
В России за сутки выявлено 8984 новых случаев заболевания коронавирусом В России за сутки выявлено 8984 новых случаев заболевания коронавирусом За последние сутки, то есть за 6 июня, в России было выявлено еще 8984 заболевших новым коронавирусом. Из них количество выявленных активно как контактные и не имеющих клинических проявлений болезни…
Страны ОПЕК договорились продлить сокращение добычи нефти на месяц Страны ОПЕК договорились продлить сокращение добычи нефти на месяц Министры стран ОПЕК приняли решение сохранить нынешний уровень добычи еще на месяц, сообщило Министерство нефти Ирака. Таким образом, как пишет РИА Новости, в июле будут действовать те же параметры, что…
В России будет создана Национальная база генетической информации В России будет создана Национальная база генетической информации Президент Владимир Путин поручил создать Национальную базу генетической информации. Соответствующий документ, как сообщает РИА Новости, опубликован на сайте Кремля. Как следует из поручения, правительство и Курчатовский институт должны обеспечить создание…
Интернет и СМИ
Читайте также
Обнаружены биомаркеры, позволяющие предсказать тяжесть COVID-19 Обнаружены биомаркеры, позволяющие предсказать тяжесть COVID-19 Ученые из Великобритании и Германии выявили почти три десятка биомаркеров, на основе которых можно прогнозировать тяжесть течения COVID-19. Как сообщает информационное агентство РИА Новости, исследование по теме было опубликовано в…
Названа новая группа риска по COVID-19 Названа новая группа риска по COVID-19 К группе риска по COVID-19 относятся курящие и употребляющие спиртное люди. Такое заявление, как сообщает информационное агентство РИА Новости, сделал Андрей Демин, профессор МГМУ имени Сеченова, глава Российской ассоциации общественного…
Врач из Италии сообщил о снижении активности коронавируса Врач из Италии сообщил о снижении активности коронавируса Итальянский доктор Альберто Зангрильо, главный врач больницы "Сан-Раффаэле" (Милан), сообщил о снижении активности нового коронавируса, спровоцировавшего пандемию COVID-19. Заявление Зангрильо публикует информационное агентство РИА Новости. В последние дни, как отметил…
Тема дня
Американский бунт может стать решающим фактором на выборах Американский бунт может стать решающим фактором на выборах

Что может стать для демократов в США нокаутирующим ударом на выборах   В Сети гуляет шутка, что те...

Фото
Пляж Попкорн на Канарских островах Пляж Попкорн на Канарских островах

Обычно слово «пляж» тесно связано с песком или галькой. Но есть на планете пляж, где вместо песка ще...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

Да, верю - 66.7%
Нет, не верю - 25.2%

Всего голосов:: 7608

 

Анекдот дня

В Вашингтоне митингующие никак не могут добраться до Белого дома, потому что у них на пути всё время встречаются магазины.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.