Какой десерт предотвращает развитие диабета 2 типа, узнали ученые

Четверг, 07 Февраля 2019 17:20

Идеальный десерт для профилактики и лечения диабета – это греческий йогурт. Исследователи установили это путём проведения экспериментов.

Учёные рекомендуют диабетикам, любящим сладости, попробовать в качестве десерта греческий йогурт. Исследователи отмечают, что употребление именно этого десерта снижает риск возникновения диабета на 28 процентов. Это происходит благодаря малому количеству жиров в греческом йогурте, так как именно этот показатель влияет на развитие заболевания.

Данный йогурт имеет очень твёрдую консистенцию, которая может отпугнуть потенциального потребителя. Продукт больше похож на сыр, а не на стандартный йогурт, но не стоит отвергать его использование.

Греческий йогурт помогает не только предотвратить развитие заболевания, но и позволяет снизить риск возникновения диабета. Полезные вещества в данном продукте позволяют организму усваивать весь необходимый комплекс витаминов для организма.

Выбирайте пробиотические, биологические или живые йогурты, в которые добавлены дружественные бактерии. Всегда выбирайте не сладкие, простые или натуральные сорта йогурта. – советует диабетикам и людям, которые хотят заняться профилактикой диабета, эксперт доктор Келлоу.

Рахимов Айрат Опубликовано в Здоровье Теги диабет

Читайте также

JPR: организованность помогает жить дольше Новое исследование показало, что организованность, активность и готовность помогать другим могут увеличить продолжительность жизни, в то время как стресс, беспокойство и перепады настроения могут ее сократить. Исследование, опубликованное в Journal…

Вредные привычки сна связаны с более быстрым старением мозга У людей, которые плохо спят, вероятность того, что мозг будет выглядеть старше, чем на самом деле, выше, чем у других. Об этом свидетельствуют результаты комплексного исследования нейровизуализации, проведённого Каролинским институтом…

Новый анализ крови предсказывает рецидив рака яичников Лечение рака яичников особенно сложно по нескольким причинам. Это в основном связано с тем, что рак часто распространяется на микроскопическом уровне в брюшной полости на ранних стадиях, что приводит к…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 184 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 184 украинских БПЛА над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. В ведомстве уточнили, что с 23:00 мск 6 октября до 07:00 мск 7 октября дежурные…

7 октября 2025 года президенту России Владимиру Путину исполняется 73 года 7 октября 2025 года исполняется 73 года президенту РФ Владимиру Путину. Происхождение, образование, ученая степень Владимир Владимирович Путин родился 7 октября 1952 года в городе Ленинграде (с сентября 1991 года…

В Словакии объявили о первом при Фицо пакете помощи Украине Словакия впервые после прихода к власти в 2023 году премьер-министра Роберта Фицо передаст Киеву военную помощь — Украина получит пять машин для разминирования Bozena, сообщил украинский министр обороны Денис Шмыгаль.…

Тема дня

Провал цветной революции в Грузии обнажил слабость Евросоюза

План проевропейских сил в Грузии устроить государственный переворот после муниципальных выборов пров...

Фото

Статуи острова Пасхи на самом деле «ходили», и физика это подтверждает

Годами исследователи ломали голову над тем, как древние жители Рапа-Нуи совершили, казалось бы, нево...

Опрос

Как вы оцениваете риск возникновения военного конфликта в Молдавии и Приднестровье?

Показать результаты »

Анекдот дня

Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.