Полезнейшие для человеческого организма омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты содержатся не только в жирной морской рыбе, но и в более доступных продуктах — например, в семенах льна.
Ученый из Республики Гана по имени Джейкоб Альхассан Хамиду разработал новую методику переработки семян льна в масло, насыщенное омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами.
"В Университета науки и технологии имени Кваме Нкрума, где я работаю, давно озабочены вопросом разработки доступного метода получения этих полезных кислот. Наше открытие позволит людям Африки получать омега-3 по низкой цене", — цитирует информационный ресурс politexpert.net автора разработки.
Употребление омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, как отмечают ученые, оказывает самое благоприятное воздействие на головной мозг — особенно полезными данные вещества являются для растущего детского организма.
Плюс, омега-3 — необходимый биологический компонент для правильной работы сердечно-сосудистой системы. Это подтверждается наблюдениями ученых за людьми, чей рацион насыщен жирной морской рыбой — они гораздо реже страдают от хронических заболеваний сердца и сосудов.
Употребление одних и тех же блюд каждый день может повлиять на снижение веса
Последовательность — ключ к формированию здоровых привычек, и наш ежедневный выбор продуктов питания, возможно, не является исключением. Исследователи из Университета Дрекселя в США обнаружили доказательства того, что употребление одних и…
Metabolism: Популярный витамин оказался полезным при жировой болезни печени
Жировая болезнь печени (ЖБП) диагностируется примерно у 30% населения мира. Главная проблема в том, что эффективной терапии против неё нет. Международной группе ученых удалось сделать новый шаг: обнаружить ключевой молекулярный…
FN: арония снижает уровень сахара и артериальное давление в крови
Еда не только насыщает. Она также формирует сообщество микробов, живущих в кишечнике, и определяет, как организм реагирует на стресс. Плоды аронии становятся популярным продуктом здорового питания благодаря высокому содержанию полифенолов…
МО: за ночь над регионами России сбили 147 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 147 украинских беспилотников над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Беспилотный летательный аппарат попал в жилой дом в Уфе, сообщил в своем Telegram-канале…
Путин поздравил Лукашенко с Днем единения народов России и Беларуси
Президент России Владимир Путин поздравил белорусского президента Александра Лукашенко с Днем единения народов России и Белоруссии, отметив вклад обеих стран в плодотворное сотрудничество. "Уважаемый Александр Григорьевич, примите сердечные поздравления по…
Трамп пообещал в ближайшие недели отбросить Иран «в каменный век»
Соединенные Штаты активизируют удары по Ирану в ближайшие две-три недели. Об этом заявил американский президент Дональд Трамп, выступая в Белом доме с телеобращением к согражданам, которое было посвящено операции США…
Четыре возможных сценария Иранской войны
Противникам Трампа удалось сделать, казалось бы, невозможное: расколоть сторонников президента США, ...
Nature: Названо животное, успешно пережившее крупнейшее вымирание на Земле
Международной группе ученых впервые удалось детально восстановить эволюцию кальмаров и каракатиц. Ра...
Март - блины, апрель - куличи, май - шашлыки... и куда, скажите, мне втиснуть эту вашу диету?!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".