Ученые: Правильное питание защищает от инфарктов не хуже таблеток

Среда, 28 Сентября 2016 17:26

Ученым и Гарварда удалось доказать, что правильное питание может спасать здоровье не хуже, чем это делают таблетки. Секрет заключается в употреблении малого количества жира и сахара в пищу.

Такая здоровая диета может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это было доказано в ходе исследований всё тех же ученых из Гарвардского университета. Употребление малого количества соли, жира и сахара, работает не хуже многих таблеток для сердца. Данная диета снижает уровень «плохого» холестерина в крови. Это в свою очередь, снижают риск развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Но, несмотря на все результаты, исследователи заявили, что препараты для сердца всё равно должны применяться периодически. Они будут выступать в роли профилактики таких заболеваний.

Было доказано, что из наиболее рабочих стратегий для предотвращения развития сердечно-сосудистых расстройств, является приём статинов+правильное питание. Статины – это специальные препараты, которые снижают активность работы фермента, вырабатывающего холестирин.

Ранее, было доказано, что статины сократили количество инфарктов в Великобритании до 80 тысяч случаев в год.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье Теги здоровье

Читайте также

Ученые объясняли, почему посещение театра может быть полезно для здоровья Регулярные походы в кинотеатры, музеи и театры связаны с замедлением биологического старения: пожилые люди выглядят примерно на три года моложе своих менее культурно активных сверстников. Исследователи измерили степень износа организма…

Анализ крови может показать, сколько было съедено ультрапереработанных продуктов Крупное европейское исследование показало, что у людей, употребляющих много ультрапереработанных продуктов, в крови наблюдается особый химический состав, в большей степени связанный с вредными жирами. Выявленная закономерность заключалась в том, что…

Alz& Dementia: Вредная еда ухудшает работу мозга с первого кусочка Недавнее исследование установило наличие связи между потреблением высокообработанных продуктов питания и уменьшением концентрации внимания у людей старшего поколения. Даже при наличии их в малых количествах в рационе усиливалась угроза когнитивной…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России уничтожили 635 украинских БПЛА Российские средства ПВО перехватили и уничтожили в течение прошедшей ночи 635 украинских БПЛА над регионами РФ, акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей…

ВС России ударили по используемым для ВСУ судам и инфраструктуре портов ВС РФ минувшей ночью нанесли удары по двум судам и резервуару с горючим, используемым в интересах ВСУ, в портах Украины и акватории Черного моря. Об этом сообщили в Минобороны России.…

Стали известны подробности взрыва в центре Москвы Самодельное взрывное устройство сработало около летнего кафе на Кудринской площади в центре Москвы, в результате чего 3 человека погибли, еще 21 человек получил ранения, сообщили в Информационном центре Национального антитеррористического…

Тема дня

Кишинев приступил к демонтажу автономии Гагаузии

Парламент Молдавии приступил к реформе избирательной системы Гагаузии, изменив правила формирования ...

Фото

Ученые выяснили, почему стареющие мышцы перестают восстанавливаться

Скелетные мышцы — одна из первых тканей, которая с возрастом начинает атрофироваться, и проблема мож...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

Показать результаты »

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.