Ученые: Правильное питание защищает от инфарктов не хуже таблеток

Среда, 28 Сентября 2016 17:26

Ученым и Гарварда удалось доказать, что правильное питание может спасать здоровье не хуже, чем это делают таблетки. Секрет заключается в употреблении малого количества жира и сахара в пищу.

Такая здоровая диета может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это было доказано в ходе исследований всё тех же ученых из Гарвардского университета. Употребление малого количества соли, жира и сахара, работает не хуже многих таблеток для сердца. Данная диета снижает уровень «плохого» холестерина в крови. Это в свою очередь, снижают риск развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Но, несмотря на все результаты, исследователи заявили, что препараты для сердца всё равно должны применяться периодически. Они будут выступать в роли профилактики таких заболеваний.

Было доказано, что из наиболее рабочих стратегий для предотвращения развития сердечно-сосудистых расстройств, является приём статинов+правильное питание. Статины – это специальные препараты, которые снижают активность работы фермента, вырабатывающего холестирин.

Ранее, было доказано, что статины сократили количество инфарктов в Великобритании до 80 тысяч случаев в год.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Изменение источника белка может быстро изменить работу печени Различные диеты с разным содержанием белка влияли на активность печени у мышей, при этом у тех, кто ел зерновой белок, после голодания наблюдался более высокий уровень аммиака. Результаты исследования опубликованы…

Ферментированные продукты могут влиять на мышцы через кишечник Ложка йогурта, глоток кефира, кусочек темпе. Эти продукты обычно рекламируются как полезные для кишечника, но новый научный обзор задает вопрос, могут ли содержащиеся в них бактерии также способствовать сохранению силы…

Связь между дневным сном и деменцией может быть гораздо шире, чем считалось Засыпать в кресле посреди дня — одно из простых удовольствий жизни. Однако, как показывают исследования, в зависимости от того, как часто вы это делаете, дневной сон может быть тревожным сигналом…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 411 украинских БПЛА Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 411 украинских БПЛА над регионами РФ и акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи…

ВС России поразили в Киеве и области объекты энергетики, обеспечивающие ВСУ Российские военнослужащие нанесли удары, в результате которых поражены объекты военно-промышленного комплекса, энергетики, транспортной инфраструктуры в Киеве и области. Об этом сообщили в Минобороны России. "Сегодня ночью Вооруженными силами Российской Федерации…

Шуваев: за сутки в Белгородской области от атак ВСУ пострадали шесть человек Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали территорию Белгородской области 101 раз за минувшие сутки. В результате атак шестей мирных жителей получили ранения, сообщил губернатор региона Александр Шуваев в "Максе". "За минувшие…

Тема дня

Европа умудрилась скрестить русофобию с аэрофобией

Европейская авиация не может взлететь: регион скован сообщениями о лжеминировании самолетов. Предупр...

Фото

Ученые обнаружили скрытую закономерность в хаотическом магнитном поле Солнца

Магнитное поле солнечного ветра искажается в одну сторону на одном масштабе и в другую сторону на ме...

Опрос

Станет ли «операция в Алешках» началом чего-то большего?

Показать результаты »

Анекдот дня

Эксперт не исключил также, что существует вероятность, когда при возникновении сочетания некоторых условий могут возникнуть предпосылки для развития того или иного сценария из широкого спектра возможных. Хотя не надо огульно отбрасывать и множенство других потенциальных вариантов.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.