Ученым и Гарварда удалось доказать, что правильное питание может спасать здоровье не хуже, чем это делают таблетки. Секрет заключается в употреблении малого количества жира и сахара в пищу.
Такая здоровая диета может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это было доказано в ходе исследований всё тех же ученых из Гарвардского университета. Употребление малого количества соли, жира и сахара, работает не хуже многих таблеток для сердца. Данная диета снижает уровень «плохого» холестерина в крови. Это в свою очередь, снижают риск развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Но, несмотря на все результаты, исследователи заявили, что препараты для сердца всё равно должны применяться периодически. Они будут выступать в роли профилактики таких заболеваний.
Было доказано, что из наиболее рабочих стратегий для предотвращения развития сердечно-сосудистых расстройств, является приём статинов+правильное питание. Статины – это специальные препараты, которые снижают активность работы фермента, вырабатывающего холестирин.
Ранее, было доказано, что статины сократили количество инфарктов в Великобритании до 80 тысяч случаев в год.
Учёные обнаружили связь между длительностью сна и биологическим старением
Слишком короткий и слишком долгий сон связаны с более быстрым биологическим старением организма, показал анализ исследователей Колумбийского университета. Результаты основаны на данных примерно полумиллиона участников UK Biobank и 23 биологических…
Ученые составили рейтинг заболеваний, вызывающих наиболее быстрое старение мозга
Некоторые заболевания головного мозга, по-видимому, приводят к его старению гораздо быстрее, чем другие. Согласно новому исследованию, болезнь Альцгеймера возглавляет этот список. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS Medicine. Но…
COVID-19 может реактивировать вирусы Эпштейна-Барр и герпеса
Когда речь заходит оCOVID-19, легко сосредоточиться только на вирусе, который его вызывает, SARS-CoV-2. Но на то, как COVID-19 влияет на людей, могут влиять и другие факторы. Исследование, опубликованное в Nature,…
МО: за ночь над Россией сбили 313 украинских БПЛА
Российские средства ПВО в течение ночи на 29 августа перехватили и уничтожили над регионами РФ, акваториями Азовского и Черного морей 313 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В…
Развожаев: в Севастополе при атаке ВСУ погиб человек
Один человек погиб и трое, в том числе женщина, ранены в результате ночной атаки ВСУ на Севастополь. Об этом сообщил губернатор Михаил Развожаев в "Максе". "К сожалению, есть погибший. В…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ погибли два человека
Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают совершать атаки по территории Белгородской области, за сутки в результате ударов погибли 2 человека, еще 14 получили ранения. Об этом сообщил врио губернатора Александр Шуваев.…
Финляндия пожертвовала системой здравоохранения ради милитаризации
Кризис, навалившийся на Финляндию после разрыва экономических связей с Россией, заставил правительст...
Холод ледникового периода оставил уникальное генетическое наследие
Анализ древней ДНК свидетельствует о том, что у людей эпохи Дзёмон развилось несколько генетических ...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".