Диетологи всегда говорили о том, что люди, которые желают похудеть и распрощаться с ненавистными килограммами, должны употреблять в пищу красное мясо. Многие люди знают, что такое мясо может увеличивать уровень гемоглобина в крови. Однако научные сотрудники из Сингапура рассказали о том, что красное мясо – это угроза для почек человека.
Как считают специалисты, из-за красного мяса может развиваться почечная недостаточность. В длительном эксперименте приняли участие шестьдесят тысяч человек. На протяжении пятнадцати лет авторы работы внимательно следили за пищевыми привычками респондентов. Было установлено, что люди, которые следовали правилам здорового питания, зачастую употребляли красное мясо – говядину и телятину.
При этом именно у таких участников риски развития почечной недостаточности увеличивались до сорока процентов. Но когда участники убирали из своего меню говядину и переходили на птицу, риск заболевания этого органа падал на шестьдесят два процента.
Респонденты, которые не сделали этого, умерли. Ха пятнадцать лет в общей сложности от болезней почек скончалась тысяча участников. Все они любили употреблять в пищу красное мясо.
Выбор подходящего времени для тренировки может быть важнее, чем сама активность
В организме человека действуют внутренние биологические часы, которые помогают регулировать уровень энергии, гормонов и сахара в крови в течение дня. По многим причинам эти часы часто сбиваются, что затрудняет контроль…
Названа польза квашеной капусты для здоровья
Квашеная капуста, основной продукт немецкой и восточноевропейской кухни, внезапно привлекла внимание в Вашингтоне. Как сообщает The Wall Street Journal, министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший, министр торговли Говард Лютник, министр транспорта…
Знание нескольких языков может помочь мозгу оставаться молодым
Давно установлено, что изучение иностранного языка способствует улучшению здоровья мозга, однако ученым до сих пор не удалось доказать, насколько именно это влияет на состояние мозга. Новые исследования показывают, что польза…
МО: за ночь над регионами России сбили 243 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили в течение ночи над регионами РФ, акваториями Азовского и Черного морей 243 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. С 20:00 мск 16…
Шуваев: в Белгородской области при атаках ВСУ погиб человек
ВСУ атаковали территорию Белгородской области более 95 раз за прошедшие сутки. В результате атак погибла мирная жительница, еще пять человек получили ранения, сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев в своем…
Поражены порты в Одесской области. Что известно о новых ударах ВС России
Российские войска в ночь на 17 июля нанесли удары по украинским портам, которые используются для доставки грузов ВСУ, сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах. Сообщение Минобороны ВС…
Марин Ле Пен собирается возродить Французскую Республику
Ле Пен явно вдохновилась решением Апелляционного суда Парижа, разрешившего ей участвовать в президен...
«Шаман» Стоунхенджа на самом деле оказался женщиной-ювелиром бронзового века
Генетический анализ опроверг два столетия неверных толкований об одном из самых загадочных захоронен...
Парадокс нашего времени, молодым человеком могут считать лет до 40, при этом кризис среднего возраста может наступить в 30.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".