Томатный сок помогает побороть гипертонию

Суббота, 07 Декабря 2024 09:02

Гипертония, или повышенное кровяное давление, давно является глобальной проблемой здравоохранения. Это заболевание поражает миллионы и миллионы людей и приводит к сотням тысяч смертей ежегодно. Тем не менее недавнее исследование STIKes Muhammadiyah Ciamis (Индонезия) проливает свет на доступный и простой способ контроля давления — томатный сок.

Согласно изданию Vocational Nursing Science, учёные изучили влияние томатного сока на пожилого пациента с гипертонией, страдающего также от дефицита знаний о способах управления своим состоянием. В ходе трёхдневного эксперимента пациент употреблял томатный сок два раза в день. Результаты показали, что такое вмешательство помогло снизить кровяное давление с 160/100 мм рт. ст. до 150/90 мм рт. ст.

Томаты, богатые витаминами А, В, С, калием и другими полезными веществами, продемонстрировали свою эффективность в снижении артериального давления благодаря комплексному воздействию на организм.

Специалисты подчеркивают, что регулярное употребление томатного сока может стать важным дополнением к традиционным методам лечения гипертонии. Этот доступный и натуральный подход открывает новые перспективы для улучшения качества жизни миллионов людей.

*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Сон при свете ночью связан с изменениями в работе сердца У более чем 11 000 взрослых было обнаружено, что воздействие света в ночное время связано с утолщением стенок сердца и ослаблением сердечного сокращения, при этом часть этой связи объясняется сокращением…

Чтение для удовольствия улучшает память, развивает эмпатию и укрепляет психику Независимо от того, что вы читаете, чтение для удовольствия полезно для здоровья мозга. Регулярное чтение интересных книг связывают с улучшением памяти, развитием эмпатии и укреплением психического здоровья (помимо прочих преимуществ).…

AB: частицы металла из протезов суставов могут достигать головного мозга Хронические боли в тазобедренном, коленном или плечевом суставах часто требуют полной замены сустава. Это облегчает боль и восстанавливает подвижность, но не создает ли это других рисков для здоровья? Исследователи из…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 244 украинских БПЛА Российские средства ПВО перехватили и уничтожили в течение прошедшей ночи 244 украинских БПЛА над регионами РФ. Об этом сообщили в Минобороны России. Как рассказали в Минобороны, за ночь на 21…

Поражены логистический центр и объекты портовой инфраструктуры. Удары ВС России по объектам на Украине Российские военнослужащие ночью нанесли удары по логистическим центрам, складам и портам Украины, судам, задействованным в интересах ВСУ. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах ударов. Заявление…

Лидерство единороссов и избранные губернаторы. Предварительные результаты выборов "Единая Россия", КПРФ, ЛДПР и "Новые люди" преодолевают пятипроцентный барьер на выборах депутатов Госдумы девятого созыва по федеральному округу после обработки 95,45% протоколов УИК. Об этом свидетельствуют данные электронного табло…

Тема дня

Когда Европа поймет, что не вывозит войну

В сложившейся ситуации по урегулированию на Украине у Трампа есть два варианта действий. Первый – по...

Фото

Астрономы обнаружили «сверхмягкие» источники рентгеновского излучения

Рентгеновское излучение демонстрирует некоторые из самых уникальных астрономических объектов во Всел...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.