Томатный сок помогает побороть гипертонию

Суббота, 07 Декабря 2024 09:02

Гипертония, или повышенное кровяное давление, давно является глобальной проблемой здравоохранения. Это заболевание поражает миллионы и миллионы людей и приводит к сотням тысяч смертей ежегодно. Тем не менее недавнее исследование STIKes Muhammadiyah Ciamis (Индонезия) проливает свет на доступный и простой способ контроля давления — томатный сок.

Согласно изданию Vocational Nursing Science, учёные изучили влияние томатного сока на пожилого пациента с гипертонией, страдающего также от дефицита знаний о способах управления своим состоянием. В ходе трёхдневного эксперимента пациент употреблял томатный сок два раза в день. Результаты показали, что такое вмешательство помогло снизить кровяное давление с 160/100 мм рт. ст. до 150/90 мм рт. ст.

Томаты, богатые витаминами А, В, С, калием и другими полезными веществами, продемонстрировали свою эффективность в снижении артериального давления благодаря комплексному воздействию на организм.

Специалисты подчеркивают, что регулярное употребление томатного сока может стать важным дополнением к традиционным методам лечения гипертонии. Этот доступный и натуральный подход открывает новые перспективы для улучшения качества жизни миллионов людей.

*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Ученые обнаружили: недостаток клетчатки заставляет микробы повреждать защиту кишечника Растительные диеты поддерживают здоровье несколькими способами, включая пользу для кишечника, иммунной системы, обмена веществ и сердечно-сосудистой системы. Часть этого эффекта связана с стимулированием разнообразной популяции бактерий в кишечнике. Учёные давно…

Крепкая дружба во всем мире связана с улучшением здоровья Дружба может оказывать большее влияние на здоровье, чем ожидалось, поскольку более счастливая социальная жизнь связана с лучшим психическим и физическим самочувствием. Здоровье зависит не только от медицинского обслуживания, повседневных привычек…

Названа распространённая ошибка, усиливающая боль при старении суставов Взросление приносит множество преимуществ — но ноющая боль в суставах не относится к их числу. С возрастом суставы, которые раньше справлялись с каждым изгибом и падением, начинают слабеть. Это связано…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Удар по промышленному объекту в Перми и 325 БПЛА. Атака ВСУ на российские регионы Российские средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваториями Черного и Азовского морей 325 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. Зафиксированы…

Задержание иностранного агента Украины и подготовка теракта в Подмосковье. Что известно Сотрудники ФСБ задержали при попытке выезда в Норвегию иностранца, пытавшегося запустить на железнодорожном вокзале в Москве дрон для поиска цистерн с нефтепродуктами. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС)…

В Белгородской области два человека пострадали при атаках ВСУ Вооруженные силы Украины с помощью дронов атаковали автобус и автомобиль в Белгородской области, пострадали двое мужчин. Об этом сообщили в оперштабе региона. "Три муниципалитета под ударами ВСУ. Пострадали два человека",…

Тема дня

Поляки кулаками перевоспитывают украинцев

«Конец солидарности». Так польские СМИ описывают всплеск насилия в отношении украинцев на территории...

Фото

Загадочные «темные звезды» могут быть зародышами сверхмассивных черных дыр

Загадочное гудение гравитационных волн, заполняющее космос, может быть эхом «тёмных звёзд», послужив...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

Показать результаты »

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.