В меню почти у каждого: названы распространенные продукты, ускоряющие старение

Понедельник, 21 Октября 2024 21:39

Американский журнал Fortune опубликовал перечень из нескольких популярных категорий продуктов, негативно влияющих на скорость старения организма человека.

Есть немало продуктов, уверяют американские ученые, которые действуют двойственно. В оптимальной дозировке они полезны, а когда она превышается, наступает обратный эффект.

К таким неоднозначным продуктам относится кофе. В меру оно лишь бодрит и активирует защитные силы организма. Но если выпивать шесть или более чашек в сутки, то риск деменции вырастает вдвое.

Аналогичным двойственным эффектом обладает и острая пища, особенно, обработанные специи и соусы, а также молоко и продукты с высоким содержанием углеводов. В этих случаях подобные действия связаны с поведением клеток в организме человека.

Но самыми опасными специалисты считают продукты с искусственными подсластителями и ультраобработанными продуктами. Они вызывают ожирение и диабет, засоряют сосуды и мешают кровообращению. Провоцируют воспалительные процессы и снижают сопротивляемость организма инфекциям. Все это вместе взятое способно значительно ухудшить общее состояние здоровья и сократить жизнь.

Миронова Любовь Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Читайте также

Названы продукты, которые особенно сильно вредят мышцам Здоровье мышц также зависит от нашего питания, при этом некоторые продукты, по-видимому, оказывают особенно пагубное воздействие. Новое исследование раскрывает, какие именно продукты наиболее вредны. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско…

Выявлена молекулярная причина возрастного снижения когнитивных функций Группа исследователей из университетских больниц, Университета Кейс Вестерн Резерв и Медицинского центра Луиса Стокса в Кливленде выявила важнейшую молекулярную причину возрастного снижения когнитивных функций, что потенциально может открыть путь к…

Ученые обнаружили связь между шумом в ушах и важнейшей функцией организма У некоторых пациентов те же самые лекарства, которые улучшают настроение, могут также затруднять обретение тишины. Ученые выяснили, как серотонин — ключевое химическое вещество мозга, на которое воздействуют многие антидепрессанты, —…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 213 украинских БПЛА Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваториями Черного и Азовского морей 213 украинских БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России.…

В Белгородской области при ударе БПЛА ВСУ по предприятию погиб человек Мирный житель погиб в результате удара беспилотников ВСУ по производственному предприятию в селе Ржевка Шебекинского округа Белгородской области. Об этом сообщили в оперштабе региона. Мужчина умер на месте от полученных…

ВСУ атаковали мемориальный комплекс под Таганрогом во время фестиваля "Крылья славы" Число пострадавших от удара ВСУ по территории мемориального музейного комплекса "Самбекские высоты" под Таганрогом в Ростовской области выросло до 12, сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь. "По уточненной информации, 12 человек…

Тема дня

Канада заостряет в Арктике натовский кинжал против России

36-й саммит НАТО, который состоится 7-8 июля в Анкаре, примечателен по разным причинам. Не в последн...

Фото

Новые надписи в Казахстане рассказывают о существовании 2000-летнего государства

Археологи на юге Казахстана обнаружили новые фрагменты письменных текстов и редкие погребальные арте...

Опрос

Что будет с дальнейшими поставками российского газа в Армению?

Показать результаты »

Анекдот дня

Всегда смущало наличие в ПДД гужевой повозки. Сейчас вообще вопросов не возникает.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.