Пятница 08 мая 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Названы продукты, улучшающие мужскую потенцию


Названы продукты, улучшающие мужскую потенцию

Суббота, 20 Июля 2024 16:17

Для поддержки мужской сексуальной силы диетологи рекомендуют употребление ряда продуктов, компоненты которых позитивно влияют и на потенцию, и на репродуктивное здоровье сильной половины человечества. Это, в первую очередь, продукты, насыщенные витаминами и антиоксидантами. Но есть и список тех блюд, которых в рационе мужчины стоит избегать.*

 

Ряд недавних исследований показал: проблемы потенции реже настигают тех, кто выпивают по 2-3 чашки кофе в день. И преимущество это существенное: на 42%. Напиток позитивно действует на эректильную функцию мужчин, особенно тех, у кого диагностирована гипертония и лишний вес. Но при сахарном диабете кофе неэффективен.

 

Морковь показала лучшие свойства в плане влияния на качество спермы. Также экспериментально доказано, что сырой сельдерей повышает либидо, в первую очередь, благодаря регуляции уровня тестостерона.

 

Еще одна мощная «растительная виагра» — это гранаты. Помимо собственно улучшения потенции этот фрукт содействует оздоровлению предстательной железы и уменьшению рисков аденомы простаты и онкологии органа.

 

Еще один продукт с противоопухолевыми свойствами — это оливковое масло. Оно же снижает риски патологий сердечно-сосудистой системы. Помогает снижать вес и вообще держать организм в тонусе. Общеукрепляющими «талантами» обладают также томаты и орехи. Их настоятельно рекомендуют включать в меню андрологи (специалисты по мужским болезням).

 

Диетологи добавляют советы о необходимости включать в рацион жирные сорта рыбы. Они являются ценным источником витаминов и Омега-3 жирных кислот. Включая рыбу в рацион дважды, можно серьезно укрепить иммунитет и активировать мозговую активность. Поможет она и в улучшении настроения, и в профилактике болезней Паркинсона и Альцгеймера.

 

Не надо забывать и о продуктах, что вредят мужской силе: это чипсы, колбасы, пиво, сладости и сладкие напитки.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 

 
Миронова Любовь Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
ИИ может выявлять рак поджелудочной железы за годы до постановки диагноза ИИ может выявлять рак поджелудочной железы за годы до постановки диагноза По прогнозам, к 2030 году рак поджелудочной железы станет второй по значимости причиной смерти от рака в США, отчасти потому, что в 85 процентах случаев диагноз ставится только на стадии…
Внезапно возникшее чувство одиночества провоцирует ухудшение когнитивных функций Внезапно возникшее чувство одиночества провоцирует ухудшение когнитивных функций Пожилые люди, начинающие испытывать одиночество, сталкиваются с ускоренным снижением когнитивных функций по сравнению со сверстниками. Новый анализ долгосрочных медицинских записей показывает, что память и мыслительные способности ухудшаются с одинаковой скоростью…
Мышцы оказывают позитивное влияние на мозг и иммунитет Мышцы оказывают позитивное влияние на мозг и иммунитет Мышц долгое время считали простым механическим двигателем. Новые данные показывают: они ещё и исполняют функции эндокринного органа, влияют на все системы организма. При их сокращении высвобождаются сотни молекул — миокинов.…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили 264 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России уничтожили 264 украинских БПЛА Средства ПВО после полуночи 8 мая перехватили и уничтожили 264 украинских беспилотника над российскими регионами, а также Азовским и Черным морями, сообщили в Минобороны РФ. Атака беспилотников ВСУ, предпринятая на…
Вступление в силу перемирия. Заявления Минобороны России Вступление в силу перемирия. Заявления Минобороны России Все группировки российских войск в зоне СВО в соответствии с объявленным президентом РФ Владимиром Путиным перемирием ко Дню Победы полностью прекратили ведение боевых действий и оставались на ранее занятых рубежах…
Авиационные ограничения в России. Главное о задержках и отменах рейсов Авиационные ограничения в России. Главное о задержках и отменах рейсов Работу 13 аэропортов на юге России временно приостановили из-за попадания украинских БПЛА в здание филиала "Аэронавигация Юга России", сообщил Минтранс. ТАСС собрал основное о ситуации. Попадание БПЛА Работу регионального центра…
Тема дня
Германия с радостью идет по пути Прибалтики Германия с радостью идет по пути Прибалтики

Ничего удивительного в запрете советской символики в Берлине на День Победы я не вижу – все развивае...

Фото
Наш мозг может рождаться полностью сформированным, а не «чистым листом» Наш мозг может рождаться полностью сформированным, а не «чистым листом»

Необычное исследование на мышах предполагает, что мозг при рождении не является «чистым листом», ожи...

Опрос

С каким чувством вы смотрите в будущее?

 

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".