Пятница 18 сентября 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Зеленые листовые овощи снижают риск болезней десен и кариеса


Зеленые листовые овощи снижают риск болезней десен и кариеса

Понедельник, 24 Июня 2024 06:14

Недавние исследования в University of the West of Scotland показали, что молекула нитрат, содержащаяся в зеленых листовых овощах, может существенно снизить риск заболеваний полости рта, вызванных высоким потреблением углеводов и физическими нагрузками. Эти данные, опубликованные на портале PLOS One, указывают на возможность использования нитратов в качестве естественной альтернативы для лечения заболеваний десен.

 

Более половины взрослого населения планеты страдают заболеваниями десен. Типичные методы лечения включают полоскание рта, а в тяжелых случаях — антибиотики. Эти методы лечения имеют побочные эффекты, такие как сухость во рту, развитие резистентности к противомикробным препаратам и повышение артериального давления.

 

В рамках рандомизированного плацебо-контролируемого исследования участники выпивали либо нитратами насыщенный свекольный сок, либо плацебо. Результаты показали, что участники, потреблявшие свекольный сок с нитратами, не испытывали значительного снижения pH слюны после углеводных нагрузок, в отличие от тех, кто употреблял воду или плацебо.

 

Это позволяет предположить, что нитраты могут использоваться людьми в качестве пребиотика для снижения риска разрушения зубов. Открытие позволяет рассматривать применение нитратов как новую стратегию питания, направленную на снижение риска заболеваний полости рта, связанных с кислотностью.

 

Нитрат зарекомендовал себя как многообещающий пребиотик для здоровья полости рта. Соблюдение хорошей гигиены полости рта и диета, богатая нитратами, могут стать ключом к более здоровому телу, яркой улыбке и здоровым деснам. Это особенно важно для групп риска, таких как беременные женщины и пожилые люди, которые подвержены большему риску ухудшения здоровья полости рта.

 

*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

 
 

 
 
Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье
Читайте также
Изменения голоса могут сигнализировать о снижении активности мозга Изменения голоса могут сигнализировать о снижении активности мозга Изменения в голосе могут быть ранним признаком ухудшения состояния мозга и деменции. Как недавно сообщили исследователи в журнале Journal of Voice, у людей с ухудшением качества голоса — изменениями высоты,…
Ночное освещение связано с изменениями в работе сердца Ночное освещение связано с изменениями в работе сердца Новое исследование показало, что воздействие слишком яркого света в ночное время может фактически изменить форму и функцию сердца. Результаты исследования были опубликованы в журнале European Heart Journal. «Предыдущие наблюдательные исследования…
Пять влияющих на здоровье факторов могут продлить жизнь почти на 11 лет Пять влияющих на здоровье факторов могут продлить жизнь почти на 11 лет Многолетнее финское исследование показало, что мужчины с более здоровыми показателями сердечно-сосудистой системы в возрасте 40 лет реже страдают от слабости в пожилом возрасте. Результаты исследования были опубликованы в European Journal…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Пожар на НПЗ в Ярославской области и 641 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Пожар на НПЗ в Ярославской области и 641 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 641 украинский беспилотник над российскими регионами, а также акваториями Черного, Каспийского и Азовского морей, сообщили в Минобороны РФ. Пожар произошел на нефтеперерабатывающем заводе…
Поражены предприятия металлургической промышленности и энергообъекты. Удары ВС РФ по объектам на Украине Поражены предприятия металлургической промышленности и энергообъекты. Удары ВС РФ по объектам на Украине ВС РФ ночью нанесли массированный удар по предприятиям металлургической и радиоэлектронной промышленности, украинского ВПК, объектам энергетической инфраструктуры в Киеве, подконтрольном Украине Запорожье и Одесской области. Об этом сообщили в Минобороны…
Шуваев: в Белгородской области при атаках ВСУ за сутки пострадали девять человек Шуваев: в Белгородской области при атаках ВСУ за сутки пострадали девять человек Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области порядка 90 раз за прошедшие сутки, в результате ранения получили 9 мирных жителей. Об этом сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев в "Максе".…
Тема дня
Фон дер Ляйен превращает Евросоюз в военный блок Фон дер Ляйен превращает Евросоюз в военный блок

«Очередной шаг к превращению ЕС в военный блок», – так эксперты оценили предложение Урсулы фон дер Л...

Фото
Короткие физические упражнения могут улучшить когнитивные способности Короткие физические упражнения могут улучшить когнитивные способности

Даже кратковременные физические упражнения, выполняемые раз в час, могут улучшить когнитивные способ...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

 

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Популярные новости
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".