Недавние исследования в University of the West of Scotland показали, что молекула нитрат, содержащаяся в зеленых листовых овощах, может существенно снизить риск заболеваний полости рта, вызванных высоким потреблением углеводов и физическими нагрузками. Эти данные, опубликованные на портале PLOS One, указывают на возможность использования нитратов в качестве естественной альтернативы для лечения заболеваний десен.
Более половины взрослого населения планеты страдают заболеваниями десен. Типичные методы лечения включают полоскание рта, а в тяжелых случаях — антибиотики. Эти методы лечения имеют побочные эффекты, такие как сухость во рту, развитие резистентности к противомикробным препаратам и повышение артериального давления.
В рамках рандомизированного плацебо-контролируемого исследования участники выпивали либо нитратами насыщенный свекольный сок, либо плацебо. Результаты показали, что участники, потреблявшие свекольный сок с нитратами, не испытывали значительного снижения pH слюны после углеводных нагрузок, в отличие от тех, кто употреблял воду или плацебо.
Это позволяет предположить, что нитраты могут использоваться людьми в качестве пребиотика для снижения риска разрушения зубов. Открытие позволяет рассматривать применение нитратов как новую стратегию питания, направленную на снижение риска заболеваний полости рта, связанных с кислотностью.
Нитрат зарекомендовал себя как многообещающий пребиотик для здоровья полости рта. Соблюдение хорошей гигиены полости рта и диета, богатая нитратами, могут стать ключом к более здоровому телу, яркой улыбке и здоровым деснам. Это особенно важно для групп риска, таких как беременные женщины и пожилые люди, которые подвержены большему риску ухудшения здоровья полости рта.
*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.
Кетодиета способна активировать кровоток мозга и улучшать когнитивные функции
Кетогенный рацион, предусматривающий преобладание жиров в рационе, может поддерживать функционал мозга у людей старше 50 лет. Исследовательской группой проанализировано состояние 11 добровольцев, сменивших привычное меню на кетодиету, и получены данные…
FF: рутинный анализ крови может выявить скрытый риск остеопороза
Результаты общего анализа крови могут дать раннюю подсказку о потере костной массы, предполагая, что уровень щелочной фосфатазы может помочь выявить людей, которым может быть полезна более ранняя оценка остеопороза до…
Nutrients: Куриные яйца продемонстрировали влияние на качество сна
Группа ученых из Университета Дикина установила, что обычные куриные яйца способны поддерживать сон и метаболическое здоровье. Правда, касается этот «бонус» не всех, а лишь женщин в период менопаузы. Результаты исследования…
МО: за ночь над регионами России сбили 41 украинский БПЛА
Российские средства ПВО за ночь уничтожили и перехватили над регионами РФ 41 украинский БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены…
Бусаргин: в Саратовской области из-за атаки беспилотников погибли два человека
В Саратовской области два человека стали жертвами атаки беспилотных летательных аппаратов. Об этом сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Роман Бусаргин. "В результате атаки БПЛА пострадали несколько квартир в жилом…
ЕС согласовал заморозку российских активов на неопределенный срок
Страны ЕС согласовали заморозку на неопределенный период удерживаемых в Европе активов ЦБ России, сообщила глава евродипломатии Кая Каллас в соцсети X. "ЕС только что принял решение о бессрочной заморозке российских…
Польский генерал мечтает «сжечь Калининград» по личным причинам
Очередное крайне агрессивное заявление в адрес России прозвучало из Польши. На этот раз отличился бы...
Под водой у берегов Франции обнаружена массивная стена возрастом 7800 лет
На глубине нескольких метров под неспокойными водами у западного побережья Франции археологи обнаруж...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".