В своем последнем исследовании доктор Мэтт Маккрари со своими коллегами показали, что постоянное занятие музыкой оказывает настоящее, заметное положительное влияние на общее состояние здоровья человека. Как сообщает портал med-heal.ru, музыка может улучшить самочувствие и здоровье.
Исследование показало, что жанр музыки не имеет никакого значения. Прослушивание понравившейся музыки способствует улучшению настроения и уменьшению уровня беспокойства.
Доктор Мэтт Маккрари рассказал, что прослушивание музыки, игра на инструментах, пение и прочее взаимодействие с музыкой вызывает эмоциональную реакцию, которая несёт и физический отклик.
По словам специалиста, физиологические последствия подобной эмоциональной реакции заключаются в широкой активации различных областей мозга и активации вегетативной нервной системы.
Интересным оказалось то, что взаимодействие с музыкой вызывает активацию вегетативной системы, которая аналогична активации при физических нагрузках. Однако доктор Маккрари говорит, что величина этих реакций на музыку имеет меньшую амплитуду по сравнению с физическими упражнениями. Положительное влияние музыки составляет половину влияние физических нагрузок на здоровье.
Также специалисты отмечают, что влияние музыки ощутимо и заметно. Его воздействие на здоровье поддается клинической оценке, имеет статистическую и клиническую значимость. На данный момент специалисты работают над созданием системы, которая позволит с высокой точностью определить воздействие музыки на человека и его здоровье.
Президент Польши подписал закон, объявляющий 11 июля Днём памяти поляков – жертв геноцида, совершенн...
На скальных поверхностях пещер и высохших русел рек оманской провинции Дофар сохранились письмена во...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".