В своем последнем исследовании доктор Мэтт Маккрари со своими коллегами показали, что постоянное занятие музыкой оказывает настоящее, заметное положительное влияние на общее состояние здоровья человека. Как сообщает портал med-heal.ru, музыка может улучшить самочувствие и здоровье.
Исследование показало, что жанр музыки не имеет никакого значения. Прослушивание понравившейся музыки способствует улучшению настроения и уменьшению уровня беспокойства.
Доктор Мэтт Маккрари рассказал, что прослушивание музыки, игра на инструментах, пение и прочее взаимодействие с музыкой вызывает эмоциональную реакцию, которая несёт и физический отклик.
По словам специалиста, физиологические последствия подобной эмоциональной реакции заключаются в широкой активации различных областей мозга и активации вегетативной нервной системы.
Интересным оказалось то, что взаимодействие с музыкой вызывает активацию вегетативной системы, которая аналогична активации при физических нагрузках. Однако доктор Маккрари говорит, что величина этих реакций на музыку имеет меньшую амплитуду по сравнению с физическими упражнениями. Положительное влияние музыки составляет половину влияние физических нагрузок на здоровье.
Также специалисты отмечают, что влияние музыки ощутимо и заметно. Его воздействие на здоровье поддается клинической оценке, имеет статистическую и клиническую значимость. На данный момент специалисты работают над созданием системы, которая позволит с высокой точностью определить воздействие музыки на человека и его здоровье.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Хотя в «Парке Юрского периода» Спилберга исторически сложились некоторые ошибки, кое-что, похоже, бы...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".