Четверг 20 ноября 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Выяснилось, что видеоигры имеют такую же пользу для здоровья, что и бег трусцой


Выяснилось, что видеоигры имеют такую же пользу для здоровья, что и бег трусцой

Четверг, 07 Октября 2021 17:51

Специалисты пришли к выводу, что активные видеоигры могут оказывать такое же влияние на здоровье человека, как и физические упражнения, например, занятия бегом на беговой дорожке. Исследователи отмечают, что такой вид оздоровления прекрасно подойдет для людей, страдающих от диабета 1 типа. Информацию об этом разместили в издании Games for Health.

 

Многие обвиняют компьютерные игры в повышении риска развития ожирения, сахарного диабета, повышению артериального давления. Однако последние исследования доказали, что определенные видеоигры наоборот могут нести пользу и побудить игроков к увеличению активности.

 

Группа ученых из Бразилии и Великобритании провела исследование с целью изучить физиологические эффекты “активных” или экс-игр. Во время этих игр игрок должен использовать движения своего тела для набора очков.

 

Исследовали эффект на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, уровень потребления кислорода и функции эндотелия. Также регистрировали удовольствие, которое получали добровольцы с сахарным диабетом 1 типа после таких игр и после бега на беговой дорожке. Результаты собирали через 30 минут и 24 часа после занятий.

 

Результат исследований показал, что видеоигры так же, как и занятия спортом оказывали положительное влияние на общее здоровье человека, а уровень сахара в крови снижался до нормального уровня.

 

Отличием данного вида досуга является только уровень мотивации. Добровольцы отмечали, что игры приносили больше удовольствия и давали больше мотивации. Таким образом интерес подопытных к своему здоровью повышался.

 
 

 
Портер Анастасия Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет Журнал JMIR рассказал об итогах канадского исследования, в котором было оценено влияние доступных когнитивных тренингов на функции мозга у людей старше 65 лет. К эксперименту привлекли 92 добровольцев. Одни проходили…
Conversation назвал простые привычки, способные омолодить и продлить жизнь Conversation назвал простые привычки, способные омолодить и продлить жизнь У человека есть хронологический, «паспортный» возраст - число прожитых лет. И второй — биологический, который отражает фактическое состояние организма: как работают клетки, насколько повреждена ДНК и быстро ли изнашиваются системы.…
Frontiers: найдена скрытая причина синдрома хронической усталости Frontiers: найдена скрытая причина синдрома хронической усталости Группой специалистов американской Медицинской школы Маунт-Синай в ходе нового исследования удалось обнаружить, что у большинства пациентов с синдромом хронической усталости (СХУ) отмечают скрытые нарушения дыхания, которые усиливают проявления болезни. Итоги…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над Россией сбили 65 украинских БПЛА МО: за ночь над Россией сбили 65 украинских БПЛА Российские средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили над регионами РФ и акваториями Азовского и Черного морей 65 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей…
Расчет "Искандера" уничтожил установки MLRS, с которых запустили ATACMS по Воронежской области Расчет "Искандера" уничтожил установки MLRS, с которых запустили ATACMS по Воронежской области Боевой расчет "Искандер-М" ракетным ударом уничтожил в Харьковской области пусковые установки, запустившие ракеты ATACMS по Воронежской области. Также уничтожен боекомплект и личный состав расчетов в составе до 10 человек, сообщили…
ФСБ задержала священника за вербовку прихожан и казаков в РДК* ФСБ задержала священника за вербовку прихожан и казаков в РДК* Сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю задержали священника, который был изгнан из Новороссийской епархии Русской православной церкви, по подозрению в вербовке прихожан и членов казачьих общин в "Русский добровольческий корпус"*…
Тема дня
Зачем в Германии заявляют о «последнем мирном лете» Зачем в Германии заявляют о «последнем мирном лете»

Глава министерства обороны ФРГ Борис Писториус продолжает заигрывать с милитаристской риторикой. По ...

Фото
Анализ показывает, что спорные Иорданские свинцовые кодексы могут быть древними Анализ показывает, что спорные Иорданские свинцовые кодексы могут быть древними

Расследование с использованием ионных пучков позволило применить самые современные методы к загадочн...

Опрос

Как вы оцениваете заявления США о возможной передаче Украине ракет Tomahawk?

 

Анекдот дня

Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".