Рак молочной железы остается одним из самых часто диагностируемых среди женщин онкологических заболеваний — в РФ на него приходится более 20 процентов обнаруживаемых у женщин злокачественных новообразований. Как вовремя распознать рак груди — пишет сетевое издание "Актуальные новости".
Своевременное обнаружение значительно повышает шансы на успешную терапию рака груди — предупреждают специалисты, добавляя, что сегодня для диагностики опухолей молочной железы используется такой эффективный инструмент, как маммография. Но важно не забывать и о самодиагностике, результаты которой могут быть поводом для обращения к специалисту.
"Нужно раздеться и встать перед зеркалом, поднять руки и завести их за голову, чтобы молочные железы было хорошо видно. Следует прощупать каждую грудь на предмет уплотнений, используя для этого указательный, средний и безымянный пальцы. Двигаться нужно с верхней наружной части по направлению часовой стрелки. Затем нужно повторить ощупывание, но уже в положении лежа", — советуют эксперты, добавляя, что важно подмечать возможные выделения из сосков.
Другая распространенная среди женщин онкологическая болезнь — рак яичников. Для того, чтобы обнаружить его вовремя, и, тем самым, максимизировать шансы на успешное лечение, важен регулярный скрининг.
Выбор подходящего времени для тренировки может быть важнее, чем сама активность
В организме человека действуют внутренние биологические часы, которые помогают регулировать уровень энергии, гормонов и сахара в крови в течение дня. По многим причинам эти часы часто сбиваются, что затрудняет контроль…
Знание нескольких языков может помочь мозгу оставаться молодым
Давно установлено, что изучение иностранного языка способствует улучшению здоровья мозга, однако ученым до сих пор не удалось доказать, насколько именно это влияет на состояние мозга. Новые исследования показывают, что польза…
Стресс может повредить мозг, нарушив его естественные механизмы торможения
Стресс изменяет мозг таким образом, что большинство людей этого не замечают, пока последствия не проявляются в повседневной жизни. Он может усиливать чувство страха, снижать мотивацию и повышать риск развития депрессии…
Погибший в Ярославской области и 375 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы
Средства ПВО за ночь уничтожили 375 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Один мужчина погиб, четверо пострадали после атаки БПЛА ВСУ на Ярославскую область. Пострадавшие есть в…
Поражены предприятия ВПК Украины и порты в Одесской области. Новые групповые удары ВС РФ
ВС России в ночь на 16 июля нанесли групповые удары по предприятиям ВПК в Киеве и объектам в портах Одесской области, сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах…
Гибель главного инженера ЗАЭС. Главное о теракте
ВСУ 15 июля ударили дроном по служебному автомобилю ЗАЭС, в результате погиб главный инженер станции Александр Яковлев и водитель. Об этом журналистам заявил глава Росатома Алексей Лихачев. ТАСС собрал основное…
У Запада остались силы только ломать существующие правила
На Черном море и в Персидском заливе страны Запада стремительно разрушают международные режимы и пра...
«Отпечатки пальцев» на костях раскрывают скрытые истории подводных пещер
Кости, сохранившиеся в подводных пещерах, открывают редкую и важную возможность заглянуть в прошлое,...
Парадокс нашего времени, молодым человеком могут считать лет до 40, при этом кризис среднего возраста может наступить в 30.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".