Названы продукты, способные выводить токсины из организма

Четверг, 09 Июля 2020 15:42

Токсины, которые накапливаются в человеческом организме в результате вредного воздействия окружающей среды, можно вывести, если употреблять особые продукты питания. Перечень таких продуктов сформировали специалисты по здоровому питанию.

Доступным продуктом с мощным антитоксическим воздействием является свекла, в которой содержится антиоксидант под названием бетаин. Это вещество ускоряет восстановление клеток печени, которая отвечает за выведение токсинов из организма. Употреблять свеклу можно сырой и вареной, а также в виде сока.

Другой очень полезный для печени продукт — имбирь. В его составе присутствуют микроэлементы и биологически активные вещества, которые помогают печени выводить токсины, а также способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, и, в частности, подавляют газообразование.

Хлорофилл, полезный для выведения токсинов из организма, содержится в капусте и зелени. Летом нужно обязательно употреблять зелень — желательно, выращенную на огороде (в этом случае в ней больше полезных веществ). Еще одно полезное и очень простое средство от токсинов — вода с соком лимона. Пейте такой напиток в летнюю жару, чтобы поддерживать свой организм в тонусе, а также стимулировать работу биологических систем, ответственных за вывод токсинов.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Всего 5 инфекций являются причиной более 2 миллионов новых случаев рака ежегодно Рак может казаться неизбежной частью жизни, но существует множество факторов, которые могут помочь снизить риск его развития. Когда мы думаем о снижении риска развития рака, мы обычно вспоминаем факторы образа…

«Видеть значит жить»: Оптическая ассоциация призывает россиян позаботиться о зрении в октябре 2026 года Общероссийская общественная организация «Оптическая ассоциация» запускает масштабную социально-просветительскую кампанию «Видеть значит жить», приуроченную ко Всемирному дню зрения (8 октября). Цель кампании — напомнить каждому жителю России о том, что регулярная…

Вызывающие деменцию белки могут распространяться по мозгу мышей подобно прионам Белки представляют собой цепочки аминокислот, которые должны сворачиваться очень специфическим образом – процесс, который не всегда работает должным образом. Организм довольно хорошо исправляет эти ошибки, но время от времени появляются…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Пострадал водитель бензовоза. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили 199 украинских беспилотников над российскими регионами, а также акваторией Черного моря. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Водитель бензовоза пострадал в результате…

Поражена электроподстанция в Харьковской области. Удары ВС РФ по объектам на Украине ВС России продолжают наносить удары по объектам энергетической, портовой инфраструктуры Украины и морским судам, используемым в интересах ВСУ, сообщили в Минобороны РФ. По данным ведомства, в результате были поражены электроподстанция…

Задержания за сбор данных для совершения терактов и приговор за диверсию на НПЗ. Главное Военный суд приговорил россиянина к 23 годам лишения свободы за диверсию на нефтеперерабатывающем предприятии в Самарской области, совершенную по заданию Главного управления разведки Украины. Об этом сообщили в Центре общественных…

Тема дня

Политический труп толкает Киев на новую эскалацию

Канцлер Германии Фридрих Мерц в ходе воскресного визита в Киев заявил о планах расширить совместное ...

Фото

Земля и Марс родились из одной пыли, но выросли совершенно разными

Земля и Марс образовались по-разному, и доказательство этому заложено в их химическом составе. Новое...

Опрос

Останется-ли Сербия дружественной России страной?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.