Названы продукты, способные выводить токсины из организма

Четверг, 09 Июля 2020 15:42

Фото из открытых источников

Токсины, которые накапливаются в человеческом организме в результате вредного воздействия окружающей среды, можно вывести, если употреблять особые продукты питания. Перечень таких продуктов сформировали специалисты по здоровому питанию.

Доступным продуктом с мощным антитоксическим воздействием является свекла, в которой содержится антиоксидант под названием бетаин. Это вещество ускоряет восстановление клеток печени, которая отвечает за выведение токсинов из организма. Употреблять свеклу можно сырой и вареной, а также в виде сока.

Другой очень полезный для печени продукт — имбирь. В его составе присутствуют микроэлементы и биологически активные вещества, которые помогают печени выводить токсины, а также способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, и, в частности, подавляют газообразование.

Хлорофилл, полезный для выведения токсинов из организма, содержится в капусте и зелени. Летом нужно обязательно употреблять зелень — желательно, выращенную на огороде (в этом случае в ней больше полезных веществ). Еще одно полезное и очень простое средство от токсинов — вода с соком лимона. Пейте такой напиток в летнюю жару, чтобы поддерживать свой организм в тонусе, а также стимулировать работу биологических систем, ответственных за вывод токсинов.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Новости партнеров

Главное за сутки

Помпео заявил о прогрессе в переговорах по контролю над вооружениями Соединенные Штаты и Россия достигли прогресса в переговорах по контролю над вооружениями, Вашингтон надеется на новую встречу по этой теме в ближайшем будущем. Об этом, как пишет ТАСС, заявил в…

Ровно 75 лет назад США подвергли Хиросиму атомной бомбардировке Шестого августа японцы вспоминают жертв атомной бомбардировки Хиросимы — в этом году отмечается семьдесят пятая годовщина этой черной страницы истории Японии и человечества. Из-за пандемии коронавирусной инфекции нового типа традиционная…

«Аэрофлот» отменил некоторые из запланированных международных рейсов Международные рейсы, ранее запланированные российской авиакомпанией "Аэрофлот" в закрытые из-за коронавируса страны, были отменены. Речь идет о рейсах до 31-го августа — уточнили официальные представители авиаперевозчика, отметив, что пассажирам вернут…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Названа польза для здоровья полыни В разных странах мира люди все еще полагаются на травы и лекарственные растения для обеспечения хорошего здоровья и питания. Полынь - отличный пример пищевого лекарственного растения, которое творит чудеса для…

Уровень железа в крови оказался серьезным фактором продолжительности жизни Сотрудники Эдинбургского университета (Шотландия) доказали, что скорость метаболизма железа, от которой зависит уровень этого элемента в крови, является серьезным фактором, определяющим продолжительность жизни. Статью по теме опубликовало сетевое издание "Актуальные…

Названы многообещающие преимущества для здоровья фиников Финики - восхитительные маленькие угощения от природы. И хотя высокое содержание сахара может заставить многих энтузиастов здоровья усомниться в их пользе для здоровья, все же волноваться по этому поводу не…

Тема дня