Понедельник 12 апреля 2021 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Правшам полезно есть левой рукой


Правшам полезно есть левой рукой

Понедельник, 16 Марта 2020 09:34
Правшам полезно есть левой рукой Фото из открытых источников

Ученые советуют правшам начать использовать левую руку при употреблении пищи. Этот простой трюк, как пишет издание Freundin, позволит "обмануть" организм и снизить число поступающих калорий. Как итог, если использовать левую руку при употреблении пищи, то можно в некоторой степени защититься от ожирения.

 

"Современным людям доступна вкусная и калорийная еда, поэтому проблема переедания становится более чем актуальной. Переедание ведет к ожирению и целому комплексу проблем со здоровьем, которые могут значительно сокращать жизнь и ухудшать ее качество. В этих условиях очень важно воспитывать в себе привычки, которые помогают бороться с перееданием. Переход на употребление еды левой рукой для правшей — одна из таких привычек", — рассказывают ученые, изучившие потенциал необычной и полезной для здоровья привычки.

 

Эксперименты с участием добровольцев показали, что люди, которые пользовались не преобладающей рукой для употребления пищи, съедали примерно на тридцать процентов меньше. Это, как уверены ученые, может быть значительным бонусом для тех, кто сражается с лишним весом.

 

"Если пользоваться левой рукой за столом (или, наоборот, правой, если вы левша), то вы будете не только съедать меньше, но и есть медленнее, что тоже немаловажно. У вашего мозга будет больше времени, чтобы отреагировать на насыщение и перестать подавать сигналы о голоде, когда вы уже не голодны", — отмечают ученые.

Яндекс.Дзен

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Новости партнеров
Главное за сутки
В России за сутки вновь выявлено менее 9 тысяч новых случаев заражения коронавирусом В России за сутки вновь выявлено менее 9 тысяч новых случаев заражения коронавирусом По данным Оперативного штаба, в России было выявлено 8702 новых случая заражения коронавирусной инфекцией COVID-19, в том числе 1133 (13,0%) без клинических проявлений болезни. Это практически столько же, сколько было…
День в истории: 11 апреля День в истории: 11 апреля Международный день освобождения узников фашистских концлагерей, утверждение государственного герба России, создание Международной организации труда и другие события этого дня в истории России и мира. 11 апреля 1857 года императором Александром…
Битва за Америку еще впереди Битва за Америку еще впереди В штате Джорджия (США) принят новый закон о выборах. У приверженцев Демократической партии и президента Байдена закон штата вызвал яростную реакцию, включая обвинения в «расизме» и в подготовке свержения демократии.…
Интернет и СМИ
Читайте также
В России за сутки выявлено немногим более 8 тысяч новых случаев заражения коронавирусом В России за сутки выявлено немногим более 8 тысяч новых случаев заражения коронавирусом За прошедшие сутки, как следует из данных Оперативного штаба, в России было зарегистрировано 8294 новых случая заражения коронавирусной инфекцией COVID-19, включая 1037 (12,5%) без клинических проявлений болезни. Это немного, но…
ЗОЖ и кето-диета могут подавлять развитие болезни Альцгеймера ЗОЖ и кето-диета могут подавлять развитие болезни Альцгеймера Если придерживаться кето-диеты и в целом соблюдать здоровый образ жизни, то можно предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Такое заявление, как пишет сетевое издание "Актуальные новости", сделала бакалавр наук Эмили Хендерсон. Хендерсон…
Доктор Мясников рассказал о существовании связи между группой крови и рака желудка Доктор Мясников рассказал о существовании связи между группой крови и рака желудка Российский телеведущий и врач Александр Мясников заявил, что существует группа крови, у обладателей которой выше риск развития рака желудка. Мясников сделал соответствующее заявление в эфире программы "О самом главном" на…
Тема дня
Битва за Америку еще впереди Битва за Америку еще впереди

В штате Джорджия (США) принят новый закон о выборах. У приверженцев Демократической партии и президе...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Ожидаете ли вы, что противостояние на юго-востоке Украины перерастет в этом году в полномасштабную войну?

 

Анекдот дня

- Образование?

- 7 лет на фейсбук, и 4 года в инстаграме!

- Профессия?

- Тиктокарь 6-го разряда!

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Ученые из Дании предложили свою теорию об устройстве Вселенной
В Ирландии найдены древние загадочные постройки

 

Infox
СМИ2
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.