Среда 11 декабря 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Медики рекомендуют чаще есть тыквенные семечки


Медики рекомендуют чаще есть тыквенные семечки

Пятница, 29 Ноября 2019 21:18
Медики рекомендуют чаще есть тыквенные семечки Фото из открытых источников

О полезности мякоти тыквы многое известно, однако полезными свойствами обладают и её семечки. Те, кто любит полакомиться семенами тыквы, прочитав о фактах про них, скорее всего, сразу захотят купить их, для того, чтобы пополнить запасы любимой пищи. А равнодушные захотят изменить своё мнение о них.

 

Первым фактом является то, что в семенах тыквы много омега -3 жирных кислот, которые способны обновлять клетки кожи и омолаживать её. А также содержащийся в них витамин Е увлажняет кожные покровы и уменьшает маленькие морщинки.

 

Вторым фактом является то, что женщинам столкнувшимся с менопаузой и сопровождающими её симптомами будет полезным употреблять в пищу тыквенные семечки, так как в них содержится много фитоэстрогенов. Именно этих гормонов не хватает женщине в этот период.

 

Третий факт это профилактика рака груди. Всё те же эстрогены, содержащиеся в семенах позволят защитить организм от такого заболевания. Подтверждением такого результата являются исследования, проводимые научными исследователями из Америки, в которых приняло участие 9 тысяч респондентов. Женщины, регулярно употребляющие семена тыквы, значительно снизили риск заболевания рака груди, чем те, кто не ел этот продукт.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Президент Бразилии обозвал экоактивистку Грету Тунберг «соплячкой» Президент Бразилии обозвал экоактивистку Грету Тунберг «соплячкой» Бразильский президент Жаир Болсонару назвал шестнадцатилетнюю экоактивистку из Швеции Грету Тунберг "соплячкой, которая получает слишком много внимания от средств массовой информации". Об этом, со ссылкой на главу Бразилии, пишет издание…
В России отменяют «банковский роуминг» В России отменяют «банковский роуминг» Законопроект об этом приняли в третьем чтении депутаты Госдумы. Подробности - в KP.RU. Один процент, который приносит миллиарды Сбербанку и постоянно раздражает миллионы его клиентов. Та самая комиссия за переводы…
Скончался бывший мэр Москвы Юрий Лужков Скончался бывший мэр Москвы Юрий Лужков Юрий Михайлович Лужков скончался на 84-м году жизни в одной из клиник Мюнхена (Германия)и, где ему проводили операцию на сердце. Лужков руководил столицей с июня 1992 года по сентябрь 2010…
Новости партнеров
Читайте также
Эксперты назвали 5 продуктов питания для повышения здоровья мозга и долголетия Эксперты назвали 5 продуктов питания для повышения здоровья мозга и долголетия С ростом модных диет, так называемых суперпродуктов и растущего ассортимента пищевых добавок на рынке, трудно понять, что нужно есть, чтобы предотвратить деменцию и увеличить нашу продолжительность жизни. Но есть твердая…
Онкологи: Творог поможет в борьбе с раком Онкологи: Творог поможет в борьбе с раком Британские учёные рекомендуют пациентам с диагнозом рак чаще употреблять в пищу творог. Специально для них была разработана диета, основным продуктом которой стал творог. Огромная работа была проделана экспертами Университета Глазго…
Противозачаточные таблетки могут уменьшить часть женского мозга Противозачаточные таблетки могут уменьшить часть женского мозга Краткое предварительное исследование показывает, что область мозга, называемая гипоталамусом примерно на 6% меньше у женщин, которые используют противозачаточные таблетки. Но что именно это означает, пока неясно. В этом исследовании у…
Тема дня
Михеев: Только после полного разведения можно решать политические вопросы Михеев: Только после полного разведения можно решать политические вопросы

Встреча в Нормандском формате уже завершилась, а разговоры об ее итогах до сих пор не стихают. Так п...

Фото
Необычный вулкан Кава Иджен Необычный вулкан Кава Иджен

Сегодня у нас будет рассказ о очень необычном месте, которое даже в снах вряд ли приснится. Но повер...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 24.2%
Будем жить немного лучше - 19.8%
Ничего не изменится - 18.3%
Ситуация в стране ухудшится - 27.1%
Я из другой страны - 0.9%

Всего голосов:: 7365

 

Анекдот дня

31 декабря: мне филе красной рыбы, икры и говядины для стейков килограмма три.

 

3 января: в смысле соль 15 рублей? 14 же была!

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Девушка с редким синдромом «Спящей красавицы» дремлет месяцами

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.