Воскресенье 08 марта 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» В Роспотребнадзоре напомнили, что нужно делать для профилактики гриппа


В Роспотребнадзоре напомнили, что нужно делать для профилактики гриппа

Вторник, 03 Сентября 2019 13:14

Эксперты Роспотребнадзора назвали вакцинацию лучшей профилактикой от гриппа, а также отметили, что люди, у которых есть противопоказания к вакцинации, могут защититься от сезонных вирусов, если будут придерживаться здорового образа жизни. О том, как уберечься от гриппа, написано на официальном сайте ведомства.

 

"Единственным действительно надежным способом защиты от гриппа является вакцинация. Однако не всем людям подходит этот способ — существуют аллергики, у которых возникают опасные реакции на препараты для вакцинации, а также люди с нарушениями иммунитета, пациенты с острыми инфекциями, и так далее. Как же уберечься от гриппа, если вакцинация не подходит? Вам поможет гигиена и ЗОЖ", — говорят в Роспотребнадзоре.

 

Качественное и сбалансированное питание, физкультура, процедуры по закаливанию, тщательное соблюдение гигиены, умение управлять стрессом, а также отказ от вредных привычек — вот меры, которые защитят вас не только от гриппа, но и от массы других опасных заболеваний. В Роспотребнадзоре советуют употреблять в пищу побольше фруктов и овощей, а также продуктов с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов.

 

Очень важно придерживаться правил гигиены. В частности — мыть руки после, например, поездки в транспорте, или обрабатывать их антибактериальными салфетками. Плюс, не стоит тянуться грязными руками к слизистым оболочкам носа и рта.

 
 

 
 
Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги грипп
Читайте также
NatCom:  Снизить уровень вредного холестерина за два дня поможет овсянка NatCom: Снизить уровень вредного холестерина за два дня поможет овсянка Всего за два дня, питаясь в основном овсянкой, можно существенно понизить содержание в крови «плохого» холестерина. Таков вывод исследователей Боннского университета из исследования, итоги которого опубликованы в журнале NatCom. К…
Nature: дефицит железа блокирует рост молодых клеток поджелудочной железы Nature: дефицит железа блокирует рост молодых клеток поджелудочной железы Международная группа ученых во главе с исследователями из Свободного университета Брюсселя (VUB) и Брюссельской университетской больницы (UZ Brussel) совершила крупный прорыв в изучении того, как наш организм поддерживает здоровый уровень…
Назван весомый фактор, ускоряющий старение у женщин Назван весомый фактор, ускоряющий старение у женщин Сотрудники Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета в ходе нового исследования выяснили, что тревога по поводу старения, особенно, с концентрацией на здоровье, нередко ускоряет биологические процессы увядания. Об этом 26…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 72 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 72 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 72 украинских беспилотника над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 72…
Президент Путин поздравил российских женщин с 8 Марта Президент Путин поздравил российских женщин с 8 Марта Президент России Владимир Путин в видеообращении поздравил россиянок с Международным женским днем. Он отметил, что праздник всегда проходит с самыми светлыми, теплыми чувствами. Путин подчеркнул, что щедрая, милосердная, по-настоящему мудрая…
Завершилось расследование дела о хищениях на фортификациях под Белгородом, по делу проходят более 10 обвиняемых Завершилось расследование дела о хищениях на фортификациях под Белгородом, по делу проходят более 10 обвиняемых Предварительное следствие по уголовному делу о хищениях при организации строительства фортификационных сооружений в Белгородской области на границе с Украиной завершено. Об этом сказано в судебных документах, с которыми ознакомился ТАСС.…
Тема дня
«Украинский золотой конвой», или как Киев готовит майдан для Венгрии «Украинский золотой конвой», или как Киев готовит майдан для Венгрии

Как говорил немецкий философ Гегель, «история повторяется дважды: первый раз в виде трагедии, второй...

Фото
В Уэльсе были найдены два редких римских свинцовых слитка В Уэльсе были найдены два редких римских свинцовых слитка

Два редких римских свинцовых слитка, обнаруженные металлоискателями в Ллангинфелине, графство Кереди...

Опрос

Как долго продлится операция США против Ирана?

 

Анекдот дня

Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Популярные новости
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".