Социальные сети и телевизор сильнее вредят психике подростков, чем видеоигры

Принято считать, что постоянное использование гаджетов вредит психике подростков, однако в реальности, как показало исследование канадских ученых, дело не в самих по себе гаджетах, а в том, каким именно образом подростки используют их. Опасными для неокрепшей психики, в частности, оказались социальные сети.

По данным издания JAMA Pediatrics, в котором были опубликованы результаты исследования, проводившегося на четырех тысячах подростков, отрицательное воздействие смартфонов и других электронных устройств на подростковую психику провоцируется социальными сетями, а не, например, играми, как думают многие.

"Время, проведенное подростками в соцсетях, повышает вероятность развития депрессии. Тут, в отличие от, например, видеоигр, прослеживается более чем четкая корреляция. Та же история и с телевизором — подростки, которые уделяют много времени просмотру ТВ, чаще страдают от различных психологических проблем", — говорит Патриция Конрад из Монреальского университета, ведущий автор исследования.

Как именно соцсети и телевизор ухудшают ментальное здоровье подростков — большой вопрос. Исследователи предполагают, что тут не обошлось без социального сравнения, подрывающего хрупкую самооценку подростков.

"Модели социального сравнения довольно агрессивно продвигаются в медиа, поэтому дети и подростки постоянно сравнивают себя с более успешными, как им кажется, сверстниками, мелькающими на экранах. Это становится мощным триггером для развития депрессии", — добавляет Конрад.