Среда 27 сентября 2023 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые из Германии выяснили, как сауна влияет на кровяное давление


Ученые из Германии выяснили, как сауна влияет на кровяное давление

Понедельник, 08 Июля 2019 10:38

Немецкие исследователи провели небольшой эксперимент с целью выяснить, как посещение сауны влияет на организм человека. Оказалось, что сауна – не только прекрасный способ отдохнуть. Она также дает возможность несколько снизить кровяное давление.

 

Дабы выяснить влияние сауны на организм, ученые пригласили 19 добровольцев, единственной задачей которых было посещение бани. Там им нужно было провести 25 минут. При этом у каждого из испытуемых замерялось кровяное давление до, во время и после посещения сауны.

 

Как оказалось, в первые несколько минут процедуры артериальное давление у всех добровольцев значительно повышалось. Зато при возвращении в комнату с нормальной температурой кровяное давление опускалось ниже первоначальной точки.

 

Исследователи считают, что такие температурные перепады могут положительно сказываться на организме человека. Резкое повышение температуры мобилизует организм, заставляя его справляться с внезапной проблемой. Именно из-за этого и снижается кровяное давление.

 

Однако нужно быть осторожным тем, у кого низкие показатели кровяного давления. Ведь после посещения сауны оно может упасть еще ниже, что приведет к ухудшению самочувствия.

 
 

 

 

 

Корниенко Дмитрий Опубликовано в Здоровье   Теги здоровье
Главное за сутки
МИД: Россия расширила ответные санкции против Великобритании МИД: Россия расширила ответные санкции против Великобритании Россия расширила ответные санкции против Великобритании, включив в список 23 человека. Въезд в страну закрывается, в частности, курирующему подготовку бойцов Вооруженных сил Украины (ВСУ) на британской территории, начальнику Штаба обороны…
Азербайджан раскрыл свои потери во время боев в Нагорном Карабахе Азербайджан раскрыл свои потери во время боев в Нагорном Карабахе Министерство здравоохранения Азербайджана сообщило о 192 погибших и 512 раненых военнослужащих в ходе антитеррористических мероприятий в Карабахе, проведенных Баку 19-20 сентября. "В ходе антитеррористических мероприятий погибли 192 азербайджанских военнослужащих, 512…
Число погибших и пострадавших при пожаре на свадьбе в Ираке превысило 450 человек Число погибших и пострадавших при пожаре на свадьбе в Ираке превысило 450 человек Число погибших и пострадавших в результате пожара в иракской провинции Найнава (север страны) возросло до 450. Об этом сообщило Иракское общество Красного Полумесяца на своей странице в соцсети X (ранее…
Интернет и СМИ
Читайте также
Ученые рассказали, как избежать ожирения печени вкусным способом Ученые рассказали, как избежать ожирения печени вкусным способом Неалкогольная жировая болезнь печени становится частым диагнозом в мире, где нередко здоровое питание заменяется фастфудом. Ученые рекомендуют изменить рацион питания, чтобы избежать столь печальных последствий. Их советы не только полезные,…
Профессор Оксфорда рассказал о секретах, улучшающих сон и память Профессор Оксфорда рассказал о секретах, улучшающих сон и память Каждый третий взрослый в мире не высыпается, сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний. Наша память невероятно чувствительна даже к кратковременному лишению сна. Что необходимо сделать, чтобы высыпаться и улучшать…
Специалисты назвали топ-5 наиболее полезных для здоровья семян Специалисты назвали топ-5 наиболее полезных для здоровья семян Семена различных растений – это не только вкусно, но еще и полезно. Тем более, напитаться полезными веществами с помощью семян сможет каждый желающий. Специалисты Роспотребнадзора назвали 5 самых полезных семян,…
Тема дня
От Армении требуют еще одну уступку Азербайджану От Армении требуют еще одну уступку Азербайджану

Давление Азербайджана и Турции на Армению усиливается, и теперь Еревану предъявляются требования отк...

Фото
ELife: раскрыт механизм защитного эффекта цинка против диабета ELife: раскрыт механизм защитного эффекта цинка против диабета

Исследователями из Нью-Йорка проведено обширное исследование, в котором они выяснили роль цинка в пр...

Опрос

Сохранится ли Украина как государство?

 

Анекдот дня

От ума обычно не чтобы прямо горе, а какое-то постоянное смутное беспокойство.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Ученые выяснили, как мозг реагирует на привлекательные лица
Как снизить риск рака — рассказали ученые
Infox
СМИ2
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.