Как одиночество влияет на организм, рассказали эксперты

Фото из открытых источников

Хотя одиночество и не является заболеванием, американскими учёными установлено его негативное влияние на организм человека. Специалисты пытаются найти выход из ситуации: и если избавить от одиночества может не получиться, то хотя бы снизить его болезненное влияние на организм человека.

Потеряв супруга, директор Лаборатории динамики мозга Чикагского университета Стефани Касиоппо, не пала духом, а попыталась взглянуть на ситуацию глазами эксперта. Газета The Guardian опубликовала её слова по этому поводу, что зная, что практически любая боль, рано или поздно закончится, она занялась бегом. Причём занятия длились до ощущения физической боли, которые и помогли справиться с болью душевной.

Так же пару лет назад были опубликованы результаты анализа семидесяти тематических исследований в которых приняли участие более 3 000 000 человек, испытавших одиночество. Опубликованные в журнале Perspectives on Psychological Science результаты эксперимента показали, что у одиноких людей увеличивается риск преждевременной смерти.

При опросе около 180 000 американцев, учёными из университетов Йорка, Ливерпуля и Ньюкасла, выявлен риск заболеваний сердечно-сосудистой системы у одиноких людей на 30% выше, чем живущих в семьях.

Так же одинокие люди более беспечны в отношении к своему здоровью. Учёные Kellogg Eye Center из Университета Мичигана выявили, что люди в пожилом возрасте, проживающие одни, на 40% реже прибегают к помощи медиков.

Стефани Касиоппа с учёными-единомышленниками решили создать "таблетку от одиночества". Уже разработаны и ведутся испытания этой таблетки. В состав таблетки входит гормон прегненолон. Опыты на мышах, проведённых длительное время в одиночестве, а в дальнейшем приём этого препарата человеком, показали улучшения самочувствия, снижение тревоги.

Примерно такое же действие оказывают на организм антидепрессанты, но у большинства людей, при приёме таких препаратов, возникают побочные реакции в виде возбуждения и бессонницы. При приёме прегненолона таких явлений не выявлено.