Часто мы встречаем людей подражающих кумирам с телеэкранов или обложек журналов. Для этого они всеми способами стараются изменить себя, что бы максимально соответствовать избранному объекту. Можно нанести килограммы косметики, изменить лицо с помощью пластики, но всё это не может сделать человека красивее. Ведь совсем не главное - рост, вес, цвет волос. Главное в человеке - это его внутренний мир, его красота, способность общаться с другими.
В журнале Conscious Reminder были названы следующие критерии внутренней красоты:
Быть уверенным в себе - значит верить в свои силы. Такому человеку по плечу любые трудности. Стремление к успеху делают такого человека более выносливым и стойким к неудачам. А как известно целеустремлённые, интересные в общении люди, притягивают к себе других.
Быть добрым по отношению к другим. Кому не приятно услышать в свой адрес комплимент? Так сделайте это! Хвалите коллег за хорошо сделанную работу. Пишите тёплые комментарии на страничках своих товарищей. Просто улыбнитесь не знакомому прохожему. Дарите добро друг другу!
Будьте чуткими к другим. Редко встречаются люди способные по настоящему понять и посочувствовать другому человеку. Нежное отношение к близким, друзьям поможет не только вашим родным, но и вы сами станете лучше понимать себя.
Умение сострадать - вот еще одно украшение человека. Не стесняться защитить слабого, не брезговать помочь бездомному, согреть замерзающего котёнка... Эти поступки расскажут многим о вашей человечности.
И, наконец, как приятно увидеть улыбающегося человека! Ведь по-настоящему, искренне могут улыбаться только счастливые люди. Делитесь своей улыбкой. Пусть в нашем мире станет хотя бы на несколько человек счастливее. Ведь не зря поётся в одной детской песенке: " От улыбки станет мир светлей..."
AJCN: Раскрыта простая пищевая привычка, эффективно замедляющая старение
Даже небольшое снижение калорийности рациона — приблизительно на 10–15% — может поспособствовать укреплению организма и снижению угрозы возрастных патологий. Такой вывод сделали исследователи из Университета Тафтса. Публикация была выложена в …
JN: Обычные яйца в рационе заметно снижают риски Альцгеймера
Исследователи из Университета Лома-Линда пришли к выводу, что регулярное потребление яиц может помочь в снижении рисков болезни Альцгеймера у пожилых. Итогами новой работы специалисты поделились в издании The Journal of…
Физические упражнения помогают справляться с переживаниями четырьмя способами
Новая концептуальная модель предполагает, что физическая активность выступает в качестве внешнего инструмента, помогающего мозгу гармонизировать обработку негативных переживаний и неприятной информации. В исследовании описывается, как как разовая тренировка, так и…
МО: за ночь над регионами России сбили 138 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 138 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. По информации ведомства, силы ПВО в период с 20:00 мск…
Хинштейн: ВСУ за сутки более 160 раз обстреляли из артиллерии Курскую область
В Курской области за прошедшие сутки сбиты 88 беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) различного типа, 163 раза ВСУ применили артиллерию по отселенным районам региона. Погибших нет, сообщил губернатор Александр Хинштейн.…
Кремль анонсировал визит президента Путина в Китай 19-20 мая
Президент РФ Владимир Путин 19-20 мая посетит с официальным визитом Китайскую Народную Республику. Об этом сообщили в Кремле. В Кремле отметили, что российский лидер посетит Китай по приглашению председателя КНР…
Разведка США неожиданно стала союзником России в разоблачениях лабораторий Пентагона
В США лопнул еще один миф, касающийся так называемых утверждений российской пропаганды. Виновницей о...
Крошечные морские птицы летают боком против ветра по удивительной причине
Пересечь открытый океан и добраться из пункта А в пункт Б непросто для птицы размером с воробья. Вет...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".