Часто мы встречаем людей подражающих кумирам с телеэкранов или обложек журналов. Для этого они всеми способами стараются изменить себя, что бы максимально соответствовать избранному объекту. Можно нанести килограммы косметики, изменить лицо с помощью пластики, но всё это не может сделать человека красивее. Ведь совсем не главное - рост, вес, цвет волос. Главное в человеке - это его внутренний мир, его красота, способность общаться с другими.
В журнале Conscious Reminder были названы следующие критерии внутренней красоты:
Быть уверенным в себе - значит верить в свои силы. Такому человеку по плечу любые трудности. Стремление к успеху делают такого человека более выносливым и стойким к неудачам. А как известно целеустремлённые, интересные в общении люди, притягивают к себе других.
Быть добрым по отношению к другим. Кому не приятно услышать в свой адрес комплимент? Так сделайте это! Хвалите коллег за хорошо сделанную работу. Пишите тёплые комментарии на страничках своих товарищей. Просто улыбнитесь не знакомому прохожему. Дарите добро друг другу!
Будьте чуткими к другим. Редко встречаются люди способные по настоящему понять и посочувствовать другому человеку. Нежное отношение к близким, друзьям поможет не только вашим родным, но и вы сами станете лучше понимать себя.
Умение сострадать - вот еще одно украшение человека. Не стесняться защитить слабого, не брезговать помочь бездомному, согреть замерзающего котёнка... Эти поступки расскажут многим о вашей человечности.
И, наконец, как приятно увидеть улыбающегося человека! Ведь по-настоящему, искренне могут улыбаться только счастливые люди. Делитесь своей улыбкой. Пусть в нашем мире станет хотя бы на несколько человек счастливее. Ведь не зря поётся в одной детской песенке: " От улыбки станет мир светлей..."
AJCN: Раскрыта простая пищевая привычка, эффективно замедляющая старение
Даже небольшое снижение калорийности рациона — приблизительно на 10–15% — может поспособствовать укреплению организма и снижению угрозы возрастных патологий. Такой вывод сделали исследователи из Университета Тафтса. Публикация была выложена в …
JN: Обычные яйца в рационе заметно снижают риски Альцгеймера
Исследователи из Университета Лома-Линда пришли к выводу, что регулярное потребление яиц может помочь в снижении рисков болезни Альцгеймера у пожилых. Итогами новой работы специалисты поделились в издании The Journal of…
Физические упражнения помогают справляться с переживаниями четырьмя способами
Новая концептуальная модель предполагает, что физическая активность выступает в качестве внешнего инструмента, помогающего мозгу гармонизировать обработку негативных переживаний и неприятной информации. В исследовании описывается, как как разовая тренировка, так и…
МО: за ночь над регионами России сбили 556 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили 556 украинских БПЛА самолетного типа над регионами РФ, акваториями Черного и Азовского морей за прошедшую ночь. Об этом сообщили в Минобороны России. Как там…
Трое погибших и 17 раненых. Последствия атаки украинских БПЛА на Москву и Подмосковье
Силы ПВО Минобороны в ночь с 16 на 17 мая отражают массированную атаку украинских БПЛА на Москву и Подмосковье. По предварительным данным, ранены более 12 человек в Москве, в Подмосковье…
В Белгородской области от атаки украинского дрона погиб мужчина
Мужчина погиб от атаки дрона в Шебекинском округе в селе Нежеголь Белгородской области. Об этом сообщил оперштаб по региону в Telegram-канале. "В Шебекинском округе в селе Нежеголь сегодня ночью FPV-дрон…
Разведка США неожиданно стала союзником России в разоблачениях лабораторий Пентагона
В США лопнул еще один миф, касающийся так называемых утверждений российской пропаганды. Виновницей о...
Древняя рифовая система у берегов Австралии могла изменить жизнь в океане
Северо-западное побережье Австралии никогда не входило в число мест, которые ученые-рифоводы изучают...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".