Психологи: Студентам полезно прогуливать занятия

Студенты высших учебных заведений, которые иногда прогуливают (ключевое слово — иногда), тем самым защищают себя от переутомления, в результате чего не теряют интерес к учебе и демонстрируют, соответственно, лучшую успеваемость.

Такое заявление сделала Екатерина Мельникова, авторитетный специалист в области психологии. По словам Мельниковой, прогуливать полезно.

"Современная система образования устроена не самым оптимальным образом, поэтому студенты часто страдают от слишком больших объемов информации, предназначенной для усвоения. Прогулы в этой системе превращаются в своеобразный спасательный круг, который помогает учащимся восстановить свое ментальное здоровье", — говорит психолог.

Но тут, как особенно подчеркивает специалист, очень важно понимать, что на пользу идут только те прогулы, которые используются для того, чтобы, например, банально выспаться и восстановиться психологически.

То есть студенты, которые прогуливают занятия для того, чтобы отправиться на шумную вечеринку, устают в итоге еще больше, что никак не способствует нормализации психологического состояния.

"Удивительно, но факт — студенты, которые стараются учиться "идеально", в итоге самыми первыми теряют интерес к учебе. Поэтому важно соблюдать некий баланс", — заключает психолог.