Экспертами названы 5 готовых лайфхаков, облегчающих жизнь мамы без ущерба малышу

Фото из открытых источников

Придерживаясь советов, родители тем самым сэкономят время и силы, чтобы обрести тот самый мощный ресурс, позволяющий растить малыша в удовольствие и радоваться жизни. Представляем вам ТОП-5 лайфхаков от экспертов.

1. Девайсы для комфортного сна

Спальники на молнии, специально сконструированные «умные» пеленки на липучках предотвратят хаотичные движения малыша ручками, и он не будет будить себя сам во сне. А еще, дети гораздо лучше засыпают, если предварительно нагреть простынку грелкой. Тепло и комфорт – что еще нужно для здорового сна?!

2. Приложение аудио- или видеоняня

Пользуйтесь временем, которое у вас появится, пока малыш будет спать. А, чтобы не заглядывать в детскую каждые 10 минут с «проверкой», оставьте смартфон рядом, установив простые приложения аудио- или видеоняня. К проверенным и популярным приложениям такого типа можно отнести Baby Monitor 3G, Радионяня 3G, Dormi и др. Камеру можно синхронизировать с ноутбуком, любоваться тихим сном малыша и выпить чашку горячего чая.

3. «Белый шум» успокаивает

Белый шум – это тот же звук пылесоса. Многие родители боятся пылесосить, опасаясь, что кроха испугается. Напротив! Под пылесос (а также фен, блендер, сушилку для рук и др.) младенцы великолепно засыпают сами – без груди, пустышки, лежа в кроватке. Попробуйте – и уложите малыша, и порядок наведёте в доме!

4. Систематизируйте информацию – так всегда удобнее

Хранить результаты анализов, обследований, календарных осмотров в карточке или файлах, папках, тетрадках – прошлый век. Все данные должны быть всегда под рукой. Например, в едином приложении Medical Note. Вам достаточно сфотографировать результаты анализов или просто ввести данные, и сервис сам все разложит по полочкам. Там же – своевременные напоминания о календарных приемах, прививках, посещениях врачей, консьерж-сервис записи к вашему врачу. Все это удобно, быстро и облегчает жизнь молодых родителей.

5. Успокаиваемся и расслабляемся

Самый простой совет, но он реально работает! Новорожденные очень остро ощущают эмоциональное поле родителей (не только мамы, но и папы). Если взрослые нацелены на «все будет хорошо», так и будет! Общайтесь с позитивными единомышленниками, избегайте людей (в том числе и родственников), которые заточены на невроз и негатив. Хотя бы часть времени, пока ребенок спит, посвящайте не уборке и приготовлению пищи, а себе. Успокойтесь, расслабьтесь, доверьтесь своему ребенку и выдохните – у вас все получится!