Понедельник 31 августа 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Хобби делает здоровее и моложе


Ученые: Хобби делает здоровее и моложе

Вторник, 20 Июня 2017 23:20

Новое исследование показало, что хобби может помочь почувствовать себя здоровее и моложе. Многие не имеют времени для хобби. Люди считают, что им повезло, если дела сделаны до конца дня и осталось хоть немного сил. 

 

С таким сумасшедшим графиком, последняя вещь, о которой люди могли бы думать, так это добавление еще одной задачи в день. Тем не менее, хобби может стать деятельностью, которая не отнимет последние силы и время, а улучшит жизнь, отмечается в статье ученого из Гарвардской медицинской школы.

 

По определению, хобби приносят людям радость. Однако этим их польза не ограничивается, так как они улучшают не только самочувствие, но и физиологию. В ходе исследования было выявлено, что приятные виды досуга связаны с нормализацией артериального давления и более низким индексом массы тела. Люди также чувствуют себя лучше физически, менее подвержены депрессии и лучше выглядят визуально.

 

Исследование подтвердило, что наличие хобби улучшает работу сердца даже при патологиях. К тому же увлечения благоприятно влияют на мозг. Например, было доказано, что хобби, которому отдается достаточно времени, увеличивает шансы избежать деменции и замедлить дегенеративные процессы в мозге, в некотором роде омолаживая организм.

 

Увлечение выступает в роли своеобразной перезагрузки, приводящей к улучшению функциональности, падающей с возрастом. Также это способствует удлинению жизни. При болезни хобби может стать защитой и отвлечением от страданий, способствуя более быстрому выздоровлению. Любые увлечения, кроме обычного удовольствия, вернее, в том числе благодаря ему, делают человека здоровее и моложе

 
 

 
 
Метелева Екатерина Опубликовано в Наука
Читайте также
Ношение обуви объясняет, почему у людей ступни изящнее, чем у неандертальцев Ношение обуви объясняет, почему у людей ступни изящнее, чем у неандертальцев У неандертальцев были более крепкие пяточные кости, чем у нас, и хотя генетика, вероятно, объясняет большую часть этого различия, факторы современного образа жизни могут быть, по крайней мере частично, ответственны…
Шмели могут заниматься самолечением, когда их колония сталкивается с патогеном Шмели могут заниматься самолечением, когда их колония сталкивается с патогеном В новом исследовании, опубликованном в журнале Royal Society Open Science, шмели-бурохвостые (Bombus terrestris), подвергшиеся воздействию грибка, убивающего расплод, изменили свои пищевые привычки, переключившись на нектар, содержащий природное антимикробное соединение. Это…
Что-то в облаках Венеры поглощает поразительное количество солнечного света Что-то в облаках Венеры поглощает поразительное количество солнечного света Новые исследования устанавливают строгие ограничения на неизвестное «вещество», ответственное за темные ультрафиолетовые пятна на Венере, предполагая, что оно должно поглощать солнечный свет с удивительной эффективностью или существовать в необычно высоких…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Атаки на логистический центр в Екатеринбурге и 239 БПЛА. Последствия ударов ВСУ на российские регионы Атаки на логистический центр в Екатеринбурге и 239 БПЛА. Последствия ударов ВСУ на российские регионы Беспилотники и их обломки попали в жилые дома и логистический центр в Екатеринбурге. Погибших нет, сообщил губернатор Свердловской области Денис Паслер. Средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили над…
Повреждения складов и энергетического объекта. Ситуация на Украине Повреждения складов и энергетического объекта. Ситуация на Украине Склады загорелись в Деснянском районе Киева, сообщили в городской военной администрации. Энергетический объект получил повреждения в Черниговской области на севере Украины, заявил глава региональной администрации Вячеслав Чаус. ТАСС собрал основное…
В Крыму задержали двух передававших спецслужбам Киева данные об объектах МО В Крыму задержали двух передававших спецслужбам Киева данные об объектах МО Сотрудники ФСБ задержали в Крыму по подозрению в госизмене двух россиян, которые передавали Украине данные об объектах Минобороны России на полуострове и организовывали схроны со взрывчаткой для терактов. Об этом…
Тема дня
Американские авианосцы отправляются в прошлое Американские авианосцы отправляются в прошлое

ВМС США приказано пойти на радикальный шаг – отказаться от использования электромагнитных катапульт ...

Фото
Римский город II или III века в Германии был заброшен всего через два поколения Римский город II или III века в Германии был заброшен всего через два поколения

Археологи, изучающие спланированный римский город недалеко от Нойенштадта-ам-Кохера в Германии, счит...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

 

Анекдот дня

Что можно ждать от поколения, представители которого способны произнести фразу: «Я ТАКОЕ мороженое не люблю».

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".