Дети, которые не едят фрукты и овощи, чаще болеют астмой

Ученые из Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии сообщили, что в рационе всех детей должно быть как можно больше фруктов и овощей, поскольку именно эти продукты способны предотвратить развитие астмы. 

Специалисты провели исследование, в котором было обследовано состояние здоровья 2043 детей возрастом от 6 до 18 лет. Вследствие этого ученые выяснили, что более 50% детей проживают в домах, которые расположены в 600 метрах от магазинов, в которых продаются фрукты и овощи. 

Соответственно, у 21% детей в пищевом рационе недостаточно овощей и фруктов, а из них у 50% наблюдается астма. Свежие продукты, которые употребляют дети, живущие недалеко от магазинов, помогают им действительно избежать заболеваний астмой – если говорить в числовом эквиваленте, то свежие продукты помогают сократить риск заболевания на больше чем 45%. 

Специалисты также сообщили, что овощи и фрукты помогают детскому организму улучшить иммунную систему, а также избежать респираторных заболеваний. В тоже время ученые отметили, что и взрослым не стоит избегать употреблять в рацион свежие продукты с грядок. 

В ближайшее время специалисты планируют продолжить свои исследования в данной области и узнать, какие именно фрукты и овощи позитивно влияют на состояние здоровья больных астмой.