Суббота 18 июля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Дошкольники едят больше, если не досыпают


Ученые: Дошкольники едят больше, если не досыпают

Вторник, 18 Октября 2016 15:25

Исследование, проведенное учеными университета Колорадо, доказало, что дошкольники едят больше, если спят недостаточно долго. 

 

В процессе исследования ученые сымитировали реальные ситуации, когда дошкольники пропускали дневной сон и ложились спасть позже, чем рекомендуется. В эксперименте приняли участие пять девочек и пять мальчиков дошкольного возраста. 

 

Родители кормили детей обычно, как и в любой другой день, и учитывали, сколько съел ребенок. 

 

Для чтобы точно зафиксировать время, проведенное ребенком в постели, а также оценить продолжительность и качество сна, каждому участнику эксперимента на запястье был закреплен датчик. 

 

Выяснилось, что отсутствие сна прямо влияет на потребление пищи на следующий день и на день после. В так называемый «день восстановления», после того, как дети поспали необходимое время, они вернулись в привычный режим потребления углеводов и сахара, однако употребили на 14% калорий и на 23% жиров больше, чем получали обычно. 

 

Полученные данные крайне важны в разрезе изучения влияния сна на изменение веса человека. 

Ученые пришли к выводу, что потеря сна или снижение его качества приводят к тому, что люди набирают вес. При этом тенденция наблюдается уже в нежном возрасте. Детское ожирение — вопрос, волнующий многих исследователей, ведь оно резко повышает риск развития таких хронических заболеваний, как диабет. Кроме того, страдавший в детстве ожирением ребенок через несколько лет может страдать от низкой самооценки и депрессии.

 
 

 

 
Буценко Александр Опубликовано в Наука   Теги дети
Читайте также
В Конго обнаружен новый вид обезьян с необычными оранжевыми губами В Конго обнаружен новый вид обезьян с необычными оранжевыми губами Обезьяна с характерной маскообразной мордой, обнаруженная в отдаленном районе Демократической Республики Конго, объявлена новым видом – всего лишь пятым новым видом обезьян, зарегистрированным в Африке за последние 75 лет. Результаты…
Стало известно, почему личинки пчёл не чувствуют запахи Стало известно, почему личинки пчёл не чувствуют запахи Группа ученых в ходе нового исследования выяснила, что личинки медоносных пчел почти не ощущают запахи. Это не отклонение развития, не ошибка природы, а последствие того, как устроена жизнь улья. Пчелы …
В Китае найден самый древний в мире янтарь В Китае найден самый древний в мире янтарь Мы склонны воспринимать древесную смолу как древнее, ароматное средство защиты от насекомых-вредителей – средство, которое отпугивает вредителей и заживляет раны, оставленные их прожорливыми челюстями. Однако новое открытие предполагает, что эти…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Под Тамбовом погибли 7 человек, 25 пострадали. Последствия атак ВСУ на российские регионы Под Тамбовом погибли 7 человек, 25 пострадали. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства противовоздушной обороны за ночь перехватили и уничтожили 379 украинских беспилотников над российскими регионами, акваториями Азовского и Черного морей, сообщили в Минобороны РФ. В Тамбовской области из-за атаки ВСУ на…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаке ВСУ погиб человек, еще трое были ранены Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаке ВСУ погиб человек, еще трое были ранены Вооруженные силы Украины 69 раз совершили атаки по территории Белгородской области за сутки. В результате погиб один человек, трое пострадали, сообщил в "Максе" врио губернатора региона Александр Шуваев. "За минувшие…
ФСБ России: двух жительниц Крыма задержали за работу на спецслужбы Украины ФСБ России: двух жительниц Крыма задержали за работу на спецслужбы Украины ФСБ задержала в Крыму двух женщин, работавших на украинские спецслужбы, одна из них оказалась соучастницей подрыва автомобиля военнослужащего в Севастополе в 2024 году, вторая собирала сведения об инфраструктуре ТЭК и…
Тема дня
Демарш Болгарии в отношении Украины удивил Европу Демарш Болгарии в отношении Украины удивил Европу

Став первым государством, официально покинувшим так называемую коалицию желающих, Болгария и ее руко...

Фото
В Гаити под зданием церкви обнаружен тайник со старинным огнестрельным оружием  В Гаити под зданием церкви обнаружен тайник со старинным огнестрельным оружием 

В ходе строительных работ на Гаити был обнаружен тайник с 20 старинными образцами огнестрельного ору...

Опрос

Как вы оцениваете риск возникновения военного конфликта в Молдавии и Приднестровье?

 

Анекдот дня

Парадокс нашего времени, молодым человеком могут считать лет до 40, при этом кризис среднего возраста может наступить в 30.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".