Воскресенье 01 декабря 2024 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» Исследование: Употребление фруктов и овощей делает человека счастливее

Исследование: Употребление фруктов и овощей делает человека счастливее

Воскресенье, 10 Июля 2016 21:01

Научные сотрудники из Великобритании и Австралии рассказывают, что им удалось выявить количество порций фруктов и овощей, которые необходимы для того, чтобы человек чувствовал себя счастливым. По заявлениям авторов работы, некоторое количество растительной пищи может повлиять на эмоциональное состояние людей.

Международная группа специалистов организовали эксперимент, в котором приняли участие 12 500 жителей Австралии. На протяжении шести лет респонденты вели запись того, сколько фруктов и овощей они употребляют в пищу.

Напомним, что уже не раз специалисты говорили о том, что растительная пища способна оказывать положительное влияние на организм человека, но в этот раз речь идет об эмоциональном состоянии людей.

Авторы работы связывают компоненты, которые находятся во фруктах и овощах, с ощущением счастья. Эксперимент помог выявить, что для оптимистичного настроя и хорошего настроения человек должен каждый день съедать как минимум восемь любых фруктов и овощей. Именно это число поможет чувствовать себя здоровым и жизнерадостным.

Апостолова-Полищук Надежда Опубликовано в Наука Теги счастье

Главное за сутки

МО: над Белгородской областью и Черным морем за ночь уничтожили 11 БПЛА Российские средства противовоздушной обороны за ночь перехватили и уничтожили 11 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над Белгородской областью и Черным морем. Об этом сообщили в Минобороны РФ. В ведомстве отметили,…

Заочный арест наемника из США и потери ВСУ: что известно о ситуации в Курской области Потери ВСУ за сутки на курском направлении составили более 340 человек, сообщили в Минобороны России. Всего за время боевых действий противник потерял на курском направлении более 36 600 человек. СК…

Зеленский заявил о возможности остановки конфликта без немедленного возвращения территорий Владимир Зеленский допустил остановку "горячей фазы" конфликта в том случае, если подконтрольные Киеву территории возьмут "под зонтик" НАТО. "Если мы хотим остановить горячую фазу войны, нам необходимо взять под зонтик…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Полногеномное исследование опровергает теорию Геродота о происхождении армян Армяне, население Западной Азии, исторически населяющее Армянское нагорье, долгое время считались потомками фригийских поселенцев с Балкан. Эта теория в значительной степени возникла из рассказов греческого историка Геродота, который заметил, что…

AJHB: длина безымянного пальца может указывать на любовь к алкоголю Согласно новому исследованию, длина пальцев может содержать важную информацию о привычках употребления алкоголя. Имеются данные о том, что на употребление алкоголя влияют пренатальные половые стероиды, поэтому эксперты из Университета Суонси…

Учёные в очередной раз «состарили» Homo sapiens, когда же он появился Учеными из Института эволюционной антропологии Макса Планка обнаружены на территории Марокко в местечке Джебель-Ирхуд останки человека современного вида Homo sapiens. Они определили его возраст: 315 тысяч лет. Об открытии рассказывает…

Тема дня