Суббота 08 августа 2026 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» Чтение с iPad перед сном существенно увеличивает риск развития рака

Чтение с iPad перед сном существенно увеличивает риск развития рака

Среда, 24 Декабря 2014 11:25

Специалисты провели ряд исследований и теперь настоятельно рекомендуют не использовать электронные книги перед сном. Ученые из Гарвардского Университета заявили, что чтение iPad перед сном значительно повышает риск заболеть раком.

Исследователи объясняют вредность чтения электронной книги перед сном тем, что читатель после этого спит малое количество часов. Данный факт доказан тем, что свечение от экрана нарушает естественный ритм организма.

В эксперименте приняло участие 12 человек. В течение двух недель добровольцы читали электронную книгу по четыре часа перед сном, при этом исследования повторились и с простыми печатными книгами. В ходе эксперимента ученые выяснили, что люди, читавшие электронные книги, были менее сонливыми вечером и тратили намного больше времени для того, чтобы заснуть. Стоит отметить, что при нарушении сна у человека снижается уровень мелатонина, что повышает риск развития рака груди, простаты, прямой и толстой кишки.

Исследователи заявляют, что за последние 50 лет выявлено снижение средней продолжительности сна. Ученые считают, что должны проводиться более детальные изучения новых технологий, а так же их долгосрочные последствия и влияние на человеческое здоровье.

Апостолова-Полищук Надежда Опубликовано в Наука Теги IPad Сон

Читайте также

Nature: галактики действительно начинают вращаться еще до своего рождения Почему галактики вращаются? Этот вопрос мучает астрономов уже около 100 лет, с тех пор как было обнаружено, что туманные вращающиеся сгустки на ночном небе на самом деле являются спиральными галактиками,…

Осетр может прожить более 400 лет — намного дольше, чем считалось В Северной Америке обитает рыба, которая может вырасти до размеров самого высокого человека и иметь вес, равный его росту. Считалось, что эти озерные чудовища доживают до невероятного возраста — около…

Жизнь на Земле могла возникнуть из неживой материи сразу дважды Сам факт нашего существования — это череда удивительных случайностей, история которых насчитывает более 4 миллиардов лет. Одной из самых больших трудностей была самая первая: как жизнь возникла из первобытного бульона…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 397 украинских БПЛА Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ и акваторией Азовского моря 397 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными силами…

ВС России ударили по предприятию военной промышленности и складу ГСМ в Киеве Российские военные ночью нанесли групповой удар по предприятию военной промышленности и складу ГСМ в Киеве. Об этом сообщили в Минобороны России. "Сегодня ночью Вооруженными силами Российской Федерации нанесен групповой удар…

В России с 1 марта 2027 года банки будут отказывать в переводах при вредоносном ПО Российские банки с 1 марта 2027 года будут отказывать клиентам в переводе денег, если на их устройстве обнаружено вредоносное программное обеспечение (ПО), следует из Федерального закона № 210-ФЗ от 26…

Тема дня

Три исламских государства окончательно потеряли надежду на США

Турция, Пакистан и Саудовская Аравия создали совместный военный блок. Уже можно встретить термин «Ис...

Фото

Развитие коралловых рифовых рыб различается в зависимости от места их обитания

Рыбы коралловых рифов прибывают в места своего обитания не полностью развитыми. Рыба-хирург дрейфует...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

Показать результаты »

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.