Ученые обнаружили связь между физической активностью и успеваемостью школьников

Фото из открытых источников

Физическая активность благоприятно действует на все составляющие человеческого организма. Современные ученые не перестают находить этому доказательства. Очередное тому подтверждение они нашли, исследуя взаимосвязь между спортивными занятиями и когнитивными способностями школьников.

Как сообщает Gazeta.SPb, исследование, в котором приняли участие свыше 426 школьников возрастом 7-12 лет, длилось на протяжении 36 недель. Дети были разделены на 4 группы: участники первой группы занимались аэробными тренировками, второй — координационными упражнениями, третьей — командными видами спорта, а ученики четвертой занимались по стандартной школьной программе.

Выяснилось, что в наибольшей степени на когнитивные способности школьников влияют координационные упражнения. Аэробика и командные виды спорта также оказали влияние, но не настолько сильное. При этом, ученые отмечают, что возраст также влияет на результат. К примеру, дети 7-9 лет улучшили свою когнитивную гибкость, а у старших участников эксперимента в большей степени развивалась рабочая память.