Четверг 24 сентября 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» BMC Medicine: названо очень полезное свойство йогурта для женщин


BMC Medicine: названо очень полезное свойство йогурта для женщин

Воскресенье, 10 Ноября 2024 18:26

Учеными из шведского Уппсальского университета установлено, что употребление йогурта взамен молока уменьшает риск инсульта и ишемической болезни сердца у женщин. Результатами исследования эксперты поделились в издании BMC Medicine.*

 

К эксперименту привлекли 40 777 мужчин и 59 998 женщин, средний возраст испытуемых — 54 года. К началу исследования ни у кого из них не было заболеваний сердца. В течение всего периода наблюдений, а они длились 33 года, участники проекта сообщали, сколько порций ферментированного и неферментированного молока в день они потребляли.

 

В итоге длительного эксперимента стало ясно, что у женщин, потреблявших около 400 мл молока в день, риски ишемической болезни сердца и инсульта повышались на 5%. При этом 600 мл молока давали рост рисков таких патологий на 12%, а 800 мл — на 21%. Любопытно, что аналогичной связи у мужчин не прослеживалось.

 

Хорошая новость в том, что исследователи выяснили: заменив 200 мл обычного молока в день на кефир или йогурт, женщинам можно снизить риск ишемической болезни сердца на 5%.

 

Причиной проблемы ученые считают то, что неферментированное (обычное) молоко способно негативно отражаться на уровне ангиотензинпревращающего фермента 2 (АПФ2) и фактора роста фибробластов 21 (ФРФ21). Эти белки отвечают за регуляцию кровяного давления. Тогда как пробиотики, которыми богаты ферментированные молочные продукты, напротив, могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука
Читайте также
Загадочный объект в нашей галактике уже два десятилетия излучает радиосигнал  Загадочный объект в нашей галактике уже два десятилетия излучает радиосигнал  Уже более двадцати лет нечто в Млечном пути излучает радиоволны, которые не затухают, не расширяются и не имеют аналогов среди известных объектов в нашей галактике. Международная группа астрономов опубликовала подробное…
Амеба из вулканических источников смогла выжить при температуре 63 °C Амеба из вулканических источников смогла выжить при температуре 63 °C Сложные формы жизни могут быть довольно привередливы в отношении температуры. Недавно обнаруженная амеба, обитающая в раскаленном до 63 °C геотермальном источнике в национальном парке Лассен-Вулканик в Калифорнии, преодолела верхний температурный…
Астрономы обнаружили «сверхмягкие» источники рентгеновского излучения Астрономы обнаружили «сверхмягкие» источники рентгеновского излучения Рентгеновское излучение демонстрирует некоторые из самых уникальных астрономических объектов во Вселенной. Нейтронные звезды и черные дыры, поглощающие газ от звезд-компаньонов, на этом уровне излучения выглядят как бельмо на глазу. Однако,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Повреждения на нефтебазе в Ростовской области. Главное об атаке БПЛА на российские регионы Повреждения на нефтебазе в Ростовской области. Главное об атаке БПЛА на российские регионы Средства ПВО перехватили и уничтожили в течение прошедшей ночи 40 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В Ростовской области из-за падения обломков БПЛА получили повреждения административные строения…
Поражены предприятия ВПК и логистические центры в Киеве и Одессе. Удар ВС РФ по объектам на Украине Поражены предприятия ВПК и логистические центры в Киеве и Одессе. Удар ВС РФ по объектам на Украине Вооруженные силы России ночью поразили предприятия ВПК Украины, логистические центры в Киеве и Одесской области, а также морские суда, сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основфное о результатах ударов. Заявление…
Обыски в Минприроды Красноярского края и 18 погибших. Ситуация с нападениями медведей в России Обыски в Минприроды Красноярского края и 18 погибших. Ситуация с нападениями медведей в России Обыски прошли в Министерстве природных ресурсов и лесного комплекса Красноярского края в связи с уголовным делом о халатности, связанном с гибелью людей от нападения медведей. Об этом ТАСС сообщили в…
Тема дня
Планам Японии на Курилы мешает еще и Устав ООН Планам Японии на Курилы мешает еще и Устав ООН

Премьер-министр Японии Санаэ Такаити призвала исключить из Устава ООН упоминание о «враждебных госуд...

Фото
Потепление океана приводит к неожиданным изменениям в размерах моллюсков Потепление океана приводит к неожиданным изменениям в размерах моллюсков

Ожидается, что потепление океанов приведет к уменьшению размеров моллюсков, но глобальный анализ пок...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

 

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Популярные новости
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".