Среда 23 сентября 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» BMC Medicine: названо очень полезное свойство йогурта для женщин


BMC Medicine: названо очень полезное свойство йогурта для женщин

Воскресенье, 10 Ноября 2024 18:26

Учеными из шведского Уппсальского университета установлено, что употребление йогурта взамен молока уменьшает риск инсульта и ишемической болезни сердца у женщин. Результатами исследования эксперты поделились в издании BMC Medicine.*

 

К эксперименту привлекли 40 777 мужчин и 59 998 женщин, средний возраст испытуемых — 54 года. К началу исследования ни у кого из них не было заболеваний сердца. В течение всего периода наблюдений, а они длились 33 года, участники проекта сообщали, сколько порций ферментированного и неферментированного молока в день они потребляли.

 

В итоге длительного эксперимента стало ясно, что у женщин, потреблявших около 400 мл молока в день, риски ишемической болезни сердца и инсульта повышались на 5%. При этом 600 мл молока давали рост рисков таких патологий на 12%, а 800 мл — на 21%. Любопытно, что аналогичной связи у мужчин не прослеживалось.

 

Хорошая новость в том, что исследователи выяснили: заменив 200 мл обычного молока в день на кефир или йогурт, женщинам можно снизить риск ишемической болезни сердца на 5%.

 

Причиной проблемы ученые считают то, что неферментированное (обычное) молоко способно негативно отражаться на уровне ангиотензинпревращающего фермента 2 (АПФ2) и фактора роста фибробластов 21 (ФРФ21). Эти белки отвечают за регуляцию кровяного давления. Тогда как пробиотики, которыми богаты ферментированные молочные продукты, напротив, могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука
Читайте также
Палеонтологи обнаружили новый вид мозазавров в Западной пустыне Египта Палеонтологи обнаружили новый вид мозазавров в Западной пустыне Египта Палеонтологи описали ранее неизвестный вид мозазавров — группы вымерших морских рептилий, которые обитали в меловых морях вместе с динозаврами на суше, — на основе ископаемых останков, найденных в египетском оазисе…
Разгадана загадка странного случая воздействия космической погоды на технологии Разгадана загадка странного случая воздействия космической погоды на технологии Событие Кэррингтона 1859 года по праву считается определяющим событием космической погоды XIX века. Это самая мощная солнечная буря за всю историю наблюдений, которая повлияла на телеграфные линии, вызвала пожары и…
Молоко дельфинов имеет удивительное молекулярное сходство с человеческим молоком Молоко дельфинов имеет удивительное молекулярное сходство с человеческим молоком Несмотря на миллионы лет жизни в океане, молоко дельфинов содержит множество тех же крошечных генных переключателей, что и молоко человека и коровы. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS One.…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 514 БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 514 БПЛА Дежурные силы ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 514 украинских БПЛА над регионами РФ, а также над акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны РФ.…
Поражены логистические центры, предприятия ТЭК и ВПК Украины. Удары ВС РФ по объектам на Украине Поражены логистические центры, предприятия ТЭК и ВПК Украины. Удары ВС РФ по объектам на Украине Российские военнослужащие ночью нанесли групповые удары по предприятиям ВПК и ТЭК Украины, логистическим центрам. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах ударов. Заявление Минобороны ВС России…
Хинштейн: в Курской области при атаках дронов ВСУ за сутки погиб мужчина Хинштейн: в Курской области при атаках дронов ВСУ за сутки погиб мужчина Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают атаковать беспилотниками территорию Курской области, в результате ударов за минувшие сутки погиб мужчина, еще трое получили ранения. Об этом сообщил губернатор Александр Хинштейн. "В результате…
Тема дня
Марин Ле Пен переняла лексику русофобов ради высшей цели Марин Ле Пен переняла лексику русофобов ради высшей цели

Лидер французской президентской гонки Марин Ле Пен решила защитить от «российской угрозы» Евросоюз и...

Фото
Отслоение земной коры под Италией объясняет большинство землетрясений в регионе Отслоение земной коры под Италией объясняет большинство землетрясений в регионе

Согласно новым исследованиям, земная кора под Италией «раскрывается» и опускается в мантию. Этот про...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

 

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".