Учеными из Бостонского университета выявлен ключевой фактор долголетия мужчин. Оказалось, что при трате меньшего количества энергии на борьбу со стрессом они продлевают себе жизнь более эффективно, чем следуя специальным стратегиям сохранения психического здоровья. Результатами исследования авторы работы поделились в The Journals of Gerontology (JGeron).
К исследованию привлекли 743 мужчин. Наблюдение длилось с 1993 по 2002 годы. Весь этот период каждый доброволец проходил оценку уровня повседневного стресса.
Испытуемые также рассказывали организаторам эксперимента, с какими стрессовыми ситуациями им пришлось столкнуться за месяц до теста, и каким образом они выходили из ситуации. Участники параллельно отмечали уровень угрозы каждой стрессовой ситуации, с их точки зрения.
За добровольцами наблюдали 27 лет, либо до момента ухода из жизни. Выяснилось, что мужчины, которые тратят меньше сил на борьбу со стрессовой ситуацией, чаще достигали долголетия в сравнении с теми, кто пытался разрешать сложные ситуации, отыскивая возможные стратегические пути и способы.
Ученые сделали вывод, что второй способ реагирования, с использованием техник регуляции стрессового воздействия, часто приводит к затягиванию проблем. А поиск якобы эффективных решений истощает психологические резервы.
Гигантская цепочка органических молекул – лучший признак наличия жизни на Марсе
Обнаруженные в камне на Марсе органические молекулы не могут быть полностью объяснены небиологическими процессами, и «разумно предположить», что эти странные органические молекулы могли образоваться в результате деятельности живых организмов, сообщает…
Circulation: Специалисты предупредили о скрытом риске инфаркта у женщин
В коронарных артериях женщин атеросклеротические бляшки формируются реже, и они меньше по объему, чем у мужчин. Но при этом у представительниц прекрасного пола не снижается риск инфарктов и иных серьезных…
Ученые обнаружили колоссальные загадки, связанные с «суперюпитерами»
Юпитер, возможно, и является королем планет в нашей Солнечной системе, но в других звездных системах по всей галактике еще более крупные планеты вращаются на расстоянии миллиардов миль от своих звезд…
МО: за ночь над регионами России сбили 32 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь перехватили и уничтожили 32 украинских беспилотника над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Пять человек пострадали в Волгоградской области из-за атаки БПЛА. ТАСС собрал основное о…
Обострение отношений между США и Испанией. Как спор о военных расходах перерос в торговый конфликт
Американский президент Дональд Трамп накануне заявил, что США намерены разорвать все торговые отношения с Испанией после ее отказа повысить военные расходы до 5% ВВП. Правительство Испании в ответ на угрозы…
Совместная операция США и Эквадора против наркокартелей. Главное о происходящем
Американские и эквадорские военные приступили к совместным операциям против наркокартелей, сообщило Южное командование ВС США. ТАСС собрал основное, что известно на данный момент. Об операции 3 марта американские и эквадорские…
Роль Китая в иранской войне трактуют слишком однобоко
Удар по Ирану – это на самом деле удар по Китаю. Такая версия популярна среди тех, кто пытается объя...
Объединив данные двух исследований, учёные продвинулись в изучении нейтрино
Международной команде экспертов удалось совершить важный шаг в исследовании фундаментальных процессо...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".