Учеными из Бостонского университета выявлен ключевой фактор долголетия мужчин. Оказалось, что при трате меньшего количества энергии на борьбу со стрессом они продлевают себе жизнь более эффективно, чем следуя специальным стратегиям сохранения психического здоровья. Результатами исследования авторы работы поделились в The Journals of Gerontology (JGeron).
К исследованию привлекли 743 мужчин. Наблюдение длилось с 1993 по 2002 годы. Весь этот период каждый доброволец проходил оценку уровня повседневного стресса.
Испытуемые также рассказывали организаторам эксперимента, с какими стрессовыми ситуациями им пришлось столкнуться за месяц до теста, и каким образом они выходили из ситуации. Участники параллельно отмечали уровень угрозы каждой стрессовой ситуации, с их точки зрения.
За добровольцами наблюдали 27 лет, либо до момента ухода из жизни. Выяснилось, что мужчины, которые тратят меньше сил на борьбу со стрессовой ситуацией, чаще достигали долголетия в сравнении с теми, кто пытался разрешать сложные ситуации, отыскивая возможные стратегические пути и способы.
Ученые сделали вывод, что второй способ реагирования, с использованием техник регуляции стрессового воздействия, часто приводит к затягиванию проблем. А поиск якобы эффективных решений истощает психологические резервы.
Названо доступное средство укрепления сосудов и защиты от ССЗ
Сердечно-сосудистые заболевания продолжают удерживать печальное первенство по уровню смертности в мире. Поиск новых эффективных препаратов от инсульта и инфаркта продолжается и порой даёт неожиданные результаты. Так, в новом систематическом обзоре,…
Принципиально новая теория раскрывает 3500-летнюю тайну Северной Америки
Новаторская интерпретация Поверти-Пойнт, одного из самых знаковых археологических памятников Северной Америки, бросает вызов устоявшимся представлениям о людях, построивших эти гигантские земляные памятники 3500 лет назад. Новое исследование Университета Вашингтона в…
В образцах лунного грунта с обратной стороны найдено соединение железа
Обратная сторона Луны до сих пор слабо исследована. Недавно китайским исследователям удалось отыскать в образцах грунта, что был доставлен станцией "Чанъэ-6", любопытное вещество. Открытие стало подтверждением более ранних данных зонда…
МО: за ночь над регионами России сбили 75 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 75 украинских БПЛА над регионами России и Черным морем, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 75 украинских…
В России в 2025 году зафиксировали новый максимум террористических преступлений
Количество зарегистрированных в России преступлений террористического характера за девять месяцев 2025 года составило 4 467, зафиксирован новый максимум за последние годы. Это следует из материалов МВД России, которые проанализировал ТАСС.…
Институт Пушкина выбрал слово 2025 года, им стала «Победа»
Слово "Победа" стало самым популярным словом 2025 года. Второе и третье место заняли "Max" и "нейросеть" соответственно, сообщили ТАСС в пресс-службе Государственного института русского языка им. А. С. Пушкина. 22…
Россия указала Украине место на будущих мирных переговорах
В процессе урегулирования конфликта на Украине новые вводные: Вашингтон давит на Киев с целью застав...
Марсоход Perseverance обнаружил на Марсе странный камень
Марсоход NASA Perseverance обнаружил на поверхности Марса весьма необычный камень. Этот комковатый в...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".