Китайскими учеными из Юго-восточного университета установлено, что чеснок эффективно нормализует концентрацию глюкозы и холестерина в крови. О результатах исследования авторский коллектив рассказал в журнале Nutrients.*
Эксперты осуществили анализ результатов 29 научных работ других авторов, посвященных влиянию растительных продуктов и специй на кардиометаболическое здоровье людей. Участниками исследования стали 1567 человек, проживающих в разных странах мира.
Возрастной диапазон добровольцев — 18 до 80 лет. В экспериментах были заняты как здоровые люди, так и пациенты с сахарным диабетом второго типа, ишемической болезнью сердца, инфарктом и несколькими другими диагнозами. В ходе опытов чеснок применялся в сыром или порошковом виде, а также в форме пищевых добавок и выдержанных экстрактов.
Мета-анализ помог сделать однозначный вывод: чеснок в любой форме оказывает позитивный эффект на разные факторы здоровья. В частности, помогает снизить показатели сахара и холестерина в крови.
Эксперты сделали вывод, что полезные свойства чеснока базируются на его способности ускорять синтез вещества аллицин в организме. Это соединение приводит в норму кровообращение, обладает антимикробной активностью и мешает образованию триглицеридов (жиров) в печени.
Добавим: недавно специалист из Колумбийского университета США дала рекомендацию мужчинам, как продлить срок жизни. Совет сомнительный, хотя эксперт и уверяет, что он проверен веками и работает. Почему все же вряд ли многие мужчины им воспользуются?
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
«Идут попытки создать новые фронты против России». Такими словами политологи объясняют текущее обост...
Ученые из Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова и Федерального университет...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".