Китайскими учеными из Юго-восточного университета установлено, что чеснок эффективно нормализует концентрацию глюкозы и холестерина в крови. О результатах исследования авторский коллектив рассказал в журнале Nutrients.*
Эксперты осуществили анализ результатов 29 научных работ других авторов, посвященных влиянию растительных продуктов и специй на кардиометаболическое здоровье людей. Участниками исследования стали 1567 человек, проживающих в разных странах мира.
Возрастной диапазон добровольцев — 18 до 80 лет. В экспериментах были заняты как здоровые люди, так и пациенты с сахарным диабетом второго типа, ишемической болезнью сердца, инфарктом и несколькими другими диагнозами. В ходе опытов чеснок применялся в сыром или порошковом виде, а также в форме пищевых добавок и выдержанных экстрактов.
Мета-анализ помог сделать однозначный вывод: чеснок в любой форме оказывает позитивный эффект на разные факторы здоровья. В частности, помогает снизить показатели сахара и холестерина в крови.
Эксперты сделали вывод, что полезные свойства чеснока базируются на его способности ускорять синтез вещества аллицин в организме. Это соединение приводит в норму кровообращение, обладает антимикробной активностью и мешает образованию триглицеридов (жиров) в печени.
Добавим: недавно специалист из Колумбийского университета США дала рекомендацию мужчинам, как продлить срок жизни. Совет сомнительный, хотя эксперт и уверяет, что он проверен веками и работает. Почему все же вряд ли многие мужчины им воспользуются?
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Найденная в США сшитая шкура переписывает историю одежды ледникового периода
В пустыне центрального Орегона сделано замечательное открытие, меняющее наше понимание изобретательности ранних людей. Археологи обнаружили самый древний из известных образцов сшитой шкуры — небольшой фрагмент лосиной шкуры, тщательно сшитый скрученными…
В Италии раскапывают 1700-летний роскошный епископский дворец
Всего в нескольких сантиметрах под многовековыми сельскохозяйственными угодьями археологи обнаружили одно из самых впечатляющих открытий в раннехристианской археологии: монументальный церковный комплекс и роскошный епископский дворец, которым порядка 1700 лет. Эта…
DPA GmbH: Препарат для лечения суставов эффективен от инфаркта и инсульта
Лекарство, которое широко применяют для терапии подагры, может служить и уменьшению риска сердечно-сосудистых осложнений. Это вывод группы исследователей из нескольких европейских стран, сделанный на базе анализа данных более 100 тысяч…
МО: за ночь над регионами России сбили 106 украинских беспилотников
Силы ПВО за ночь сбили 106 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Два человека пострадали в результате атаки БПЛА на Мичуринск в Тамбовской области. Повреждения получили объекты…
ФСБ России: в Удмуртии предотвращен теракт в отделе полиции
Сотрудники ФСБ предотвратили теракт в отделе полиции в Удмуртии, задержан ранее судимый 57-летний россиянин. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "На территории Удмуртской Республики пресечена попытка…
Задержан заместитель губернатора Челябинской области Андрей Фалейчик
Сотрудники правоохранительных органов задержали заместителя губернатора Челябинской области Андрея Фалейчика. Расследование касается периода, когда он возглавлял Копейский городской округ, сообщил в своем Telegram-канале губернатор Алексей Текслер. "Сегодня утром задержан заместитель…
Европа надорвалась в стараниях превзойти США по тратам на Зеленского
Еще год назад эксперты в России и на Западе полагали, что Европа не сумеет восполнить вакуум в украи...
У вымерших гавайских ибисов были необычно маленькие глаза и плохое зрение
Аптерибис, вымерший вид ибисов, некогда обитавший на Гавайских островах, занимал нишу, схожую с нише...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".