Китайскими учеными из Юго-восточного университета установлено, что чеснок эффективно нормализует концентрацию глюкозы и холестерина в крови. О результатах исследования авторский коллектив рассказал в журнале Nutrients.*
Эксперты осуществили анализ результатов 29 научных работ других авторов, посвященных влиянию растительных продуктов и специй на кардиометаболическое здоровье людей. Участниками исследования стали 1567 человек, проживающих в разных странах мира.
Возрастной диапазон добровольцев — 18 до 80 лет. В экспериментах были заняты как здоровые люди, так и пациенты с сахарным диабетом второго типа, ишемической болезнью сердца, инфарктом и несколькими другими диагнозами. В ходе опытов чеснок применялся в сыром или порошковом виде, а также в форме пищевых добавок и выдержанных экстрактов.
Мета-анализ помог сделать однозначный вывод: чеснок в любой форме оказывает позитивный эффект на разные факторы здоровья. В частности, помогает снизить показатели сахара и холестерина в крови.
Эксперты сделали вывод, что полезные свойства чеснока базируются на его способности ускорять синтез вещества аллицин в организме. Это соединение приводит в норму кровообращение, обладает антимикробной активностью и мешает образованию триглицеридов (жиров) в печени.
Добавим: недавно специалист из Колумбийского университета США дала рекомендацию мужчинам, как продлить срок жизни. Совет сомнительный, хотя эксперт и уверяет, что он проверен веками и работает. Почему все же вряд ли многие мужчины им воспользуются?
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Nature Medicine: Выявлено неожиданное влияние менструального цикла на организм
Ученым Орхусского университета впервые удалось показать, что менструальный цикл воздействует на широкий спектр белков в организмах женщины. Работу опубликовали в журнале Nature Medicine. До этого времени такие исследования были ограничены…
Первобытные люди превратили скалы в конвейеры по изготовлению орудий труда
Примерно 220 000 лет назад группа охотников-собирателей собралась вокруг обнажения сланца в восточных степях Южной Африки. Рядом протекала река Джоджоси, и местные жители умело ударяли друг о друга камни, постепенно…
СE&E: В тихом регионе Италии обнаружен огромный резервуар магмы
Членами международной группы ученых обнаружен крупный резервуар магмы, аналогичный по масштабам с системами супервулканов, в центре Италии. Работу опубликовали в журнале Communications Earth & Environment (CE&E). Исследование провели эксперты Женевского…
МО: за ночь над регионами России сбили 155 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 155 украинских БПЛА над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 155 украинских беспилотных…
В Сызрани при обрушении части жилого дома из-за атаки БПЛА пострадали 11 человек
Два этажа обрушились в подъезде четырехэтажного дома в Сызрани Самарской области, под завалами могут находиться два человека, в том числе ребенок, сообщили ТАСС в МЧС. ТАСС собрал основное о происшествии.…
ФСБ: в Крыму пресекли деятельность агента ГУР Украины
Деятельность агента Главного управления разведки МО Украины, который собирал данные о подразделениях Минобороны РФ, пресечена в Крыму. Об этом журналистам сообщили в пресс-службе управления ФСБ России по Республике Крым и…
Макрон подставляет Польшу под ядерный ответ России
Эммануэль Макрон заявил о возможности «рассредоточенного развертывания» французских самолетов-носите...
Окаменелости возрастом 450 млн лет выявили странного родственника медуз
Палеонтологи идентифицировали новый род и вид мягкотелых трубчатополипных медузозоев по хорошо сохра...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".