Среда 01 мая 2024 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» SR: ходзича, обжаренный зеленый чай, улучшает когнитивные способности

SR: ходзича, обжаренный зеленый чай, улучшает когнитивные способности

Четверг, 18 Апреля 2024 08:08

Фото из открытых источников

Ученые из University of Occupational and Environmental Health (Япония) провели исследование, которое показало, что потребление "обжаренного" зеленого чая может повысить скорость реакции и умственную производительность. Результаты исследования были опубликованы на портале Scientific Reports (SR).

Исследователи стремились выяснить, как чай влияет на освежение и снижение стресса путем анализа различных физиологических реакций и выполнения задач. В эксперименте приняли участие 20 здоровых молодых людей, которым предлагали ментальную арифметическую задачу и измеряли 11 физиологических реакций. Эксперименты проводились дважды при разных условиях потребления напитков в разные дни.

Участники выполняли задания на ментальную арифметику после употребления горячей воды, зеленого чая или "обжаренного" зеленого чая (ходзича). После каждого задания оценивались уровни субъективной усталости, стресса, умственной нагрузки и работоспособности.

Результаты показали, что ароматическая стимуляция японских чайных напитков, особенно "обжаренного" зеленого чая, способствует улучшению умственной производительности, освежает и снижает чувство усталости. Даже небольшие количества чая в течение короткого периода времени оказывают положительное воздействие на организм, отражая потенциальные выгоды от ежедневного употребления.

Эти результаты подчеркивают важность дальнейших исследований о влиянии чая на психофизиологические параметры и подтверждают потенциальную пользу от включения чайного напитка в повседневный рацион.

*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

Ваган Григорян Опубликовано в Наука Теги Новости

Главное за сутки

Новые законы: что изменится в жизни россиян в мае ТАСС вместе с Госдумой представляет подборку важных законов и правил, которые заработают в мае 2024 года и коснутся многих россиян. Лимит переводов между своими счетами без комиссии Россияне смогут без…

МО РФ: средства ПВО за ночь сбили шесть украинских беспилотников в четырех регионах Силы противовоздушной обороны (ПВО) РФ за ночь сбили шесть беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) в четырех областях страны, сообщили в Минобороны России. "В течение прoшедшей ночи пресечены…

Россияне смогут переводить без комиссии до 30 миллионов рублей в месяц на свои счета через СБП Россиянам стали доступны переводы без комиссии между своими счетами в разных банках (Ме2Ме-перевод) до 30 млн рублей в месяц через Систему быстрых платежей (СБП). Это предусмотрено принятыми изменениями в закон…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Исследование показало, как питание может помочь стать умным и успешным Анализ данных о питании и состоянии здоровья почти у 182 тысяч участников нового исследования показал важность разнообразного и сбалансированного питания в улучшении когнитивных функций через рост объема серого вещества мозга.…

Nature: ученые вырастили алмазы всего за 150 минут Природным алмазам требуются миллиарды лет, чтобы сформироваться в условиях экстремального давления и температуры глубоко под землей. Синтетические формы можно производить гораздо быстрее, но они, как правило, все равно требуют интенсивного…

Найдены секретные туннели, которые могут связывать континенты Наша планета таит немало тайн и на поверхности, и в глубинах океанов. Еще больше их в недрах земли. Время от времени ученые находят таинственные тоннели, которые ведут глубоко вниз и…

Тема дня